Счастье радость жизни
БЛИЗНЕЦЫ
Близнецы – социальные существа, без собеседников они не могут представить свое счастье. Если есть, с кем поделиться новостями, идеями и желаниями – тогда вы будете счастливы. Однако этого порой бывает недостаточно.
У Близнецов – семь пятниц на неделе, поэтому очень сложно сказать, что им захочется в тот или иной момент, и что может принести решающее очко в их корзине счастья. Но чаще – это свобода в общении, новые книги, новые впечатления и новые знакомства.
СОВЕТ: Приносите радость и веселье другим, заставляйте их смеяться, дарите позитивные эмоции, тогда и вы легко станете счастливее.
РАК
Счастье любого Рака – в большой и дружной семье. Только в окружении родных и близких, при их хорошем самочувствии и здоровье Раки могут быть счастливы, ведь этот знак очень привязан к семье и дому.
Также без маленького и защищенного местечка, куда можно было бы уйти и где можно было бы скрыться, Раки не представляют своего счастья. Любому Раку требуется ракушка, где тепло, уютно, но главное – безопасно!
СОВЕТ: Научитесь уважать, ценить и баловать себя, найдите время не только для членов семьи и дома, но и лично для себя, тогда вы не сможете сказать, что отдали лучшие годы другим, делая их счастливыми, но забывали о себе. Здоровый эгоизм еще никого не сделал несчастным!
ЛЕВ
Счастье Льва – в возможности самовыражаться так, как он того желает. Он не терпит, когда ему указывают, как жить и что делать. Кроме того, любой Лев будет счастлив получить признание, восхищение и иметь море поклонников, и он непременно будет стремиться к этому. Именно поэтому среди актеров и людей шоу-бизнеса так много представителей знака Льва.
Лев будет испытывать счастье, будучи особенным, выделяющимся из толпы. Это счастье чем-то схоже с счастьем Водолея, который также любит выделяться своей оригинальностью. Лев, в свою очередь, может быть и не оригинален, но однозначно в чем-то лучше всех.
10 мест, где несчастные люди ищут счастья
Счастье Льва также в творчестве. Любой Лев – артистичная и творческая натура, даже если творчество напрямую не связано с его профессией. В любую работу он будет вносить элемент творчества, но часто будет искать себе интересное хобби, помимо работы.
СОВЕТ: Вам не стоит ставить себя выше других. Приносите людям радость благодаря своему творчеству и будьте внимательнее к другим. Этим вы привлечете к себе гораздо больше внимания, чем можно подумать.
Отдых.
Многие считают, что отдых может подождать, так как является слабостью, роскошью или необаятельным условием. А на самом деле путешествия, развлечения, весёлое времяпрепровождение – это то, что остается в памяти навсегда. Если попробовать вспомнить важные или интересные события за последний год, то, скорее всего, 80% воспоминаний будут связаны как раз с досугом и весельем: катание на санках в метель, поход в театр или кино, а также праздники, проведенные с родными. Отдохнувшим людям легче приступать к работе, так как пока мы отвлекаемся, наши силы регенерируются.
Подытожив все выше сказанное, делаем выводы, что счастье – вещь тонкая и хрупкая, право на которую имеют все. Ну а что нужно для счастья, мы уже сказали – обезопасить себя, заботиться о здоровье, любить, ставить цели, беречь свободу, верить, заботиться о достатке, а также отдыхать. И, конечно же, каждое утро вспоминать о премудростях суфийского мистика. Чтобы их сохранить, жмите «поделиться с друзьями».
Сколько денег нужно для счастья?
Кажется, что ответ лежит на поверхности – много, однако и здесь не всё так просто даже по количеству денежных знаков, да и жизненные установки у всех разные:
Известная пословица, гласящая, что счастье не зависит от наличия денег, конечно, в чем-то права: не всё и не всех можно купить, а то, что можно, часто не приносит радости
Кого-то устраивает положение быть «любимым» благодаря своей способности много зарабатывать, а кому-то это является помехой в обретении истинного счастья;
Имея много средств, гораздо легче вылечить тяжелое заболевание, да и то не всегда, а зачастую бывает проще вообще распрощаться с жизнью в результате чьей-то зависти;
Высокооплачиваемая должность помогает получить желаемые материальные блага в виде квартиры, машины, одежды, различных удовольствий, но за это нередко приходится «платить» огромным напряжением на нелюбимой (мягко говоря) работе и постоянным страхом ее потерять, жертвовать маленькими житейскими радостями, возможностью спокойно расслабиться в кругу ваших домашних;
У людей обеспеченных бывает много друзей и знакомых, но искренни ли они в своих чувствах и отношениях с вами, и важно ли это для вас самих? Нюансов множество.. Народная мудрость не считает бедность пороком, но безусловно, тяжело в этом положении считать себя счастливым
Важно уметь переносить ее достойно, если нет другого выхода, но не менее важно не оказаться в рабском подчинении у денег и жить только ради их накопления. «Золотую серединку» необходимо найти
Народная мудрость не считает бедность пороком, но безусловно, тяжело в этом положении считать себя счастливым
Важно уметь переносить ее достойно, если нет другого выхода, но не менее важно не оказаться в рабском подчинении у денег и жить только ради их накопления. «Золотую серединку» необходимо найти
Секреты счастья.
1. Внутренний настрой.
Многое зависит от нашего отношения к событиям и жизни в целом. Если сознание настроено на радость и позитив, то стакан всегда будет казаться наполовину полным. Каждый сам может решить быть ему счастливым или нет, ведь повод для уныния или негодования всегда можно найти. Помните сказку «О рыбаке и рыбке»? «Не хочу быть черной крестьянкой, хочу быть столбовою дворянкой!» — ворчала недовольная старуха, хотя порадоваться определенно было чему.
Призма мировоззрения героини позволяла увидеть только негатив. Чтобы вынести урок с пушкинских слов, настроить себя на «счастливую волну» достаточно изменить ракурс восприятия, задав себе несколько отрезвляющих вопросов: «Что хорошего есть в этой ситуации?», «Как можно повлиять на сложившиеся обстоятельства, чтоб получить при этом удовольствие?»
Проблема в том, что мы недооцениваем силу своих мыслей. А именно они отвечают за то, ад или рай разместится в наших головах. Умение контролировать их поток – первый секрет счастья человека.
2. Физическое состояние.
О своем теле важно заботиться не меньше, чем о внутреннем состоянии. То, как мы физически себя чувствуем, определяет степень удовлетворенности жизнью
Но речь не о болезнях, ведь известно, что люди, которые научились мириться с неизлечимыми диагнозами или ограниченными возможностями, чувствуют себя счастливыми. Секрет состоит в том, что свое тело нужно любить, а выразить это чувство помогает забота. Ежедневные физические упражнения, полноценное здоровое питание, хороший сон, отказ от депрессантов (кофе, чай, алкоголь и прочее) способны дать ощущение легкости, уверенности в себе, здоровья.
3. Сила мгновения.
Секрет счастья состоит в том, чтобы научиться видеть каждое мгновение прекрасным. Кажется, что может быть легче, – наслаждайся сегодняшним днем! Но многие совершают фатальную ошибку, даже не осознавая этого. Одни живут прошлым, вспоминая, как раньше было хорошо, а другие – будущим: «вот поступлю в университет, выйду замуж, рожу ребенка, стану боссом…». А счастье проходит мимо, унося с собой самое ценное – время и возможность почувствовать радость здесь и сейчас!
4. Восприятия себя.
Встречался ли вам когда-нибудь неудачник, восхищенный собой или лидер, неуверенный в своих силах? История показывает, что все великие люди считали себя гениями, настоящими самородками. И окружающие видели их такими, какими они воспринимали самих себя. Например, Наполеон, Гитлер и Ленин не обладали телом атлантов, а даже, наоборот, были невысокого роста и средней комплекции. Но амбиции сделали их политиками мирового масштаба.
Учитывая, что каждый из нас – уникальная неповторимая личность, стоит развеять негативное восприятие себя. Положительный образ, самоуважение и любовь к отражению в зеркале – еще один секрет.
5. Отношения с другими.
От того, как мы взаимодействуем с родными, друзьями, коллегами или даже соседями, зависит качество нашей жизни, так как эмоции, витающие в воздухе способны изменить ход событий. Может ли человек чувствовать себя комфортно в среде, где чреда конфликтов кажется бесконечной? Стресс отнимает силы, делая человека несчастным.
Разумеется, никто не говорит что нужно всем уступать или мириться с несправедливостью во имя гармонии. Достаточно соблюдать дистанцию, абстрагируясь в сложных ситуациях. В этом хаосе постоянного взаимодействия с другими, нужно постараться сохранить теплые отношения с дорогими людьми. Взаимопомощь, поддержка, понимание – то, без чего не бывают счастливыми.
6. Вера.
Человек устроен так, что для истинного удовлетворения ему нужна вера. Это чувство способно стать фундаментом счастья, обеспечив ему долгосрочность. Именно вера вызывает доверие к людям и окружающему миру, отгоняет сомнения, успокаивает разум. Ярким примером может послужить жизнь Ника Вуйнича, которого в мире знают как человека без рук и ног. Он, кстати, является автором книги «Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым», выпущенной в 2015 году.
Ник делится переживаниями о том, как тяжело ему приходилось переносить душевные тяготы и физическую немощь на протяжении многих лет. Но он нашел веру и обрел жизненную философию, делающую его счастливым. На сегодняшний день этот парень имеет 3 детей, продолжает вести активный образ жизни, удивляя и мотивируя других.
А пока психологи и философы продолжают искать секреты успеха, ученые со всего мира шокируют нас своими открытиями.
Достаток.
Речь идет совсем не о богатстве и накопление, а об удовлетворение базовых потребностей. Тяжело быть радостным, когда не знаешь, где взять деньги на лечение, еду или тёплую одежду. Недостаток денег во многом является основной причиной ссор и разводов супружеских пар. И если сердце понимает, что с милым и рай в шалаше, то ум больше доверяет жестокой реальности.
Чтобы заработать достаточно средств, мы проводим больше времени на работе, соответственно больше устаем, хуже себя чувствуем. А в таком состоянии даже зарплата не приносит веселье. Получается замкнутый круг. Современные исследования показали, что жители стран с низким уровнем экономического развития улыбаются редко, подвержены к алкогольной зависимости и психологическим срывам
Важно найти баланс между бедностью и богатством, чтобы оставалось время для себя, своей семьи, любимых занятий. Только в этой гармонии человек почувствует счастье здесь и сейчас
Что нужно человеку для счастья: чувство вины
Ларисе жаль было детей и мужа, ей казалось, что они исхудали за последние дни, побледнели и выглядели несчастными. Еще заболеют, не дай Бог! В школе отметки стали хуже, видимо у мужа не хватает терпения доходчиво объяснять, это она может упорно «разжевывать», пока им всё станет ясно и понятно.Да и сама она заскучала без привычных хлопот. Ее раздражал беспорядок в доме, а когда она постелила не глаженые простыни, то почувствовала себя просто последней дрянью.«Да как можно так жить? – думала она – Из-за этих новых шмоток не осталось денег, чтобы покупать детям фрукты, нормальную еду не готовлю, чтобы иметь возможность отдыхать! Отдыхать для чего? Чтобы хорошо выглядеть! Только кому это надо, если дети едят непонятно что! Да таких матерей надо на костре сжигать!»У женщин с анальным вектором сильно развит материнский инстинкт, поэтому Лариса постоянно беспокоится о здоровье детей, об их школьных успехах, об их безопасности. Материнский инстинкт вкупе с чувством вины лишают ее душевного комфорта и ей не в радость ни новая одежда, ни прическа.На следующий день она сварила борщ, пожарила котлеты и вдобавок испекла пирог. Всеобщему восторгу не было конца! Все наперебой хвалили ее стряпню, говорили, что она лучшая на свете мама. (Наконец-то оценили!) Лариса была очень довольна! Вот, что нужно для полного счатья! А когда она, закончив уборку, еле живая от усталости, наконец, улеглась на наглаженные простыни, то почувствовала себя по-настоящему счастливой.
Хочу быть счастливым: что мешает
Существует немало факторов, укоренившихся в подсознании человека, мешающих ему получить удовлетворение. Самые сильные из них.
- Страх. Боязнь контролирует жизнь, не дает бросаться с головой в сомнительные мероприятия, но и препятствует совершению успешных дел. Есть понятие — шерофобия — состояние, когда люди сознательно избегают делать то, что вызывает положительные эмоции. Причиной специфического недуга является вера в мимолетность счастья и неизбежность плачевных событий, которые оно влечет за собой. Лишь преодолев опасения, можно почувствовать себя удовлетворенным.
- Негативный настрой. Человек — хозяин собственных мыслей. Если отрицательные преобладают над позитивными, он не добьется благополучия. Утверждение «Мне не стать успешным» неизбежно приведет к заниженной самооценке, неуверенности. Вместо фраз «не могу», «не справлюсь», нужно чаще повторять «попробую сделать», «попытка не пытка».
- Отголоски прошлого. Главное, что нужно делать, чтобы быть счастливым, это своевременно отпускать горький опыт минувших дней. Не следует постоянно оглядываться назад, упиваться отчаянием, горем из-за допущенных ошибок. Былое стоит оставить, так удастся сполна насладиться настоящим.
- Чужие мечты. Многие живут ожиданиями друзей, родителей, знакомых, что абсолютно неправильно. В попытках претворить в жизнь желания других, люди забывают о собственных. Перестают понимать, чего хотят, в чем действительно нуждаются, а счастлив лишь тот, кто способен идти своей дорогой.
- Ожидание одобрения. Все хотят, чтобы их любили, но некоторые настолько стараются оправдать ожидания окружающих, что бесконечно пытаются им угодить. К сожалению, нравится всем — невозможно, идеалы у всех разные. Лучше сосредоточиться на том, что радует вас самих, а не посторонних.
- Сравнение. Человеку присуще сравнивать себя с другими, но это огромная ошибка. Кто-то всегда будет успешнее, удачливее, умнее. У каждого собственные достоинства, не нужно жить чужой жизнью, надо сконцентрироваться на себе и постоянно развиваться. Тот, кто сможет отказаться от привычки производить впечатление, обязательно добьется успеха.
Что нужно для счастья
Я уже рассказала о вещах, которые мешают многим людям стать счастливыми. Пора поговорить о том, что нужно человеку для счастья.
Призвание
Чтобы стать счастливым по-настоящему, надо найти свое призвание. Оно должно соответствовать твоим ценностям, быть тебе по душе и приносить пользу или радость другим людям. Как только найдешь такое дело, считай, что ты обрел смысл жизни.
Для этого нужно в первую очередь научиться понимать самого себя, сформулировать глобальную жизненную цель и стремиться к ее выполнению. Тот, кто знает, зачем пришел в этот мир, и что он должен после себя оставить, поистине счастлив.
Счастье обязательно придет, когда твои действия и поступки будут полностью соответствовать твоим ценностям и целям. При этом они не должны приносить вред окружающим.
Отношения
Невозможно прожить жизнь, не вступив в отношения. С самого рождения мы окружены людьми. Именно тепло маминых рук, ее ласковый взгляд делают ребенка спокойным и счастливым. Теплые отношения с родными и близкими являются основой счастья, фундаментом хорошего настроения и позитивного настроя. Но как часто мы забываем об этом в повседневной суете!
Любовь – это чувство, которое окрыляет человека. Рядом со своей второй половинкой ты чувствуешь себя самым счастливым человеком на свете. Однако со временем чувства могут остыть и погаснуть. И женщины, прожившие в браке много лет, после развода с мужем задаются вопросом: “А как стать счастливой? Снова”.
Одни отношения прекращаются, но вслед за ними могут начаться другие. Главное – стать свободным от прошлого. Если ты сейчас одинок, то это не будет длиться вечно. Конечно, само собой все не образуется, и надо потрудиться, чтобы найти друзей или встретить свою вторую половинку.
Здоровье
Когда у нас что-то болит, то избавление от боли делает нас счастливыми. А если ничего не болит, то это тоже должно радовать нас. Но мы часто не задумываемся об этом, продолжая халатно относиться к своему здоровью. А вот когда начинаем его терять и сталкиваемся с болезнями, вот тогда понимаем, что, оказывается, мы были счастливы.
Любовь к себе и к жизни
Как ты представляешь себе счастливого человека? Вечно улыбающимся, мыслящим только позитивно и творящим добро? Надеюсь, что нет, потому что такой образ – это очередная иллюзия.
Счастливый человек принимает себя всего, со всеми хорошими и плохими мыслями, негативными и позитивными эмоциями, отрицательными и положительными качествами. Он умеет их не только принимать, но и прорабатывать.
Также он относится и к другим людям, и к миру в целом, не питая иллюзий на их счет и не имея неоправданных ожиданий.
Правила и законы счастливой жизни.
Чтобы узнать секрет благополучия, в Гарварде был проведен невероятный эксперимент. Его уникальность состоит во временной масштабности исследований, так как за участниками наблюдали с их подросткового возраста до преклонной старости. 75 лет беспрерывного общения с 724 участниками и неимоверное упорство нескольких поколений ученых дали свои плоды. Результаты эксперимента показали, какие законы жизни делали этих людей по-настоящему счастливыми. Вот некоторые из них:
1. Болеть нельзя выздороветь.
Наше самочувствие зависит не так от состояния здоровья, как от собственного отношения к нему. Оказалось, что люди преклонного возраста могут выглядеть здоровее 40-летних, невзирая на пережитые болезни, если относятся к недомоганию как к временному недоразумению.
Вывод: болеть можно, но чувствовать себя больным – нежелательно и даже вредно.
2. Забота о душе.
Ученые подтвердили, что от психического здоровья зависит многое. Люди, регулярно обращающиеся за помощью к психологу, быстрее справляются с болезнями, легче переносят трудности. Накопленные обиды, злость, зависть забирают у человека энергию, силы, средства, которые он мог потратить для умножения любви. Преодолев эти душевные препятствия, человек получает гармонию.
Вывод: забота о душе – необходимое условие для счастливой жизни.
3. Любовь и отношения.
Эксперимент показал, что люди, имеющие в 50 лет верного спутника жизни и активные социальные связи (живое общение с друзьями, родственниками, коллегами) чувствуют себя нужными, успешными, энергичными. В таком состоянии они с легкостью пересекают 90-летний рубеж, чего не скажешь об одиноких затворниках.
Вывод: те, кто любит, и любим, возглавляют списки счастливых долгожителей.
Интересный и неожиданный вывод сделал Джордж Веилент, один из кураторов эксперимента, заявив: «75 лет исследований и два десятка миллионов долларов были потрачены на то, чтобы выяснить: счастье — это любовь. Точка».
Говорить о счастье можно бесконечно, ведь суть этого феномена до конца не изучена. Но главное, что имеет сегодня человек – это ключи к дверям, за которыми хранятся тайны успеха, привлечения гармонии и законы счастливый жизни: фен-шуй, славянская мифология, нумерология, научные исследования… Каждый из нас может с легкостью воспользоваться одним из них, чтобы найти путь, идеально ему подходящий.
Безопасность.
Согласно результатам исследования американского ученого Джона Медины, наш мозг заботится, в первую очередь, о безопасности. На практике это выглядит так: пока человек будет чувствовать угрозу и агрессию, он не сможет расслабиться, чтобы насладиться благами. Другое дело, когда мы пребываем на защищенной территории, ощущая комфорт и стабильность.
Стоит вспомнить, что происходило с молодежью после Второй мировой войны. Это поколение названо потерянным неспроста – молодые люди не видели перспектив, не знали, как жить дальше, похоронив своих близких. Войны, голод, репрессии, эпидемии – это факторы, делающее нас несчастными. Только уверенный в завтрашнем дне человек дает себе право на счастье.
Карта счастья.
Есть версия, что у многих выдающихся личностей существовала собственная карта счастья. Так называют особый талисман, сделанный соответственно индивидуальным потребностям человека.
Руководство по изготовлению.
На чистом листе бумаги расчерчивается круг, разделяясь на 9 ровных частей, каждая из которых отвечает за определенную жизненную категорию. Весь круг в целом дает ответ на вопрос, что человеку необходимо для счастья:
- Здоровье и развитие;
- Богатство;
- Слава, репутация;
- Любовь, романтика;
- Дети, творчество;
- Карьера;
- Помощники;
- Обучение, знания.
В центре талисмана размещается фотография владельца карты, а в секторах – изображения (рисунки, распечатки, вырезки из журналов), которые отображают мечты и желания человека.
Принцип действия основан на том, что воображаемое должно восприняться сознанием как существующее, притянув к себе успех, благополучие, везенье во всех сферах.
Кроме общепризнанных символов счастья, каждый из нас может иметь свой неповторимый амулет. Подаренное бабушкой кольцо, найденная подкова или сделанный своими руками браслет может вполне занять почетное место оберега.
В чем счастье жизни?
ВОДОЛЕЙ
Водолей – один из самых счастливых знаков Зодиака благодаря своему веселому и легкому нраву. Представители этого знака не привыкли к чему-либо привязываться, о чем-то долго переживать и уж тем более страдать. Они как никто знают: И ЭТО ПРОЙДЕТ! Поэтому не особенно волнуются, если что-то идет не так.
Счастье Водолея – быть в окружении верных и преданных друзей, но даже если их нет, Водолеи вполне могут стать счастливыми наедине с самими собой. Это парадокс этого знака: хотя для любого Водолея друзья – очень важный элемент для счастья, и он не обязателен.
СОВЕТ: Живите сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не быть. Это особенно касается Водолеев, которые привыкли заглядывать далеко вперед, в надежде, что где-то когда-то будет что-то лучше.
РЫБЫ
Счастье Рыб в том, чтобы помочь другим. Рыбы, пожалуй, самый альтруистичный знак, они всегда будут искать и находить тех нуждающихся, кому нужна их помощь. Давая что-то другим, заботясь о ком-то, любая Рыба будет счастлива.
Но и в обратном порядке это также будет работать не меньше: Рыба ищет сочувствия, заботы и понимания
в других, поэтому если с ней рядом есть такие люди, счастье не заставит себя долго ждать.
Как стать счастливым: советы о том, как получать удовольствие от жизни
СОВЕТ: Меньше негативных эмоций, жалоб и сожалений о давно ушедших днях! Это то немногое, что поможет вам стать счастливее. Порой ваша излишняя чувствительность и привязчивость к прошлому может помешать вам получить заветное счастье, а на самом деле нужно совсем немного – простить и отпустить. Не стоит ни о чем жалеть, даже об ошибках. Помните, что быть счастливым – означает работать для получения счастья, для того, чтобы быть несчастными, требуется прикладывать куда меньше усилий.
«Если счастье до сих пор не пришло,
Символы счастья.
1. Славянские символы.
Наши предки, веря в различных богов, стремились защитить себя от их гнева, а также от «дурного человеческого глаза». В их арсенале имелось множество сильного оружия, к которому некоторые прибегают даже спустя тысячелетия.
- Ладанец – амулет для молодых девушек, обрамленный в огненный круг;
- Сварогов крест – символ Сварога, главного славянского бога, ассоциирующегося с всецелым благополучием;
- Обережник – звезда, оберегающая благодать;
- «Репейник счастья» — талисман, привлекающий удачу, всевозможные блага;
- Белбог – образ божества, хранящего мир в семье.
Издавна считалось, что человека, имеющего один из перечисленных символов, не одолеет никакая сила.
В последние время мы стали глубже и осознанней изучать свои корни, поэтому подобные символы часто встречаются как в продаже, так и в активном использовании.
2. Астрологические символы.
Если верить астрологом, которые, в свою очередь, верят звездам, то каждый человек получает при рождении не только знак зодиака, но и свое счастливое число. Назвать его берутся нумерологи, люди, изучающие магию цифр. Наблюдая за небесными светилами, специалисты также готовы определить, какой камень или цвет принесет удачу конкретному человеку. Самыми «фартовыми» считаются:
- Горный кристалл;
- Бирюза;
- Аквамарин;
- Изумруд.
3. Символы фен-шуй.
Фен-шуй – это философское учение о гармонии, пришедшее к нам с Востока и ставшее очень популярным среди европейцев. В фен-шуй существует множество талисманов, правильно использовать которые – целая наука. Самыми известными считаются:
Священные растения.
По мнению китайцев, они обладают священной силой, способной притягивать идиллию. Правда, вошли в список энергетических источников только избранные представители флора:
- Лотос
- Пион
- Персик
- Каштан
- Гранаты
- Огурцы
- Мандарины
- Кипарис
- Сосна и другие
Ветви, цветы, плоды растений, изображенные на вазах, кухонной посуде или монетах, символизируют изобилие, процветание. Поэтому японские растительные символы искреннее полюбились разными народами мира.
Символы с изображением животных
Представители фауны особо почитались древними людьми. Они верили, что могут позаимствовать у животных силу или найти защиту. Глиняные статуэтки, рисунок на полотне или гравюра могут обеспечить присутствие священного существа для привлечения любви, везения, всеобщей гармонии. Фаворитами считаются:
- Белая лошадь;
- Картина с летучими мышами;
- Рыкающий лев;
- Овцы и бараны;
- Жаба;
- Петух;
- Слон;
- Черепаха.
Мифические существа
Большой популярностью среди ловцов «синей птицы» пользуются обереги с изображением таинственных персонажей:
- Феникса;
- Смеющегося Будды (Хотея);
- Дракона.
Считается, что они обладают магической энергией, способной изменить жизнь к лучшему, исполнив самые заповедные желания.
Особое место в китайской философии занимает карта счастья. О том, что это и как ее сделать самостоятельно, читаем дальше.
Что нужно для счастья? Всего 5 вещей 3
СиЗОЖ подготовил для вас, уважаемые читатели, статью о том, что нужно человеку для счастья.
Мы проанализировали многочисленные исследования учёных, и создали на их основе интересную статью. Оказывается, всё гораздо проще, чем мы могли себе представить. Прочитайте статью, и вы узнаете 5 составляющих счастья.
Итак, ты готов сделать свою жизнь счастливее? Тогда приступим!
1. Цель, любимое дело. Мы счастливы, когда стремимся к цели. Не когда её достигаем, а когда стремимся. Счастье в пути, помните?
Когда мы находим свою цель, то наша жизнь преображается. Мы получаем большое удовольствие, когда трудимся над достижением своей цели. Конечно, рутина бывает везде, в том числе и в любимом деле, но если это действительно НАШЕ, то мы переносим любой негатив в этом деле практически безболезненно. Ведь хорошего здесь намного больше!
А вот другой интересный факт. Учёные выяснили главный фактор, препятствующий счастью. И имя ему — безделье. Некоторые из нас удивлённо воскликнут: «Да ну ты брось, вот если бы мне ничего не нужно было делать, то я был(а) бы счастлив(а)!!!» Друзья, такое мнение может возникнуть лишь по одной простой причине: вы ещё не нашли то, что вам по душе, то, от чего загорятся ваши глаза и пробудится желание творить. Когда вы это найдёте, будьте уверены, вы свернёте горы.
Итак, определите цель, которая придаст вашей жизни смысл. Это сделает вас счастливыми.
2. Деньги. Ну а куда же без них? Деньги — это не цель, а средство. При помощи денег мы можем изменять мир, радовать себя и других людей, делать свою жизнь такой, какой мы хотим её видеть.
Сколько денег нужно для счастья?
Было проведено исследование уровня счастья среди 100 самых богатых американцев из рейтинга журнала Форбс. И что вы думаете? Оказалось, что уровень счастья богачей лишь незначительно превышает средние показатели по стране.
Получается, что не в деньгах счастье? Отнюдь. Отсутствие денег точно приносит несчастье.
Существует множество исследований, и большинство из них сходятся в одном: уровень счастья растёт при росте доходов до определённой суммы, а затем деньги перестают играть особую роль в формировании счастья. Это доход — от 5000 до 15000 тысяч долларов в месяц. Дальнейшее увеличение дохода уже не сильно влияет на уровень счастья, а иногда даже приносит проблемы. Всё зависит от того, насколько грамотно человек распоряжается деньгами.
Так что, друзья, «не в деньгах счастье» — это удобная отмазка бедных людей, которые не хотят ничего менять в своей жизни. Как можно быть счастливым, если постоянно приходится себе во всём отказывать? Правильно, никак. Однако и превращать жизнь в погоню за деньгами смысла особого не имеет.
3. Любовь, семья
Это важно для каждого человека. По результатам исследования, проведённого в Германии, любовь и семья являются важнейшими факторами счастья
И это пересекается с предыдущим пунктом: да, за деньги можно многое купить, но можно ли купить счастливую семью и настоящую любовь? Нет. Всё это можно лишь найти в этом мире, но отнюдь не купить.
Друзья, от всей души желаю вам отыскать это. И, кстати, о друзьях…
4. Друзья, единомышленники. Человек — существо социальное. Учёные выяснили: общение с окружающими нас людьми положительно влияет на ощущение счастья. И это общение вдвойне полезно, когда оно происходит с нашими друзьями и единомышленниками. Ведь люди, находящиеся на одной волне, заряжают друг друга энергией, впечатлениями, хорошим настроением.
Поэтому, ребята, давайте дружить и общаться. Ведь это не только полезно, но и весело!
5. Здоровье, спорт. Хорошее здоровье тоже делает нас счастливее. Когда ничего не болит, когда нигде не ломит, то живётся очень легко. К сожалению, понимаем мы это лишь тогда, когда теряем здоровье. Пожалуйста, не допускайте этого, относитесь бережно к своему здоровью, ведь это — одна из составляющих нашего счастья. Как сохранить здоровье? Способов много. Например, кушайте больше живой пищи, пейте достаточное количеств воды, постоянно двигайтесь, старайтесь поменьше пребывать в сидячем положении.
Что касается движения, то здесь выручает спорт. Учёные доказали, что при регулярных занятиях спортом организм человека начинает вырабатывать гормоны радости, которые, в свою очередь, повышают уровень счастья.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Что нужно человеку для счастья и душевного равновесия
Опубликовано в Мотивация в бизнесе, Обо всем, Психология, Успех и удача Теги: счастье
Что нужно человеку для счастья и душевного равновесия.
“Счастье это не жизнь без забот и печалей, счастье – это состояние души.”
Как часто вам желают счастья? Каждый ответит, что несколько раз в году: в день рожденье, новый год, другие праздники. Желая друг другу счастья, мы не задумываемся о том, какой смысл мы вкладываем в эти слова. Так принято. Привычка у нас такая, желать всем здоровья и счастья. И если со здоровьем все понятно, то вот на счет счастья…
Молодое поколение и не только, вкладывает в это понятие достижение, приобретение каких-то материальных благ. Вот куплю квартиру, машину, дачу и будет мне счастье и здоровье. Такое мнение привычно и согласуется с житейским здравым смыслом. Именно это стремление используют многочисленные школы практической психологии, предлагая желающим приемы исполнения своих желаний, достижения счастья.
Научившись добиваться своих целей и приобретя все необходимые атрибуты для счастья, человек остается несчастным. Возникает закономерный вопрос: «Что же нужно человеку для счастья?» Профессиональным психологам есть над, чем задуматься. Да и нам с вами тоже.
В начале двадцать первого века, категория счастья, после долгого забвения, была реабилитирована и переведена в разряд научных. Психологи со всего мира задались вопросом об источниках человеческого счастья. Закономерным итогом их работы стала концепция позитивной психологии. Не путать с позитивным мышлением! О котором сейчас не говорит только ленивый.
В 2001 году Мартин Селигман произвел мощный переворот в области психологии, призвал сосредоточить внимание коллег на полноценных, душевно здоровых людях. Позитивная психология, по Селигману, должна быть наукой о том, что в человеке хорошо и правильно
Он заявил, что практическая психология, должна перестать заниматься «починкой поломок» и сосредоточиться на поддержке духовного благополучия.
Последние данные проведенного в развитых странах исследования говорят о том, что удовлетворенность жизнью за прошедшие полвека заметно снизилась – вопреки возросшему благосостоянию. Похоже, доход в 15 тысяч долларов в год является пределом, за которым деньги перестают приносить удовольствие.
Психолог из Мичиганского университета Рендольф Несс, изучающий проблему счастья в историческом аспекте, говорит о том, что искусственно подстегиваемая и провоцируемая склонность к потреблению и активно навязываемый культ личного успеха, приводят к эпидемическому увеличению ощущений неудовлетворенности и недовольства. Потребительские амбиции по мере их утоления возрастают и рано или поздно наталкиваются на пределы человеческих возможностей. С этого момента недостижимость целей, вгоняет человека в ощущение подавленности и депрессии.
С каждым годом на Западе ширится движение, получившее название «дауншифтинг», которое можно перевести, как сползание, снижение, но не в негативном смысле слова. Дауншифинг – подразумевает отказ от карьерной гонки, сознательное опрощение образа жизни, снижение потребительских амбиций, для высвобождения времени и сил, которые можно потратить на самореализацию, занятие приятными и полезными делами.
Еще Сенека говорил, счастлив не тот у кого много, а тот кому хватает того, что есть. А как вы думаете, приносит ли счастье карьерный рост и материальное благополучие? Что по вашему нужно человеку для счастья?
С этим читают так же: