Безопасна ли экстренная контрацепция
Таблетки
Препараты с левоноргестрелом и улипристалом в целом безопасны. Вопреки распространенному мифу, они не вызывают аборт: если беременность наступила, таблетки просто не сработают и никак не навредят эмбриону.
Противопоказаний немного: аллергия на действующее вещество, непереносимость лактозы, которая содержится в оболочке, и тяжелая почечная недостаточность. Но беременным применять все-таки не стоит – их влияние на плод изучено только на небольшой выборке.
У таблеток для ЭК есть ряд неприятных, но не страшных побочных эффектов:
- тошнота и рвота (если рвота случилась меньше чем через два часа после приема препарата, нужно выпить еще одну дозу; если рвота повторяется после второго приема – нужно обратиться к врачу);
- утомляемость;
- головная боль;
- небольшое вагинальное кровотечение;
- задержка следующей менструации меньше чем на неделю.
Спираль
Не самый дешевый вариант, зато долгосрочный. Из противопоказаний: воспалительные заболевания матки и влагалища, рак шейки матки, ИППП, беременность (поэтому ставить спираль больше чем через 5 дней после незащищенного секса нельзя).
Побочные эффекты, в отличие от таблеток, редки, но все же случаются. После установки:
- спираль может выпасть;
- повредить стенку матки;
- вызвать воспаление в органах малого таза;
- менструации могут стать более болезненными и обильными, но чаще пропадают или становятся очень скудными;
- в течение нескольких дней появляются мажущие кровянистые выделения и тянущие боли внизу живота.
От чего мужчины теряют голову
Goran Bogicevic
6. Комплименты
Вы думаете, мужчины не любят комплименты? Тогда вы ошибаетесь.
Любому мужчине будет приятно услышать о том, какой он мачо, и какой он замечательный любовник. Похвалите его, оцените по достоинству его навыки и умения в любовных делах.
Немного разговоров в постелях никогда не помешают.
7. Общение
Общение имеет решающее значение в понимании партнеров друг друга, а значит, обеспечивает более качественный секс.
Конечно же, это не значит, что вам нужно выкрикивать заученные фразы из пьес или останавливаться в середине процесса, чтобы отпустить несколько комментариев.
Просто помните о том, что ваша прелюдия может быть разбавленной некоторыми словами и фразами.
Общение может включать в себя разговоры, но оно также может быть бессловесным. Ведь понимать друг друга можно и без лишних слов. Порой наши глаза, губы и руки говорят красноречивее любых слов.
8. Разнообразие
Разнообразие особенно важно, когда речь заходит о любовных утехах.
Без него интимная жизнь становится скучной, вяло текущей рутиной. Чтобы ваш мужчина каждый раз терял от вас голову, позаботьтесь о том, чтобы в ваших любовных играх присутствовало хоть какое-то разнообразие.
9. Инициатива
Большинство женщин считают, что первый шаг должен всегда исходить от мужчины.
Инициатива –это прерогатива сугубо сильного пола. Именно так нас учили с детства, и именно это нам прививают многочисленные статьи, учащие построению правильных отношений.
Но иногда есть моменты, когда мужчине хочется, чтобы инициатива исходила именно от партнерши. Это на самом деле, заводит и возбуждает его фантазии.
Огонь желания в глазах женщины, жесткий флирт –всё это сводит мужчину с ума. И даже если вы по своей натуре не лидер, а всего лишь хрупкая милая женщина, постарайтесь хотя бы иногда отступать от собственных правил и проявлять инициативу в спальне.
Ведь если вы не будете этого делать, вашему партнеру может показаться, что вы холодная и неприступная снежная королева.
10. Красивое нижнее белье
В продолжение темы о том, что мужчина любит глазами, следует упомянуть сексуальное женское белье, на которое обращают внимание большинство мужчин.
Поэтому старайтесь, чтобы на вас хотя бы изредка было надето белье, которое непременно ему понравится.
11. Спонтанность
Сейчас многие могут поспорить, дескать, приятно заниматься любовью в красивом месте, с приготовленными свечами и шелковыми простынями.
А что если поддаться страсти и возникшему желанию спонтанно и неожиданно, отойдя от привычного графика, правил и места?
Согласитесь, звучит заманчиво.
Не стоит бояться вносить изменения в привычный распорядок вещей и каждодневную рутину. Ведь рутина и быт убивают всю романтику. Поверьте, некая спонтанность понравится вашему мужчине и заставит его потерять голову, как в первые дни после знакомства.
12. Фантазии и доверие
hitdelight
Фантазии –неотъемлемая часть интимной жизни.
Предложите своему партнеру что-то новое, поделитесь своими фантазиями, поинтересуйтесь, чего хочется вашему мужчине, о чем он фантазирует. Вполне возможно, у вас общие фантазии, которые вы оба хотите реализовать.
Продумайте вместе сценарий, который неплохо было бы разыграть в постели. Так вы не только откроетесь с другой, более интересной стороны для вашего партнера, но и дадите ему понять, что открыты для новых экспериментов, а также полностью и во всем ему доверяете.
Ведь наши мысли и фантазии –это самое сокровенное, что у нас есть.
13. Чувство юмора
Если вы думаете, что в спальне нет места чувству юмора, вы очень сильно ошибаетесь.
Юмор должен присутствовать всегда и везде, и постель не исключение в этом вопросе.
Если что-то вдруг пошло не так, такой момент всегда можно обернуть в шутку. Однако, будьте осторожны. Шутки также должны быть уместными и корректными. Помните о том, что шутки и высмеивание –это разные вещи.
14. Услышать свое имя
Психологи утверждают, ничто не заводит так, как ваше имя, произнесенное любимым человеком.
Свое имя из уст партнера приятно слышать всегда, в том числе и в постели. Используйте эту информацию, не бойтесь произносить имя своего мужчины в процессе занятия любовью.
15. Сон после любви
Многие женщины обижаются, когда мужчина, получив все, что он хотел, сразу же отворачивается к стенке и мирно начинает похрапывать.
Однако, если лучше узнать мужскую физиологию, возможно, претензий у женского пола к своим партнерам сразу поубавиться.
Как избежать расставания
Многих представителей мужского пола отталкивают слишком эмоциональные дамы, которые не могут усмирить своих чувств и желаний. В итоге отношения между мужчиной и женщиной становятся мучительными, она остается одна, с разбитым сердцем и психологической травмой, а он отправляется на поиски новой избранницы. Нужно адекватно оценивать возможности каждого, и понимать, что оба могут сохранить и наладить отношения. Ведь женщина, должна быть женщиной, со всей ее слабостью и кротостью, а мужчина – мужчиной, отважным воином и защитником. Главное для себя не перепутать этого.
Чтобы не упасть в грязь лицом, и показать, что вы оцениваете себя по достоинству, а просто так не вступаете ни в какие отношения, остановитесь и подумайте. Не неситесь на всех парах к нему в объятья. Покажите, что вы чего-то стоите и ваше чувство достоинства на очень приличном уровне. Просто отдалитесь от него, не ходите туда же куда и он, не звоните, не пишите, отвечайте без особого энтузиазма, но, разумеется, не переходите границы, чтобы не оттолкнуть мужчину еще больше. Главное понять, что это кажется незаметным и не таким уж важным, но человек так устроен, что его привлекает все запретное, а вы в данном случае окажетесь для мужчины запретным плодом, ради которого он перевернет мир с ног на голову.
Если вы уже находитесь в отношениях, но чувствуете, что интерес партнера стал пропадать, нужно от него отдалиться. Я много говорю и пишу о символическом расставании, оно же и настоящее. Что это значит?
Просто жить своей жизнью, если у него нет ресурса, чтобы решить проблему и выяснить, что происходит. Старайтесь в этот момент не оправдать его надежд и не ходите туда, где он привык вас видеть, не делайте того, что он ожидает от вас. Полностью уберите себя из его жизни на время. Если есть ситуации, где невозможно создать такие условия, например, совместная работа, то здесь стоит немного смухлевать и уйти на больничный. Это застанет вашего мужчину врасплох, и он приложит все усилия, чтобы выяснить, где вы находитесь и что случилось.
Многие женщины выбирают тактику поведения, в которой каждая проблема, каждая мелочь обсуждается и иногда не по одному разу. Я уже говорила, что особые психологические особенности мужчин отличают определенным образом от женских. Поэтому излишняя коммуникабельность, ранимость и эмоциональность не мужская прерогатива. Разумеется, он испытывает чувства. Но в этом-то и вопрос. Если он испытывает их к вам, то разговоры, скорее всего и не нужны, обсуждение проблемы уйдет на задний план, мужчина возьмет вину на себя и попытается исправить ситуацию. В случае, если чувств нет, то и смысла от разговоров тоже не будет. Поэтому лишний раз, старайтесь не раскладывать ситуацию по полочкам, а просто разберитесь в чувствах друг друга. Такой подход будет намного эффективнее для ваших отношений.
Не могу не рассмотреть еще одну ошибку во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. На самом деле, она очень распространенная и, наверняка так делали многие. Это переложение ответственности на вашего партнера, или давление на чувство жалости, чтобы вызвать сострадание. В этом нет никакого смысла. Априори, всем нам будут неприятны люди, которые часто жалуются на свою жизнь, ходят с таким видом, будто весь мир окрашен только в черные и серые тона. Также и в отношениях.
Его новое представление о вас вытеснит в памяти все ваши достоинства и внешнюю привлекательность. Поэтому такое поведение, которое вы выбрали буквально на некоторое время, может навсегда отвернуть мужчину. Обратная ситуация тоже ни к чему хорошему не приведет и только усугубит положение. Я говорю о том, что некоторые подумают, раз не надо строить из себя обиженную и несчастную, буду чересчур счастливой. Девушки, это так не работает. Это как минимум будет выглядеть неестественно. Также это может расцениваться мужчиной как повод для расставания. А оно вам надо? В период ссор не нужно никого из себя строить, будьте такой какая вы есть, цените себя в любой ситуации.
Важно помнить, что у каждого свои роли. Женщина должна быть женщиной, и искать сильное мужское плечо, а мужчина обязан быть воином-завоевателем
И здесь главное ничего не перепутать. Если вы загоняете мужчину под роль женщины, сами того не понимая, то это вызовет у него такой дискомфорт, что ему не нужно будет никакого общения, а уж тем более отношений. Не давите, отступите и ждите.
Технические вопросы
Как заказать пропуск в Москву при условии, что на даче интернет работает плохо? При звонке по номеру телефона: +7 (495) 777-7777 приходится очень долго ждать.
В связи с большим количеством звонков время ожидания по номеру телефона: +7 (495) 777-77-77 может достигать нескольких минут. В ближайшее время число операторов будет увеличено, чтобы пропуск в кратчайшее время могли получить все, кому он необходим. Кроме того, вы можете воспользоваться возможностью получить пропуск по СМС на короткий номер 7377.
Списываются ли деньги при отправке СМС для получения пропуска?
Нет. За СМС средства не списывают.
Что делать если сайт не доступен, а при звонке на телефон: +7 (495) 777-77-77 сеть занята?
В связи с большим количеством обращений на телефон горячей линии, а также высокой нагрузкой по количеству запросов на портал mos.ru время ожидания может достигать нескольких минут. Пожалуйста, подождите и подайте заявку позднее. В ближайшее время число операторов будет увеличено и все, кому необходим пропуск, смогут его получить. Кроме того, можно воспользоваться возможностью получить пропуск по СМС, отправленной на короткий номер 7377.
Была попытка заказать пропуск для поездки на работу с помощью СМС-сообщения, созданного по образцу с сайта Мэрии. Был указан код документа *1* (паспорт гражданина России). Но в ответ пришло сообщение: «Ошибка. Недопустимый тип документа, допустимые значения 1, 2, 3». Какой код нужно указать?
В вашем случае необходимо отправить СМС-сообщение следующего вида: Пропуск*1*1*серия паспорта*номер паспорта*номер автомобиля*номер карты «Тройка»*номер карты «Стрелка»*ИНН организации*Название организации
Если вы не пользуетесь автомобилем или картами «Тройка» и «Стрелка», между звездочками ничего писать не надо. Сами звездочки обязательно нужно оставить.
Как вести себя на свидании
Приветствие
И вот встреча. Первые секунды контакта. Сделайте комплимент. Если женщине — то можно просто сказать, что она хорошо выглядит.
Если это мужчина, то лучше сделать комплимент не внешности, а какому-то качеству. Например — ты очень пунктуальный. Или — у тебя такая уверенная походка.
Сделав комплимент, ничего плохого не произойдет, никто не умрет. Наоборот, вы покажете хорошие манеры. Вам приятен человек, как минимум, с хорошими манерами?
Общение
Не задавайте вопросы, ответы на которые Вам не интересны. Типа: в какой школе ты училась, где этим летом отдыхала. Шаблонное поведение на первом свидании — то, чего нужно избегать, я расскажу, что нужно делать.
Будьте оригинальны. Ведь чего на самом деле мы хотим? Лично мне больше всего интересно узнать человека, его ценности. И при этом я смотрю на поведение.
Вопросы, которые люблю задавать и которые дают представление о девушке:
Какими четырьмя прилагательными ты бы себя описала?
Какие мужчины тебе нравятся?
Ты любишь спорить с мужчинами?
Например, девушка ответила мне, что спорить с парнями — это ее любимое занятие. Потому что якобы женщины умнее мужчин. Это было абсолютно серьезным тоном. Я конечно не против ее мнения.
О том, что действительно привлекает мужчин и какие девушки их притягивают, Вы можете узнать на моем
Вопросы , которые стоит задавать мужчинам на свидании:
- какие цели ты перед собой ставишь в этом году?
- что для тебя самое сложное в жизни?
- что самое главное в жизни?
- каким достижениями ты гордишься в своей жизни?
- какими 4 прилагательными ты бы себя описал?
Мужчина отвечает, что для него главное в жизни стабильность, и его нынешняя работа официантом вполне устраивает. Вам такой нужен?
Или наоборот, он выставляет свою обеспеченность напоказ. Как свое ключевое мужское преимущество. Мужчины, это очень смешно выглядит, кстати. Это точно не мужское поведение ни на свидании, ни в жизни в общем.
Если Вы крут, то это исходит из Вашего поведения, манеры речи, взгляда и Ваших результатов… Но никак не из выкрикивания а-ля “люблю-куплю-поедем”.
При общении не надо делать лицо, будто решаете задачи мирового масштаба. Должна быть легкая, ненавязчивая атмосфера.
Если задаете вопросы, то уж лучше задавать такие которые раскроют личность перед Вами
Важно и что он/она отвечает, и как
Так же делитесь о себе. Придерживайтесь позитива.
Важный нюанс. Если на этом определенном этапе понимаете, что человек Вам не интересен, рекомендую не тратить свое время. А закончить встречу. Но только без критики.
Пример из жизни: на первом свидании я понял, что девушка мне не интересна. Ни для отношений, ни даже для секса. Я сказал, извини за потраченное время.
Предлагаю на этом закончить. Я рассчитаюсь за наш счет и пойду. Не воспринимай на личный счет. Просто мы разные. Удачи.
Хотя многие бы на моем месте сидели до конца ради приличия. Делая вид, что человек им интересен. Зачем обманывать себя и человека рядом? Я за честность, в первую очередь с собой, и с окружающими.
Кто платит на первом свидании
Само собой — мужчина. Но черт подери! Сейчас мое сердце стучит очень сильно внутри. Дорогие любимые девушки! Будьте хоть чуточку благодарны. Почему Вы воспринимаете оплату счета — как должное? Научитесь говорить хотя бы банальное: «Спасибо, чай был вкусным! Спасибо, ужин был отличным!»
Рекомендация для продвинутых леди: Покажите благодарность эмоционально. Улыбнитесь. покажите, что Вы действительно благодарны и рады.
Это очень полезный навык. Ведь мы, мужчины, хотим вкладываться в женщину еще больше, когда видим отклик, радость, благодарность. А если девушка воспринимает, как должное, то рано или поздно нам это надоест, и мы найдем ту, которая умеет радоваться.
Как вести себя после свидания
Тут зависит от целей. Если хотите понравиться, чтобы первая встреча была результативной, чтобы увидеться с человеком снова, то после свидания отправьте смс с простой фразой: «Спасибо за вечер! Было хорошо». А хотя даже если и не хотите, то тоже отправляйте. Вам все равно, а человеку приятно.
Если Вы дочитали мои умничанья до конца — то Вы молодец!
Но самое главное правило это — Никаких правил! Делайте так, как комфортно и в кайф. Главное — чтобы это доставляло позитив обоим. Удачи Вам!
Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:
Цифровой пропуск для поездок на работу
Фирма занимается техническим обслуживанием объекта недвижимости организации, вошедшей в список системообразующих, но сама в этот список не входит. Как быть?
Вы не можете поехать на работу, если ваша организация в соответствии с указом Мэра Москвы № 12-УМ не вправе осуществлять очную деятельность. Ряд дополнительных запретов и ограничений для борьбы с распространением коронавирусной инфекции введен в Москве с 13 по 19 апреля
На это время приостановлена работа практически всех предприятий и организаций, кроме органов государственной власти, медицинских организаций, предприятий пищевой и медицинской промышленности, производителей средств индивидуальной защиты, ключевых предприятий оборонного комплекса, космоса, атомной промышленности и критически важной инфраструктуры
Все работающие предприятия должны максимально сократить персонал, присутствующий на рабочих местах. Остальных сотрудников переводят на удаленную работу или в режим нерабочей недели.
Проверяет ли система ИНН предприятия для пропуска на работу? Есть ли закрытый перечень предприятий, куда могут быть оформлены пропуска?
Проверка проводится. Закрытого перечня предприятий, куда могут быть оформлены пропуска, нет. Возможность оформления пропуска устанавливается в каждом конкретном случае.
Моя организация не входит в число работающих в условиях карантина, но руководство просит выйти на один день. Как мне получить пропуск?
Если ваша организация не вправе осуществлять деятельность с очным участием работников, вы не можете оформить цифровой пропуск для работающих.
Как быть, если ищешь работу и надо объезжать несколько точек в разные дни?
С 13 по 19 апреля в столице введен ряд дополнительных запретов и ограничений для борьбы с распространением коронавирусной инфекции
На это время приостановлена работа практически всех предприятий и организаций, кроме органов государственной власти, медицинских организаций, предприятий пищевой и медицинской промышленности, производителей средств индивидуальной защиты, ключевых предприятий оборонного комплекса, космоса, атомной промышленности и критически важной инфраструктуры. А работающие предприятия максимально сократили персонал, присутствующий на рабочих местах
Поэтому большинство организаций прекратили или ограничили прием новых сотрудников.
Если поездки к потенциальным работодателям в ближайшее время возможны, вы можете оформить два разовых пропуска в неделю.
В связи со сложной эпидемиологической ситуацией в Москве большинство услуг центров занятости сейчас можно получить онлайн на сайте «Моя работа», в том числе официально зарегистрироваться в качестве безработного и оформить выплаты.
План действий
Первые трое суток
- Выш выбор – таблетки для ЭК с левоноргестрелом, синтетическим аналогом гормона прогестерона. Таблетки нарушают созревание яйцеклетки, предотвращают или задерживают овуляцию и не допускают встречи яйцеклетки со сперматозоидами. Эффективность метода варьируется по разным оценкам, но в целом не превышает 90%, а после третьих суток становится совсем низкой. У ЭК есть одно ограничение – избыточный вес: у женщин с индексом массы тела больше 30 кг/м2эффективность действия таблеток снижается.
- Еще один возможный, но нежелательный вариант – препарат с мифепристоном. Его также используют для раннего прерывания беременности (медицинского аборта), но в некоторых странах, и в том числе в России, в меньших дозировках применяют и для ЭК. У препарата большое число побочных эффектов, поэтому он не является «препаратом выбора» для ЭК.
Первые пять суток
- Очень эффективный метод экстренной контрацепции (вероятность наступления беременности – меньше 1%) – медная внутриматочная спираль (именно медная – гормональная для ЭК не годится). Она оказывает негативное влияние на сперматозоиды и предотвращает оплодотворение яйцеклетки. Спираль, конечно, более радикальное решение, чем таблетка, но если вы в принципе рассматриваете такой вариант, пятидневное окно после незащищенного секса – подходящий момент для установки.
- Еще одна опция – таблетки с улипристалом. Препарат одобрен FDA (организацией в США, которая контролирует безопасность препаратов), но не зарегистрирован в России для ЭК, поэтому приобрести его непросто (он зарегистрирован на Украине). Улипристал повышает чувствительность организма к собственному прогестерону, в остальном таблетки действуют так же, как и ЭК с левоноргестрелом. Главный плюс препарата – он сохраняет эффективность в течение 3–5 суток после случившегося.
Через неделю – 3 месяца
Предотвращать нежелательную беременность поздно, зато самое время пойти к гинекологу или венерологу и сдать анализы на ИППП – врач скажет, какие именно. Через неделю можно искать ИППП с помощью метода ПЦР, для анализа крови на антитела к ВИЧ, сифилису или гепатитам нужно подождать 2–3 месяца – более ранние тесты могут дать ложно отрицательные результаты.
Способы получения нормального процента семени
Быстро восстановить нормальный процент семени можно при помощи употребления в пищу дополнительных минералов и витаминов, а также при помощи регулярных физических нагрузок. Кроме того, на процесс восстановления оказывают огромное влияние отголоски вредных привычек. Курение оставляет следы в организме на срок до года, систематическое употребление алкогольных напитков сильно изнашивает организм.
На полное восстановление может уйти от года до двух лет. Только после этого срока бросивший пить и курить мужчина может стать отцом полноценного здорового ребенка. Тот, кто бросил курить несколько дней/недель/месяцев назад, должен понимать, что нормальная работа организма будет восстанавливаться не менее года. Поэтому если вы планируете стать отцом – кинуть сигареты и алкоголь надо как можно быстрее.
Как быстро восстановить сперму до нормального количества и повысить максимальное количество здоровых сперматозоидов в ее составе? Для этого нужно принимать комплекс витаминов. Для восстановления запаса семени идеально подходят цинк, кальций, фосфор и калий. Поэтому в рационе будущего отца обязательно должны быть свежие фрукты и овощи.
Недостаточное количество спермы может привести к бесплодию.
Еще один способ быстро восстановить запас семени – это регулярные физические нагрузки. Наилучшим образом подойдут плавание или бег. Именно они позволят нормализовать циркуляцию крови в организме и обеспечат нормальную выработку сперматозоидов. В результате регулярных физических нагрузок повышается мужская фертильность, что благоприятно влияет на зачатие.
Для тех, кто планирует в ближайшем времени стать отцом, крайне не рекомендуется посещение сауны. После бани или парилки количество спермы снижается, активность сперматозоидов падает и восстанавливается только на третий день. Многие говорят о том, что «эффект парилки» может продлиться и дольше. Поэтому если в этот или в ближайшие дни у вас планируется половой акт с целью зачатия – от похода в баню или сауну лучше отказаться.