Шум в голове: причины и лечение

Причины шума в голове

Шум в голове может возникнуть по следующим причинам:

  1. Стресс, повышенная утомляемость, перенапряжение – наиболее безобидная причина шума в голове, которая появляется после пережитого стресса или после тяжелого рабочего дня.

  2. Возрастные изменения – отмечается у людей пожилого возраста.

  3. Аневризм сосудов головного мозга – проявляется у людей с патологиями сосудов. Обычно шум в голове при аневризме сопровождается пульсирующей головной болью.

  4. Атеросклероз – нарушение кровообращения, когда в результате повышенного холестерина в крови образуются атеросклеротические бляшки, не позволяющие потоку крови питать сердце кислородом. В таких случаях шум в голове ощущается в височной области, также у больного отмечается пожелтение вокруг глаз.

  5. Вегето-сосудистая дистония – спазмы сосудов головного мозга.

  6. Патология сосудов шеи или проблемы в шейном отделе позвоночника.

  7. Нефрит слухового нерва – повреждение внутреннего уха или нервов приводит к дефициту кровообращения. Данная патология может развиться в результате воспалительных процессов, травм, серных пробок.

  8. Невроз, депрессия – данное нарушение может проявляться только шумом в голове или ушах, ухудшением самочувствия.

  9. Гипертония – повышенное артериальное давление приводит к повреждению мелких сосудов головного мозга, в результате чего нарушается поток кислорода к головному мозга. В таких случаях отмечается пульсирующий шум в голове или ушах, который проходит после нормализации давления.

  10. Заболевания сердца, аритмия – нарушение циркуляции крови.

  11. Анемия – помимо шума в голове наблюдаются.

  12. Опухоль головного мозга – опухолевидное образование разрастается, сдавливает сосуды, нервы, что приводит к шуму в голове. При этом для данной патологии характерны и другие выраженные симптомы: утренняя головная боль, потеря массы тела, рвота, потеря сознания.

  13. Нарушение функций эндокринной системы. Дефицит йода в организме может привести к шуму в ушах или голове.

  14. Нарушение работы почек.

  15. Некоторые лекарственные препараты – длительный прием аспирина может привести к шуму в голове.

  16. Струс мозга или травмы головы.

О чем говорят голоса в голове? Люди, больные шизофренией, рассказывают о сеансах общения со своими невидимыми собеседниками

Как бы современная индустрия развлечений не пыталась романтизировать всевозможные психические расстройства, они были и остаются по-настоящему ужасным и мучительным недугом, которого не пожелаешь даже своему ненавистному соседу с перфоратором. Что же, специально к недавно прошедшему Дню психического здоровья мы подготовили для наших читателей подборку историй о самых жутких и пугающих голосах в голове, которые доводилось слышать пользователям социальной сети Reddit с диагностированной шизофренией.

«МНЕ БОЛЬНО!»

«В аптеке, в которой я обычно получаю лекарства, закончился нужный препарат. Они сказали, что его завезут к ним только в понедельник. Сейчас суббота, на часах 4 утра, и я уже пять часов подряд лежу в постели и слушаю, как маленькая девочка в моей голове, не замолкая, орет о том, что ЕЙ БОЛЬНО!».

«Это немного раздражает»

«Я слышу несколько голосов, но большинство из них просто стонут и шепчут что-то неразборчивое, а вот один мужской голос всегда говорит громко и четко. Этот парень (если, конечно, его можно назвать парнем) говорит, что я должен пойти и убить моих коллег на работе, что я стою выше них в пищевой цепочке, что это просто естественный отбор. Еще он говорит, что Бог умер, и мне больше не стоит ходить в церковь, он говорит, что я и есть Бог. Я уже какое-то время принимаю лекарства и не имею дурной привычки принимать близко к сердцу советы от несуществующих людей, но знаете, это немного раздражает и мешает мне концентрироваться».

«Рано или поздно они все замолчат…»

«Периодически я слышу в голове три бесполых голоса. Один говорит, что я полное ничтожество, что я ни на что не способна, и мне давно стоило бы покончить с собой. Другой говорит мне, что я лучше всех, я королева, и этот мир должен лежать у моих ног. Третий говорит очень тихим шепотом и все время повторяет, что я должна держаться, потому что рано или поздно они все замолчат».

«Я живу на нескончаемом детском утреннике»

«Я все время слышу детей. Они ничего не говорят, просто смеются и хлопают в ладоши. Все время смеются и хлопают в ладоши, каждый чертов день моей жизни. Такое чувство, что я живу на нескончаемом детском утреннике».

«Просто всякая белиберда»

«Я слышу один глубокий и звучный инфернальный голос, который время от времени произносит какую-нибудь неразборчивую белиберду, как будто как-то уснул на клавиатуре, а он все это читает».

«Сломанный телевизор»

«Слышали когда-нибудь такие тихие звуки, которые издает телек, когда не может поймать сигнал? Статические шумы в эфире. Сломанный телевизор. Я слышу их практически каждую ночь, когда засыпаю, плюс чье-то неразборчивое тихое бормотание. Временами это даже убаюкивает».

«Мне помогают наушники»

«Когда становится совсем невмоготу, мне помогают наушники. Я ничего не включаю, просто затыкаю уши. Мой врач объяснил мне, что мой мозг неправильно обрабатывает звуковые сигналы, и любые обыденные звуки, которые я слышу, превращаются в надоедливые и агрессивные голоса. Когда я затыкаю уши наушниками, я не слышу ничего, и голоса исчезают. Пока что работает на отлично».

«Мне кажется, что я слышу мысли других людей»

«Когда мой мозг не занят ничем полезным, к примеру, работой или чем-то еще, мне начинает казаться, что я слышу мысли других людей. Просто случайных прохожих, друзей, родственников, девушки-официантки. Такое чувство, что ты проталкиваешься сквозь толпу на шумной вечеринке и слышишь случайные обрывки фраз. Они все говорят обо мне, осуждают меня, плетут против меня заговоры, обсуждают, как лучше меня подставить, чтобы разрушить мою жизнь».

«Один сплошной мат»

«Когда у меня бывают действительно плохие дни, обострение или что-то вроде того, я начинаю постоянно слышать в голове голос какого-то старика. Он практически не говорит ничего внятного, только периодически напоминает мне, что я больная идиотка, а все остальное время льется один сплошной мат. Мат, мат, мат. Такое чувство, что я скоро выучу все комбинации нецензурных и бранных слов, которые только существуют в мире».

«Мне часто становится страшно»

«В основном они все приходят по ночам. Я могу слышать душераздирающие женские крики, треск большого костра, плеск воды, которая льется вниз по гигантским невидимым трубам, громкие удары, как будто кто-то бьет по трубе гаечным ключом, иногда ко всему этому добавляются какие-то темные силуэты перед глазами. Мне часто становится страшно».

published on
according to the materials

Запись
взята с сайта
.

ÐÐ¾Ð»Ð¾Ñ Ð´ÐµÑÑÑваÂ

Ðама Ñ Ð´ÐµÑÑÑва заполнÑла Ñвоей лÑбовÑÑ Ð²ÑÑ Ð¼Ð¾Ñ ÐÑеленнÑÑ. Роднее Ñеловека пÑедÑÑавиÑÑ Ñебе невозможно. ÐÑвала ли мама ÑÑÑога? ÐÑÐµÐ½Ñ Ñедко. Ðна ÑмÑÑила бÑови, говоÑила ÑÑÑим голоÑом. Ð ÑÑодила в дÑÑгÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð½Ð°ÑÑ. Ð Ñакие моменÑÑ Ð¼Ð½Ðµ казалоÑÑ, ÑÑо Ð·ÐµÐ¼Ð»Ñ ÑаÑÑÑпаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ моими ногами и Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð·Ð°ÑаÑÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð² какÑÑ-Ñо ÑеÑнÑÑ, ÑжаÑнÑÑ Ð´ÑÑÑ. Я Ñидела и пÑÑалаÑÑ ÑловиÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ¹Ñие ÑоÑоÑи ÑеÑез ÑÑенÑ. ÐÑоÑÑÐ¸Ñ Ð»Ð¸?

Я бÑла гоÑова ÑделаÑÑ Ð²Ñе, лиÑÑ Ð±Ñ ÑмениÑÑ ÐµÐµ гнев на милоÑÑÑ. С ÑадоÑÑÑÑ Ð¸ гоÑовноÑÑÑÑ, лиÑÑ Ð±Ñ Ð¼Ð°Ð¼Ð° Ñнова ÑлÑбнÑлаÑÑ. Так Ñепло, как ÑолÑко она ÑÑо ÑÐ¼ÐµÐµÑ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ. ЭÑи недоÑазÑÐ¼ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ñли Ñакой ÑедкоÑÑÑÑ. Ð Ñелом Ñ Ð±Ñла вполне ÑÑаÑÑлива. ÐÐ¾Ð³Ñ Ñ ÑвеÑенноÑÑÑÑ ÑказаÑÑ, ÑÑо Ñак, как вкладÑвалаÑÑ Ð² Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¼Ð°Ð¼Ð°, мало кÑо из ÑодиÑелей вкладÑваеÑÑÑ Ð² ÑÐ²Ð¾Ð¸Ñ Ð´ÐµÑей.

Ðа пеÑвÑй взглÑд, ÑиÑÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑи идеалÑнаÑ. ЭкÑÑÑапоÑлÑÑнÑй Ñебенок и аÑÑилÑбÑÑÐ°Ñ Ð¼Ð°ÑÑ. СоÑеÑание неÑеализованной кожно-зÑиÑелÑной ÑвÑзки Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¹ ÑÑоÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸ аналÑно-зÑиÑелÑной Ñ Ð´ÑÑгой ÑаÑÑо обÑазовÑваÑÑ ÑÑÑойÑивÑй жизненнÑй ÑÑенаÑий. ЭÑо могла бÑÑÑ Ð¸ÑÑоÑÐ¸Ñ Ñамой ÑоÑоÑей в миÑе девоÑки. Ðо налиÑие звÑкового векÑоÑа менÑÐµÑ Ð²ÑÑ. СиÑÑемно-векÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¿ÑиÑÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ ÐÑÐ¸Ñ ÐÑÑлана обÑÑÑнÑеÑ: звÑковой векÑÐ¾Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð¸Ð½Ð°Ð½Ñен, он вноÑÐ¸Ñ Ñвои коÑÑекÑÐ¸Ð²Ñ Ð² лÑбой ÑÑенаÑий.

Типы проявлений в соответствии с причинами

Есть несколько типов проявлений тумана в голове. Они классифицируются на основании первичных причин.

Нейрогенические факторы

Нейрогенически опосредованная неясность в голове с нарушением регуляции артериального давления – это проявление ваготонии. Иногда признак возникает рефлексивно – при боли, после аффекта, по психологическим причинам (страх, взгляд на кровь и т.д.). Часто возникают продромы, тошнота, потливость, одышка, понижение кровяного давления, учащенное сердцебиение.

Цереброваскулярные факторы

Частый провокационный момент – наклон, поворот головы. Это нарушение чаще встречается у пожилых людей. У молодых людей оно называется шейными синкопами. Расстройство проявляется нарушением проприоцептивной и автономной иннервации в шейном отделе позвоночника. Одновременно может болеть затылок; болезненность нередко отдает в руку.

Нарушения в сонной артерии обычно не вызывают подобных состояний, но только при условии отсутствия сопутствующей вертебробазилярной недостаточности.

Ортостатическая (постуральная) гипотензия

Неясность в голове происходит обычно в вертикальном положении, чаще всего после долгого стояния, иногда после сна. Встречается у вегетативно лабильных лиц, при нарушениях вегетативной системы (вегетативная дисфункция у паркинсоников, некоторые полиневропатии и т.д.), может опосредоваться лекарственным средством (фенотиазины, антигипертензивные препараты, вазодилататоры, L-допа, диуретики), дегидратацией.

Иногда нарушение проявляется только головокружением, как правило, в вертикальном положении. В других случаях человеку бывает трудно сфокусировать зрение, «поймать» мысль.

Сердечные факторы

Туман у взрослых и даже детей может возникать при ряде сердечных расстройств, среди которых:

  • нарушение сердечного ритма;
  • слишком высокая или низкая частота сердечных сокращений;
  • порок клапана;
  • стеноз аорты;
  • ишемическая болезнь;
  • острый инфаркт миокарда;
  • легочная эмболия.

Механизм Вальсальвы

Потемнение в голове при кашле возникает из-за повышения внутригрудного давления, обуславливающего снижение венозного возврата к сердцу. Это расстройство наиболее часто встречается у пациентов с хроническим бронхитом. Кроме кашля признак вызывает порыв смеха. Иногда в таких ситуациях закладывает уши.

Психогенные факторы

После аффекта, при истерии, иногда при гипервентиляционной тетании может возникать кратковременное нарушение памяти, сонное состояние, туман в голове. Человеку бывает сложно соображать.

Симптомы

При возникновении подобного состояния люди могут испытывать чувство тяжелой головы наряду с присутствием слабости. При этом обращение к врачу считается обязательным. Наиболее часто симптоматика связана с проблемами шейного отдела. При этом люди могут как бы теряться на несколько секунд или ощущать покалывание на коже.

Странные ощущения в голове при шейном остеохондрозе могут возникать. Стоит отметить, что обострение этой патологии провоцируется повышением внутричерепного давления. Дегенеративное изменение в позвоночных дисках у людей с возрастом сильно увеличивается, в рамках движения нервные корешки могут защемляться. Чтобы болезненности не допустить, шею стараются держать в специальном состоянии.

Статикой ухудшается кровоток, нестабильность обменных процессов провоцирует кислородное голодание в мозге, в связи с этим и возникают жалобы на то, что в голове постоянно возникает непонятное ощущение, она становится ватной, мешая сосредоточиться. «Туман в голове» — именно так и выражаются люди, когда у них нарушена координация движений.

Лечение

Когда будет поставлен точный диагноз, из-за которого звенит в голове, нужно сразу же приступить к лечению. Первоочередной задачей станет прием лекарственных средств против основной причины шума. Устранять его можно с помощью медикаментов или народных методов. В редких случаях больного потребуется оперировать, но это допустимо только при очень опасных болезнях.

Медикаментозное лечение

Никаких специальных таблеток, способных уменьшать шум внутри черепа, нет. При проблемах со слухом пациенту назначают особую медикаментозную терапию, которая быстро восстанавливает слуховые функции.

В большинстве случаев применяют:

  • Сартаны (для защиты головного мозга при проблемах с давлением);
  • Лекарства на натуральной основе (для улучшения циркуляции крови и улучшения состояния сосудов);
  • Никотиноиды (для общего укрепления организма и расширения сосудов).

При специфичных и сложных заболеваниях принимать эти лекарства не потребуется. Они могут помогать только при проблемах с сердечно-сосудистой системой, а также незначительных нарушениях в организме, т.к. способствуют улучшению здоровья в целом.

Можно делать простые вещи, чтобы избавиться от шума. К ним относятся:

  • Расслабление. Достаточно просто полежать на кровати, чтобы отвлечься.
  • Музыка. Прослушивание приятной музыки в наушниках избавит от шума.
  • Общение. Поговорить о проблеме – один из лучших способов улучшить свое состояние.

Если врач все же назначит прием специальных препаратов, то переставать их пить нельзя. Прекращать терапию можно только после консультации доктора. Даже разовый пропуск приема может свести все старания к нулю.

Народные методы

Лечиться с помощью народных методов получится при незначительных проблемах со здоровьем. Хорошую эффективность они показывают, когда в голове гудит лишь разово при переутомлении или воздействии громкого звука.

Что можно предпринять:

  1. Приготовить напиток из зеленого чая и шиповника. Нужно добавить к горячему чаю несколько плодов шиповника. Пить утром и вечером две недели.
  2. Сделать ушные капли. Понадобится выдавить из одной луковицы весь сок, удалив оттуда все попавшие кусочки. Капать по одной капле дважды в день. Курс – 10 дней.
  3. Заварить одуванчики. Требует залить сухой одуванчик кипятком, дать ему настояться. Принимать по одной ложке каждый день в течение двух недель.

Если избавиться от шума с помощью этих средств не удается, то стоит посетить доктора. Продолжение их приема может привести к осложнениям.

Что звучит в голове?

Голосовые галлюцинации – это всегда патология, какую бы причину она не имела. Больной способен слышать звуки самого разнообразного характера:

  1. вербальный тип – рассказы, угрозы, оклики, предупреждения, воспоминания, пение, непристойные крики, свист, дыхание (они могут воспроизводиться как единым голосом, так и целым хором).
  2. невербальный тип – щелчки, звуки поцелуев, грохот, сигнализация, музыка, звон посуды и другое (такие звуки имеют разную громкость и насыщенность).

Прежде чем лечить явление, необходимо точно выявить его причину и составить клинический анализ содержания всех внутренних звуков. Что может звучать в голове?

Психические расстройства В частности, это депрессивный, маниакальный психозы, болезнь Альцгеймера и шизофрения параноидальной формы, при которой 70% больных имеют диалоги и монологи в голове. Нередко шизофренику кажется, что на него спустилось некое небесное благословение, и оно диктует ему, как поступать и что говорить. Как бы ни вёл себя шизофреник, он всегда является потенциально опасным. И если сегодня близкие умиляются над тем, как он рассказывает про ангельский голос внутри головы, то завтра этот же голос может дать ему команду выпрыгнуть из окна, убить, побить, сломать, уехать в другой город. Не стоит даже упоминать о том, что психические расстройства требуют обязательного лечения.
Сильная депрессия Больные, страдающие глубокой депрессией, нередко слышат голоса в голове при засыпании, которые зовут их по имени. Это может говорить о том, что развивается депрессивный психоз, и необходима срочная помощь.
Побочные эффекты некоторых медикаментов Некоторые ВСДшники и невротики, депрессивные больные, никогда прежде не испытывающие голосовых галлюцинаций, могут столкнуться с этим явлением на фоне лечения психотропными препаратами. Часто симптом случается, когда больной пребывает в расслабленном состоянии. Известны случаи, когда на первой неделе терапии антидепрессантами пациент начинал слышать голоса в голове перед сном: истошный крик женщины, звуки выстрелов, оклики по имени. Подобные явления, как правило, органически безопасны, но могут очень сильно подорвать психологическое состояние человека, вынудить его отказаться от лечения.
Невроз, нервное переутомление Когда нервная система пребывает в «воспаленном состоянии», окружающие звуки могут искажаться до неузнаваемости. Также человек может начать внезапно слышать собственные мысли так, как если бы кто-то внутри проговаривал их вслух. Навязчивый мотив песенки может тихо зазвучать как в реальном режиме. Если при это человек ещё и страдает бессонницей, не соблюдает режим сна и отдыха, он может на 1-2 секунды выключаться (засыпать) прямо на ходу. При этом часто возникают звуковые сигналы или голоса, которые являются частью начавшегося сновидения. Больной, не осознав, что в эти секунды спал, беспокоится по поводу слуховых иллюзий, не зная, с чем их ассоциировать. Иногда для устранения этого явления достаточно просто хорошо выспаться.

Даже если человек совершенно здоров, голосовой синдром в голове показывает, что его психика находится в расшатанном состоянии и вероятно вскоре дело обернётся заболеванием.

Что делать, чтобы не было ощущения пульса в голове

Устранить ощущение пульса в голове можно только после постановки диагноза, так как подход к лечению разный, например, при:

  • остеохондрозе нужен массаж, рефлексотерапия, ношение воротника Шанца, препараты с противовоспалительным действием (Вольтарен), расслабляющие мышцы (Сирдалуд);
  • нейроциркуляторной дистонии – физиотерапия (электросон, циркулярный душ, хвойные ванны);
  • гипертонии – Конкор, Арифон, Капотен;
  • мигрени – Напроксен, Зомиг;
  • атеросклерозе – Фезам, Вестибо;
  • глаукоме – капли Ксалатан, Арутимол;
  • последствии черепно-мозговой травмы, инфекции, инсульта – Глицин, Мексидол, Цераксон.

При опухоли, аневризме артерии и сосудистой мальформации (неправильном строении сосудов) иногда требуется только оперативное лечение.

Как быть

Давайте рассмотрим, что делать в случае, если минимум однажды вы услышали голоса в своей голове.

При появлении тревожного симптома, а слуховая галлюцинация является таковой, необходимо проконсультироваться со специалистом. Для начала это может быть психотерапевт

Важно понимать, что не имеет смысла ожидать, что все наладится само собой. Необходимо осознавать, что появление слуховых галлюцинаций может привести за собой общее ухудшение самочувствия.
Если ваш малыш жалуется на то, что слышит какие-то голоса, его необходимо повести на осмотр к детскому психиатру или к клиническому психологу.
Если понимаете, что вас охватила депрессия, то нужно обратиться к специалисту или попытаться самостоятельно выйти из депрессивного состояния, заручившись поддержкой близких людей.
Если ваша нервная система излишне переутомилась, ей нужно дать передышку и время на восстановление

С этой целью можно прибегнуть к восточным практикам, например, к медитации, которая позволит расслабиться.
Если ваш случай — это наличие шизофрении, то данное заболевание является неизлечимым. Однако, оно поддается коррекции, нуждается в поддерживающей терапией. Также важно знать, что легкая стадия данного заболевания встречаются у многих людей, которые об этом даже не догадываются, и не требует специального лечения.
Для блокирования голосов могут назначаться антипсихотики – препараты, блокирующие рецепторы дофамина в головном мозге. Однако, такое средство подходит не во всех случаях и должно назначаться только врачом.
Аватар-терапия. Индивид, слышащий голоса, садится перед монитором, на экране которого изображено лицо человека, произносящего какие-то слова. Что важно: подбирается такой профиль, который будет напоминать слуховые галлюцинации пациента. Благодаря данному аватару, больной осваивает нормальное восприятие того, что он слышит, учится управлять голосами.
Когнитивно-поведенческая терапия. Может применяться при данной проблеме, однако, она не позволяет избавиться от голосов внутри, а учит нормально на них реагировать.

Теперь вы знаете, как избавиться от голосов, возникающих в голове. Помните о том, что единичные случаи подобного рода галлюцинаций могут иметь место и у психически здоровых людей. Если вас настораживает состояние, в котором вы оказались, то лучше проконсультироваться с психологом или психотерапевтом. Специалист точно укажет на вашу проблему и причину, которая ее спровоцировала, научит, как нужно противостоять данному состоянию.

Причины

Основными причинами болезненных ощущений в области головы медики называют следующие механизмы:

  • Сосудистый. Рецепторы сосудов головного мозга могут воспринимать болевые ощущения, при резком сжатии или расширении начинается пульсация, провоцирующая боль.
  • Невралгический. Является отраженным типом болевых ощущений, очаги патологической активности, образующиеся в структуре болевой системы, дают отраженный сигнал в головной мозг. Поражения в области нервной системы дают похожую симптоматику.
  • Мышечный. Сдавливающая (сильная) головная боль возникает из-за перенапряжения мышц, боль в них проецируется на всю голову.
  • Психологический. Болевым ощущениям предшествует возникновение сильного психоэмоционального напряжения в организме.

Второстепенными причинами болезненных ощущений в области головы можно считать следующее:

Увеличение или уменьшение количества гормонов в организме.

Изменения гормонального фона, такие как менструальный цикл, беременность, наступление менопаузы, могут служить факторами, вызывающими болезненные приступы.

Травмы.

Используемые для купирования приступов:

  • Баралгин, Анальгин;
  • Кеторол, Мелоксикам;
  • Парацетамол; Нурофен;
  • Этодолак, Вольтарен.

Мази, применяемые для снятия болей:

  • Долобене;
  • Амелотекс;
  • Диклофенак;
  • Найз.

Лечебная физкультура (ЛФК) является одним из способов избавиться от болезненных приступов. Комплекс упражнений подбирает врач, сюда входят наклоны, приседания, упражнения на растяжку мышц. Сначала предлагается выполнить простые упражнения, постепенно они усложняются. Спортивные занятия следует делать ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку. Полезно заняться плаваньем, бегом, спортивной ходьбой.

Народные средства, применяемые в комплексе с лекарственными препаратами и физическими упражнениями, оказывают неплохой эффект на купирование болезненных ощущений. Хорошо помогают:

Настой из листьев мать-и-мачехи.

1 столовая ложка сушеной мать-и-мачехи заливается 200 мл горячей воды. Настой укутать в махровое полотенце, дать настояться в течение двух часов. Принимать 3 раза в день до еды.

Ванны с морской солью.

В теплую воду высыпать пакет морской соли. Принимать ванну 20-25 минут перед сном.

Средство с эфирными маслами.

Смешать в равных пропорциях масло пихты, сосны, розмарина, добавить в любое растительное масло. Вылить в стеклянный флакон с плотной крышкой. При наступлении приступа нюхать флакон, смачивать средством виски, лоб и затылок.

Эфирное масло, которое содержится в свежей или сушеной мяте, является прекрасным болеутоляющим средством, достаточно добавить в заварной чайник веточку целебной травы, чтобы уменьшить неприятные ощущения.

Компрессы из косметической глины.

Развести 100 грамм голубой глины теплой водой до кремообразного состояния. Наложить массу на салфетку, приложить компресс ко лбу. Держать 15-20 минут, умыться прохладной водой. Делать процедуру перед сном в течение двух недель.

Рекомендации родителям, чей ребенок слышит голоса в голове

Для ребенка-звуковика сосредоточение наружу также является универсальным средством от голосов в голове. А для этого необходимы простые условия:

  • Ощущение ребенком защищенности и безопасности;
  • Звуковая экология;
  • Обращение тихим голосом;
  • Занятия, способствующие сосредоточению наружу.

С первых дней жизни для ребенка со звуковым вектором необходимо создать условия, исключающие громкие и резкие звуки. Крики, ругань, оскорбления, громкая музыка, работа дрели (отбойного молотка), стук, хлопанье дверью — все это травмирующие факторы, способные вызвать появление голосов в голове.

Из-за способности обладателей звукового вектора глубоко сосредотачиваться на чем-то, уходить в размышления они могут производить впечатление тугодумов или плохо слышащих, что вызывает у мам приступы гнева. Стремление докричаться дает противоположный эффект — ребенок еще сильнее замыкается в себе.

Парадоксальной, но дающей 100 % результат является рекомендация обращаться к звуковику тихим голосом. Этот совет совпадает с желанием ребенка быть сосредоточенным на звуках снаружи, и он сразу реагирует.

Здоровому развитию ребенка со звуковым вектором способствует тихая классическая музыка, звучащая фоном, а также занятия в музыкальной школе. Любой навык сосредоточения на звуках снаружи будет профилактикой голосов в голове.

Более старшим детям рекомендуется пройти тренинг по системно-векторной психологии в детских группах, где Юрий Бурлан учит детей распознавать психику людей в адаптированном для детского восприятия виде.

Ведь осознание только себя — ловушка для сознания как взрослого звуковика, так и ребенка.

Что? Где? Когда?

Что? Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана снимает завесу тайны с психики человека и делает ее понятной каждому. Различая свои желания, других людей, ребенка можно справиться со многими проблемами, которые до этого казались неразрешимыми, в том числе с голосами в голове.

Где? Начать знакомство с системно-векторной психологией Юрия Бурлана можно на бесплатных онлайн-лекциях, не выходя из дома, сидя в любимом кресле.

Автор Набия Шаталова, врачРедактор Екатерина Крестникова, психиатрКорректор Ирина Щербакова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

26 Сен, 2018

Просмотров:

1840

Теги: Эксклюзив медицина

Пастырь должен читать книги по психиатрии

Профессор Свято-Сергиевского православного института в Париже архимандрит Киприан (Керн) в 1957 году выпустил книгу «Православное пастырское служение», в которой впервые была отдельная глава «Пастырская психиатрия». Он писал: «существуют такие душевные состояния, которые не могут быть определяемы категориями нравственного богословия и которые не входят в понятие добра и зла, добродетели и греха. Это все — те «глубины души», которые принадлежат к области психопатологической, а не аскетической.

Пастырь должен прочитать хотя бы одну-две книги по пастырской психиатрии, чтобы огулом не осудить в человеке, как грех, то, что само по себе есть только трагические искривление душевной жизни, загадка, а не грех, таинственная глубина души, а не нравственная испорченность».

Выдающийся советский психиатр, сын священника из Рязанской губернии, профессор Дмитрий Мелехов в своей незаконченной книге «Психиатрия и проблемы духовной жизни» (1979) подчеркивал особую важность различения у душевнобольных религиозных переживаний как признака болезни («ложной мистики») и религиозных переживаний как проявления «положительной здоровой мистики», которую считал мощным терапевтическим фактором в борьбе с болезнью. Пример: Один мой пациент, страдающий шизофреническим психозом и не являющийся особо церковным человеком, при обострении болезни бегал по два раза в день в храм и начинал приставать с беседами к священникам на исповеди

В такие моменты его мама, которая мечтает, чтобы ее сын начал ходить в церковь, звонила психиатру и сообщала, что с сыном опять что-то не так. Она понимала, что его повышенная религиозность является проявлением психической болезни

Пример: Один мой пациент, страдающий шизофреническим психозом и не являющийся особо церковным человеком, при обострении болезни бегал по два раза в день в храм и начинал приставать с беседами к священникам на исповеди. В такие моменты его мама, которая мечтает, чтобы ее сын начал ходить в церковь, звонила психиатру и сообщала, что с сыном опять что-то не так. Она понимала, что его повышенная религиозность является проявлением психической болезни.

Что вызывает туман в голове?

Это состояние иногда возникает у здоровых людей в результате страха, шока, длительного стояния, пребывания в одном положении. Но при мутной голове причины также могут быть представлены более серьезными заболеваниями. В случае частого возникновения подобных проблем (более 1 раза за месяц) обратитесь к врачу.

Причины тумана в голове у здоровых людей:

  1. Длительное стояние, при котором также могут возникать судороги. Эти симптомы также могут указывать на хроническую венозную недостаточность.
  2. Быстрое изменение положения тела, например, при вставании из сидячего положения. Речь идет об ортостатической гипотензии, представляющей собой падение артериального давления при быстром изменении позы. Это состояние может поддерживаться некоторыми лекарствами.
  3. Длительный наклон головы (напр., при взгляде в небо), вызывающий уменьшение притока крови к голове.
  4. Продолжительное пребывание в помещении с «тяжелым» воздухом.
  5. Испуг.
  6. Эмоциональное возбуждение, нервозность.
  7. Глотание.
  8. Дефекация.
  9. Мочеиспускание.
  10. Бритье или завязывание галстука.
  11. Фобии, взгляд на неприятные вещи (кровь, иглы, арахнофобия, боязнь высоты, другие фобии).
  12. Эмоциональная травма.
  13. Депрессия.
  14. Истощение.
  15. Обезвоживание.
  16. Опьянение.
  17. Внезапная или сильная боль.
  18. Сильный кашель, чиханье.
  19. Смех.
  20. Плохой или недостаточный сон.
  21. Занятия спортом при высокой температуре окружающей среды.
  22. Гормональные изменения.
  23. Беременность (увеличение сердечного выброса).

При неясной голове причины могут включать прием препаратов. К ним относятся лекарственные средства от гипертонии, аллергии, депрессии, тошноты.

Таблетки, после которых может мутнеть в голове:

  • опиоидные анальгетики (в начале использования, как правило, со временем проявления уменьшаются);
  • парасимпатомиметики (за счет снижения артериального давления);
  • симпатолитики, используемые для снижения давления, тахикардии (блокирование рецепторов норэпинефрина);
  • антидепрессанты;
  • комбинации антидепрессантов или их использование с опиоидами – может привести к расстройству мышления, серотониновому синдрому (раздражение ЦНС, тремор, подергивание мышц, нарушение сознания, гипертония, учащенное сердцебиение);
  • диуретики.

Туман в голове как симптом болезни

Более склонны к ощущению тумана в голове люди с рядом заболеваний, таких как диабет, болезни сердца, атеросклероз, хронические заболевания легких, лица, склонные к паническим приступам.

Однако это состояние может быть одним из симптомов других патологий:

  • сердечные аритмии, нарушения сердечного ритма при тромбоэмболии легочной артерии, обструкции в легочном русле – при этих расстройствах мозг не получает достаточного количества насыщенной кислородом крови;
  • опухоли сердца, вызывающие обструкцию кровотока, проявляющиеся, в частности, усталостью, тяжестью в теле, неспособностью выполнять обычную физическую деятельность;
  • гипертрофическая кардиомиопатия – состояние, при котором стенка сердца нормальная, но вместительность сердца недостаточная; из-за этого оно не получает достаток крови, работает неэффективно;
  • аортальный стеноз или сужение аорты – подобно опухолям сердца, эти состояния вызывают недостаточное кровоснабжение мозга, характеризуются сонливостью, невозможностью сконцентрироваться, неспособностью выполнять обычные физические нагрузки;
  • хроническая венозная недостаточность – препятствует возвращению крови к сердцу;
  • цереброваскулярные заболевания, церебральные сосудистые нарушения, например сужение артерий, доставляющих кровь к мозгу;
  • мигрень;
  • вегетососудистая дистония (ВСД);
  • некоторые психические заболевания, неврозы;
  • острый инфаркт миокарда;
  • шейный остеохондроз с зажатием сосудов или нервов;
  • простуда, ОРВИ.
Оцените статью
Добавить комментарий