Python (1991)
В каком-то смысле Python — противоположность C: если там «сложно, зато производительно», то здесь «просто, зато к производительности есть вопросы».
Такое категоричное заявление требует уточнений. Во-первых, о простоте: свои хитрости здесь тоже есть, но они не так болезненны для новичков. С какими-то языками сразу врезаешься лицом в стену из непонятных терминов и теряешь всё желание что-то делать, а здесь начинаешь с куда более простого и понятного кода. Для многих базовых задач предоставлены встроенные способы решения, Python называют «языком с батарейками в комплекте». Неудивительно, что его часто рекомендуют в качестве первого языка, и он стал очень популярен в образовании.
Что же до производительности, то Python действительно проигрывает и C++, и многим другим языкам. Но порой его называют «медленным» презрительно, а вот это уже зря. Вспомним слова о том, что языки хороши или плохи не сами по себе, а применительно к задачам. Да, есть задачи, для которых Python не подойдёт — но есть и такие, где разница в скорости между ним и другим языком вообще не будет заметна. У Python есть свои области применения, для которых он достаточно хорош.
Что это за области? Ещё давно Python полюбили учёные — и теперь с его помощью занимаются такими околонаучными вещами, как машинное обучение и data science. В бэкенде веб-сервисов его тоже используют. Про образование уже сказано. А помимо разработки, его любят в системном администрировании — там он отлично подходит для мелких утилит.
Вакансий с упоминанием Python много, но здесь есть нюанс. Порой этот язык называют «вторым лучшим для любой задачи»: всегда удобный вариант, но всегда уступающий чему-то. Из-за этого Python зачастую используют не как основной язык какого-то проекта, а «в дополнение». Поэтому в части случаев может получиться, что в вакансии он вроде и упомянут, но не как основное требование, а как бонус — и его знания недостаточно, чтобы откликнуться на неё. Так что для первых этапов обучения он точно подходит хорошо, а вот насчёт трудоустройства смотрите ситуацию в своём регионе.
Массаж
Можно делать простой массаж для удлинения языка: ухватить уздечку в самом низу под языком двумя пальцами (указательным и большим) и тянущими движениями вести пальцы по ней к кончику языка. Надо постараться ее потянуть, но нельзя применять много усилий, чтобы не повредить тонкую ткань. В каждый прием нужно делать несколько таких приемов. Пальцы быстро начнут чувствовать уздечку, и это действие не будет вызывать неприятных ощущений. Делая массаж 4-6 раз в неделю, человек убедится, что уздечка изменилась в длине.
Если уздечка менее 8 мм, то ее лучше растягивать, а не оперировать. После операции на уздечке остается рубец, который будет сокращать ее подвижность. Кроме этого, ребенок которому делали операцию, будет опасаться делать упражнения, чтобы не испытывать той боли, которую испытал во время операции.
Поэтому лучший способ, чтобы удлинить язык, – это удлинение специальными упражнениями.
источник
Стадии
Обычно в зависимости от интенсивности оскомины врачи выделяют несколько стадий этого патологического состояния:
- Ранняя стадия. Повышение чувствительности проявляется на различные температурные факторы, а именно на горячее или холодное. Также реакция может проявляться и на перепады температуры воздуха;
- Средняя стадия. Дополнительно к температурным факторам добавляются раздражители с химической природой. В этот период может ощущаться оскомина на языке или зубах при потреблении продуктов, в состав которых входит повышенный уровень кислоты, сахара. К этим продуктам могут относиться цитрусовые, яблоки, шоколад, сладкие напитки и другие;
- Запущенная стадия. Во время этой стадии у человека могут возникать сильные болезненные ощущения в результате воздействия всех вышеперечисленных факторов. Также могут возникать мучительные реакции во время механического воздействия, к примеру, при чистке зубов или при употреблении пищи с повышенной твердостью.
Ноющая боль и вязкое ощущение на зубах при употреблении кислотосодержащих продуктов – это и есть оскомина (оскома). В народе именно такое имя получила повышенная чувствительность зубов.
Разнообразие дизайнов
Сегодня существует огромное разнообразие штанг для пирсинга языка. Они отличаются не только длиной и диаметром. Цвет, узоры, оформление и насадки – выбор огромен, не составляет труда найти вещицу, которая придется по вкусу даже самому требовательному покупателю с тонким своеобразным вкусом.
Насадки делаются из абсолютно любых материалов самых разнообразных форм. Девушки чаще всего выбирают простые металлические шарики или блестящие крупные стразы. Интересно выглядят разноцветные шарики с подобием миниатюрных шипов.
Красиво смотрятся фигурные штанги в язык. Изображения на них могут быть как весьма брутальными, например, с фигурками черепа, костей, головы льва или готического креста, так и весьма женственными и даже детскими: цветы, сердечки, звезды, смайлики и бабочки.
Металлические штанги в основном имеют серебристый цвет. Исключения составляют золото, хирургическая сталь и акрил. Сталь чаще всего встречается в серебряном или лаконичном черном цвете, окрашивают ее довольно редко.
Зачем нужен нёбный отросток
Нёбный язычок – это маленькая «висюлька», располагающаяся на мягком нёбе и состоящая из мелких кровеносных сосудов.
Зачем нужен данный орган? Несмотря на небольшой размер и кажущуюся незначительность, отросток осуществляет достаточно серьёзные функции:
- предотвращает попадание инфекции и посторонних предметов в гортань, частично закрывая горло;
- поднимаясь кверху во время разговора, участвует в формировании речи, в частности, образовании звука «р»;
- направляет воздух и пережёванную еду;
- при необходимости принимает участие в процессе рвотных рефлексов и кашля;
- разделяет глотку пополам, предотвращая двустороннее воспаление миндалин;
- согревает холодный воздух, защищая горло;
- при глотательных движениях оберегает носоглотку от проникновения кусочков еды и влаги, предупреждая случайное отрыгивание.
Воспаление нёбного отростка называется увулит. Чаще всего болезнь развивается внезапно, и имеет стремительное течение. Симптоматика особенно выражена во время приёма пищи, кашля и чихания.
JavaScript (1995)
Если в бэкенде разные языки активно конкурируют, то с фронтендом всё проще: там господствует JavaScript. Так что, если вам интересна конкретно эта область, выбор первого языка очевиден. А из-за такого доминирования востребованность языка гигантская, количество вакансий очень большое — так что с точки зрения трудоустройства это тоже хороший вариант.
JS считается относительно простым языком для обучения. Но стоит учесть, что во фронтенде сейчас почти никто не использует «просто JavaScript», нужно будет ещё освоить один из популярных фреймворков (а также научиться пользоваться инфраструктурой). И вот к ним нареканий о сложности заметно больше — так что по пути к карьере фронтендера боль может возникнуть на этом этапе.
При популярности JavaScript и у него, и у всей современной фронтенд-разработки хватает ненавистников. Кто-то говорит, что во фронтенде всё постоянно меняется и надо постоянно переучиваться вместо спокойной работы (правда, в 2020-м таких жалоб уже заметно меньше, пик остался в прошлом). Кто-то жалуется на странности в логике JS. Во многом такие оценки субъективные, их не назвать «правильными» или «неправильными» (одно и то же кого-то злит, а кого-то радует) — так что неизвестно, что будете ощущать лично вы.
Помимо фронтенда, JavaScript используют и в других областях (бэкенде, компьютерных программах, мобильных приложениях и не только), но в них он от господства далёк.
Комплекс упражнений для выработки правильного произношения звука «Л».
«Наказать непослушный язычок».
Цель: Вырабатывать умение, расслабив мышцы языка, удерживать его широким, распластанным.
Описание: Немного приоткрыть рот, спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлёпывая его губами, произносить звуки пя-пя-пя.… Удерживать широкий язык в спокойном положении, при открытом рте под счёт от одного до пяти-десяти.
Внимание!
- Нижнюю губу не следует подворачивать и натягивать на нижние зубы.
- Язык должен быть широким, края его касаются уголков рта.
- Похлопывать язык губами надо несколько раз на одном выдохе. Следить, чтобы ребёнок не задерживал при этом выдыхаемый воздух.
- Проконтролировать выполнение можно так: поднести ватку ко рту ребёнка, если тот делает упражнение правильно, она будет отклоняться.Одновременно это упражнение способствует выработке направленной воздушной струи.
«Вкусное варенье».
Цель: Вырабатывать движение широкой передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашечки.
Описание: Слегка приоткрыть рот и широким передним краем языка облизать верхнюю губу, делая движение языком сверху вниз, но не из стороны в сторону.
Внимание!
- Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть не помогала, не «подсаживала» язык наверх – она должна быть неподвижной (можно придерживать её пальцем).
- Язык должен быть широким, боковые края его касаются углов рта.
- Если упражнение не получается, нужно вернуться к упражнению «Наказать непослушный язык». Как только язык станет распластанным, нужно поднять его наверх и завернуть на верхнюю губу.
«Пароход гудит».
Цель: Вырабатывать подъем спинки языка вверх.
Описание: Приоткрыть рот и длительно произносить звук ы (как гудит пароход).
Внимание!
Следить, чтобы кончик языка был опущен и находился в глубине рта, а спинка была поднята к небу.
«Индюк».
Цель: Вырабатывать подъем языка вверх, подвижность его передней части.
Описание: Приоткрыть рот, положить язык на верхнюю губу и производить движения широким передним краем языка по верхней губе вперед и назад, стараясь не отрывать язык от губы – как бы поглаживать ее. Сначала производить медленные движения, потом убыстрить темп и добавить голос, пока не послышится бл-бл (как индюк болобочет).
Внимание!
- Следить, чтобы язык был широким и не сужался
- Чтобы движения языком были вперед-назад, а не из стороны в сторону.
- Язык должен «облизывать» верхнюю губу, а не выбрасываться вперед.
«Качели».
Цель: Вырабатывать умение быстро менять положение языка, необходимое при соединении звука л с гласными “а”, “ы”, “о”, “у”.
Описание: Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот, положить широкий язык за нижние зубы (с внутренней стороны) и удерживать в таком положении под счет от одного до пяти. Так поочередно менять положение языка 4-6 раз.
Внимание!
Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижными.
«Лошадка».
Цель: Укреплять мышцы языка и вырабатывать подъем языка вверх.
Описание: Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и пощелкать кончиком языка (как лошадка цокает копытами).
Внимание!
- Упражнение сначала выполняется в медленном темпе, потом быстрее.
- Нижняя челюсть не должна двигаться; работает только язык.
- Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, т.е. чтобы ребенок щелкал языком, а не чмокал.
«Лошадка едет тихо».
Цель: Вырабатывать движение языка вверх и помочь ребенку определить место языка при произнесении звука «л».
Описание: Ребенок должен производить те же движения языком, что и в предыдущем упражнении, только беззвучно.
Внимание!
- Следить, чтобы нижняя челюсть и губы были неподвижны: упражнение выполняет только язык.
- Кончик языка не должен загибаться внутрь.
- Кончик языка упирается в небо за верхними зубами, а не высовывается изо рта.
«Дует ветерок».
Цель: Вырабатывать воздушную струю, выходящую по краям языка.
Описание: Улыбнуться, приоткрыть рот, прикусить кончик языка передними зубами и подуть. Наличие и направление воздушной струи проконтролировать ваткой.
Внимание!
Следить, чтобы воздух выходил не посередине, а из углов рта.
В чём проблемы
Тексты «какие языки учить» зачастую такие слабые, что опытные разработчики разнесли бы их в пух и прах, но опытные разработчики их просто не открывают. Их открывают новички, у которых нет компетенции, чтобы заметить подвох. В результате новички доверяют всякой ерунде, а проблемы в текстах остаются незамеченными и процветают. Что именно это за проблемы?
Проблема первая: отсутствие содержания. Похоже, иногда эти тексты пишут люди, не имеющие о программировании никакого представления, и они ухитряются писать целые абзацы, в которых не сказано вообще ничего.
Пример: «На сегодняшний день многие студенты выбирают JavaScript в качестве проводника в мир технологий. И правильно делают, ведь человек, знающий JavaScript, вряд ли останется без дела. Популярность и практичность этого языка позволяют ему занять одно из лидирующих мест в списке языков, необходимых к изучению.
Однако также стоит учесть, что JavaScript – это один из наиболее популярных языков программирования. А это значит, что на него существует как достаточный спрос, так и огромное количество предложений. Поэтому если вы изучаете или хотите изучить этот язык, то постарайтесь максимально в нем разобраться и стать отличным специалистом».
Проблема вторая: закидывание читателя мелочами без объяснения главного.
Представьте, что человек захотел впервые купить автомобиль. Он ещё не вполне понимает, какие есть варианты кузовов, приводов и коробок передач. А ему с ходу вываливают список из десяти машин, где смешано в кучу всё: внедорожники, малолитражки, грузовики. И вместо пояснений о том, в чём их принципиальные различия, пишут набор разрозненных фактов вроде «у этого автомобиля есть защита картера». Сильно ли это поможет человеку?
А с текстами о языках происходит именно так. Похоже, когда кому-то ставят задачу написать про них, зачастую автор гуглит по пять случайных фактов про каждый и уверенно идёт за гонораром.
Пример: «Go использовался для создания Ethereum». Что, серьёзно, вот это самая важная информация про язык (когда речь идёт не о Solidity)? Вот она поможет сделать правильный выбор?
Проблема третья: сообщают вещи, которые начинающим попросту ничего не скажут.
Пример: «Недостатки Python: нет таких модификаторов доступа, как protected, private и public».
Так и представляется картина маслом. Школьница Василиса Пупкина, ещё почти ничего не понимающая в программировании, пытается выбрать себе первый язык. Читает такое описание и говорит: «а, ну раз нет модификатора protected, конечно, я предпочту C#». Ну камон, неужели не ясно, что подобная информация даст Василисе только ощущение «всё это программирование непонятная хрень, лучше послушаю песню “Валенки”»?
Проблема четвёртая: бездумное следование рейтингам популярности языков. «А-а-а, Go поднялся в индексе TIOBE на несколько строчек, срочно учим его!» Ну слушайте, а ещё по TIOBE получается, что обучающий язык Scratch обошёл Dart — и что теперь, дартовикам надо срочно перейти на детский язык, что ли?
Все эти пузомерки очень условные: результат зависит от того, какую метрику использовать. Поэтому не надо молиться на конкретные места в рейтингах, будто это какая-то спущенная свыше истина. Да, популярность языка имеет значение (по популярным больше справочного материала и вакансий), но не требуется разбираться «какой самый главный в мире», из ряда самых известных подойдёт любой. А чтобы найти эти «самые известные», не требуется лезть в рейтинги, они и так на слуху.
Пример: «В некоторых списках Python фигурирует на 5-ом месте, в других его ставят на 2-ое».
Проблема пятая: за всем перечисленным порой забывают про области применения, а для новичков это может быть важнее всего. Представим, что школьница Василиса, которая каждый день пользуется кучей мобильных приложений, захотела сделать своё собственное. Какая ей тогда разница, какие модификаторы доступа у Python, кто кого обошёл в рейтингах и на чём написан Ethereum? Всё, что ей надо знать — на чём пишут для iOS и для Android.
Поэтому вот текст, который пробует от всего этого уйти:
Положение языка в полости рта
Доктор М
Мью опубликовал большое количество видеороликов на YouTube, в которых речь идет о важности правильного положения языка. Это известный британский ученый, основатель направления orthotropics, изучающего горизонтальное развитие лица
Он утверждает, что кончик языка среднестатистического человека упирается в область зубов. Более правильным является положение, когда эта часть касается углубления на небе. Именно здесь находится кончик языка испанца, когда он произносит мягкий звук ñ. У большинства людей, попытавшихся расположить язык так, как описано выше, его задняя часть окажется немного ниже, чем требуется.
Правильным считается положение, когда неба касается не только кончик языка, а и вся задняя часть этого органа. В этом случае возникает усилие, направленное вертикально вверх. Если расположить язык правильно и попытаться глотнуть, среднестатистический человек испытает абсолютно иные, непривычные ощущения. В этом случае на максиллу действуют две силы: направленная горизонтально и вертикально. Они исходят из задней части языка и мышц этого органа, которые берут свое начало в подъязычной кости. Под действием этих сил максилла развивается вперед и вверх, формируя привлекательное лицо.
Для большей наглядности приведем пример с передвижением тяжелого предмета мебели. Если язык расположен неправильно, на максиллу воздействует только одна сила, то есть, мебель двигает только один человек, с чем у него возникают серьезные трудности. Касание неба не только кончиком, а и задней части языка можно сравнить с появлением нескольких накачанных мужчин, которые пришли на помощь для передвижения массивной мебели.
Как удлинить язык? Как сделать язык длиннее?
Какие есть способы удлинения языка?
Чем и как удлинять язык?
Язык можно удлинить лишь хирургическим путем.
Подрезают уздечку и язык становится чуть длиннее
Ни в коем случае не стоит делать такую вот операцию в домашних условиях.
Ибо все может кончить очень и очень плохо
Однако главный вопрос в другом — нужно ли это Вам
Я понимаю если Бы хотели изменить лицо или фигуру. Но язык.
Однако о вкусах не спорят, так что если очень хочется — то прямая дорога к хирургу
Обычно удлиняют язык детям, когда она у них короткая. Это необходимо, для того чтобы в дальнейшем у ребёнка была чистая, правильная речь.
Удлиняли недавно уздечку дочке. Процесс очень быстрый, разрезают кожицу под языком, обрабатывают антисептиком и готово.
Если касается детей, то подрезание уздечки делают до 6 месяцев, либо детям постарше, перед школой.
Этот орган, является не чем иным как мышцей, а все мышцы, для того что бы разработать, нужно качать. Конечно язык не нужно качать гирями, но вот систематическими вытягиваниями вперед и в сторону, считается продуктивным, тогда он станет и длиннее и мощнее.
Если честно, мне в голову не приходить для чего это вам нужно! но все же если вы хотите иметь язык как у Майли Сайрус
То вам нужно очень усердно работать и только работать над увеличение своего языка! вы должны помогать ему и как можно больше и регулярно тренировать и удлинять язык! для этого как можно сильно его потяните к кончику носа сидите и делайте это часами, на 100 процентов поможет но не надо трограть руками только своими язычными силами!
Если не поможет можно пойти на операцию по увеличению языка!
Конечно же, самый быстрый и простой способ удлинения языка — это подрезать уздечку. Но это наверное не только самый быстрый метод, но и самый больной.
Лучше всего применять разного рода упражнения для языка. Можно просто вынуть язык изо рта и пытаться вытянуть его как можно дальше. А можно вытащить язык и вытягивая его вперед — двигать им в стороны. Можно болтать им туда сюда.
Если много времени уделять тренировкам, то язык будет такой же длинный, как на фотках ниже.
Вообще, это странная цель — удлинить язык, но если вам нужен длинный речевой аппарат, то придется его в прямом смысле этого слова растягивать. Это мышца, которую можно растянуть. Плюс в Индии даже существуют практики йоги для растягивания языка. Но приготовьтесь к тому, что голос может измениться из-за растянутого языка — вам будет неудобно разговаривать, язык будет вываливаться изо рта. Так что не советую.
Если вы хотите удлинить язык без помощи хирургического вмешательства, то этот процесс займет у вас много времени, но он вполне эффективен: язык нужно вытягивать как можно дальше, можете к носу тянуть, необходимо помогать пальцами. Средний и указательный палец кладем под язык, подъязычная уздечка окжется между пальцами, захватываем ее пальцами и вытягиваем ( язык тоже вытягивать ). Результат будет если заниматся постоянно, а если иногда когда вспомните, то вряд ли у вас что то получится.
Материалы
Металл постоянно контактирует со слизистой, поэтому во избежание раздражения или нагноения прокола следует обратить внимание на материал. Рекомендуется использовать для постоянной носки исключительно серебряные или золотые штанги для языка
Дешевый металл, особенно покрытый сверху краской или лаком, начнет окисляться, а покрытие может потрескаться и остаться внутри прокола.
Идеально подходящим материалом считается титан, широко используемый в медицине. Доказано, что именно этот металл лучше остальных сочетается с организмом человека. Он абсолютно безвреден, не токсичен, не вызывает отторжений. В качестве более дешевого и легкодоступного аналога используются акриловые украшения. Они обладают тем преимуществом, что не портят эмаль, также не вызывают аллергическую реакцию.
Последствия макроглоссии
Макроглоссия может иметь непредсказуемые последствия. Изменение объема языка является неприятным и даже опасным заболеванием. Наибольшую опасность, которую представляет собой увеличение органа ротовой полости — отек Квинке. Появляются проблемы с работой дыхательной системы, и человек постепенно начинает дышать ртом. При развитии этой болезни у детей, может неправильно сформироваться прикус, и деформироваться ткани пародонта. Людям с протезами приходится отказываться от них, потому что они могут поранить речевой орган.
Локальная макроглоссия у ребенка из-за лимфангиомы
Человек с такой болезнью не может нормально пережевывать и глотать пищу, и как результат появляются проблемы с работой пищеварительных органов. Пациент постепенно теряет контакт с внешним миром: нарушается дикция, появляются проблемы с произношением свистящих и шипящих звуков. Обильное слюноотделение провоцирует раздражение в уголках рта и на подбородке. У мужчин появляется проблема с бритьем из-за воспаления кожи вокруг рта.
Но это далеко не все проблемы, с которыми сталкиваются пациенты с макроглоссией.
Также они сталкиваются с проблемой социальной адаптации.
Человек с открытым ртом, вываливающимся из него воспаленным языком, и капающей слюной представляет собой малопривлекательное зрелище. Им приходится терпеть издевательства и насмешки окружающих людей. Все стараются обходить их стороной и держаться от них как можно дальше. В результате у человека появляются комплексы, неуверенность в себе и депрессия.
Java (1995)
Не стоит думать, что Java имеет какое-то отношение к JavaScript — хотя названия похожие и языки были представлены миру в один год, они совершенно разные, и сходство названий объясняется сугубо историческими причинами.
Java используется в первую очередь в бэкенде, и хотя не царит там безраздельно, как JS во фронтенде, позиции очень хорошие. Порой можно услышать пренебрежительное «да она уже устарела и вот-вот умрёт». Ну, во-первых, скажу так: эти слова звучат уже лет дцать, а она что-то никуда не делась. Мы в JUG Ru Group проводим конференции по разным языкам, и по Java получаются самые посещаемые, в прошлом году собралось больше 2000 участников — это никак не выглядит смертью.
А во-вторых, даже если исходить из того, что когда-то она умрёт, это не значит «учить её сейчас бессмысленно»: простой инерции явно хватит ещё настолько, что скорее вы сами захотите переключиться на что-то другое, чем придётся делать это вынужденно.
Другая популярная претензия к Java — мол, она «скучная и многословная», и используют её скучные компании вроде банков, а какие-то другие языки позволяют реализовать то же выразительнее и лаконичнее, и их ценят в весёлых стартапах. Ну, тут всё тоже субъективно, как с JS: знаю многих людей, которые говорят о Java с огнём в глазах и видят в банковской разработке множество интересных задач, но если для кого-то скучно, с этим не поспоришь.
Держите фокус на глубоком и медленном дыхании, следи за каждым вдохом и выдохом
Зная как продлить половой акт мужчины народными средствами, вы все еще не должны забывать о базовых принципах правильного дыхания.
- Во время близости ни за что не задерживай дыхание, всегда дыши глубоко и с одним ритмом.
- Ошибка новичка в том, что он задерживает воздух, когда начинает подступать внизу, в надежде, что это спасет.
- На самом же деле от этого только обратно противоположный эффект.
Многие беспокойства мужей на тему о том, как увеличить время полового акта мужчине, связаны с учащенным неправильным дыханием.
Важно правильно дышать во время соития.
Слишком частое и интенсивное дыхание не подходит! Это будет роковой ошибкой.
Должно быть правильное осознанное дыхание – это глубокий вдох, небольшая пауза, и глубокий выдох.
Все выполняется непринужденно для поддержания гармонии.
Весь фокус держите на дыхании словно вы пребываете в медитации.
- Когда человек слишком часто дышит, для тела это как сигнал тревоги и опасности.
- Учащается сердцебиение, и рефлекторно тело выбрасывает семя наружу.
- Это похоже на древние времена, когда первобытному человеку угрожала опасность быть съеденным хищником, и он вынужден был очень быстро оплодотворить самку.
Дышите глубоко и медленно животом
Учащенное интенсивное дыхание ведет к быстрому завершению.
Чаще всего любовная ночка заканчивается быстро по причине того, что мужчине не хватает воздуха, он слишком часто дышит, и его сердце начинает биться еще сильнее. Тогда и срабатывает этот рефлекс тела.
Другой частой ошибкой является задержка дыхания во время близости. Не допускайте этого.
Применение препаратов, чтобы долго не кончать парню, будет бессмысленным, если вы изначально не дышите животом.
Упражнения для развития брюшного дыхания
Тело расслаблено, руки на животе, ровная спина.
Либо сидите, либо ложитесь на спину.
Сделайте вдох через нос таким образом, что низ живота в районе пупка становится больше и расширяется. А вот ваша диафрагма должна, наоборот, опускаться.
Все тело так же расслабленно. Выдохните с легким напряжением так, чтобы возникло ощущение, что пупок прижимается к позвоночнику, а ваши гениталии подтягиваются к телу.
Повторите процедуру такого дыхания около 30 раз
О важности правильного дыхания мы также рассказывали в другой статье.
Чтобы перестать париться о том, как мужчине дольше не кончать, дышите очень глубоко и медленно
Правильное дыхание очень важно
Почему стоит избавиться от налета на языке
Важно понимать, что поверхность языка покрыта слизистой оболочкой и рецепторами, которые легко травмировать. Чтобы этого не произошло, пользуйтесь средствами, которые одобрены стоматологом, и проявляйте осмотрительность при выполнении чистки языка. . Тщательное выполнение утреннего и вечернего моциона вкупе со своевременной профессиональной гигиеной — отличная профилактика кариеса и воспалительных процессов, а следовательно — залог здоровья зубов и красоты улыбки
Последнюю следует выполнять не реже, чем раз в шесть месяцев
Тщательное выполнение утреннего и вечернего моциона вкупе со своевременной профессиональной гигиеной — отличная профилактика кариеса и воспалительных процессов, а следовательно — залог здоровья зубов и красоты улыбки. Последнюю следует выполнять не реже, чем раз в шесть месяцев.
О важности отсутствия налёта в ротовой полости свидетельствует и тот факт, что перед любой серьёзной операцией стоматологи тщательно очищают язык, щёки и нёба от мягких отложений. Это обязательная часть медицинского протокола, которая минимизирует риски возникновения осложнений и существенно повышает фактор заживляемости
История происхождения
Доподлинно неизвестно кто создал жестовый язык, он существует уже много веков. Но только в 18 веке его стали систематизировать.
Во время индустриализации европейских городов, в них сосредоточились группы глухих, которые нуждались в обучении.
Итальянский доктор Ж. Кардано первым вызвался обучать глухонемых детей при помощи жестов. В качестве основы использовали языки глухонемых с национальными особенностями. Они стали базой для основания жестовой интерпретации.
В современном мире жестовый язык развивается, трансформируется и популяризируется. Все больше людей хотят научиться языку жестов, чтобы общаться с коллегами, друзьями или родственниками.
Особенности постановки звуков у детей с короткой уздечкой
В процессе проведения упражнений и массажа для растягивания подъязычной уздечки проводят постановку определенных звуков:
- Звуки как , , , , следует начинать ставить, тогда, когда уздечка еще не до конца растянулась.
- Звуки , , — эти буквы учить детей выговаривать можно после полного растяжения уздечки. Все остальные звуки произносятся ребенком без осложнений.
Во время выполнения всех упражнений следует запомнить, что их нужно выполнять:
- регулярно;
- с максимальной отдачей;
- постепенно увеличивая время и количество упражнений.
Как только вы заметите у ребенка неправильное произношение звуков или он не может дотянуться до неба языком, то сразу необходимо начинать выполнять вышеописанные упражнения. Чем раньше начать занятия, тем быстрее и проще можно будет достичь результатов. Растягивание уздечки – это процедура неприятная и даже немного болезненная для ребенка. Не нужно ждать больших результатов после двух-трех дней занятий, следует набраться терпения и постепенно идти к своей цели.
Как развить правильную и красивую речь взрослому человеку
Если есть очевидные дефекты речи, то первым делом следует посетить логопеда. С помощью доктора можно довольно быстро исправить ситуацию в лучшую сторону. Он даст рекомендации, как правильно работать над исправлением речи.
Если у тебя нет явных дефектов, то можно записаться в школу ораторского искусства. Там учат тому, чтобы говорить и выступать на людях уверенно, заинтересовывать аудитория, чтобы люди вас увлеченно слушали. Конечно, это стоит денег, и зачастую ощутимых. Но в конечном итоге ты поднимешься в жизни на новый уровень, и плата за данные курсы не раз отобьется. Такие школы работают в большинстве крупных городов.
Как развить грамотную речь
Для того, чтобы развить грамотную речь, придется порядком потрудиться. Первые шаги можно сделать самостоятельно:
— Чтение художественной литературы. Крайне полезное занятие, при котором ты учишься правильному и понятному изложению мыслей, новому лексикону, тонкому чувству юмора и многому другому. После осознанного прочтения нескольких книжек уже можно почувствовать определенный результат.
— Просмотр публичных выступлений известных людей. Выбери человека, который тебе наиболее импонирует в плане красоты и грамотности речи. Это может быть политик, бизнес-тренер либо человек какой-либо иной профессии, связанной с публичностью. Смотри записи с его выступлениями, запоминай наиболее понравившиеся и вызвавшие впечатление моменты. Можно также стараться повторять отдельные моменты их речи.
Упражнения для домашней тренировки:
Кроме вышеприведенных советов можно выполнять в домашних условиях конкретные упражнения, которые помогут тебе в ораторском искусстве. Важные условия для успешного развития — методичность, усердность и осознанность того, что ты делаешь в данный момент.
#1 Чтение скороговорок. Куда же без них. Одно из самых продуктивных и популярных упражнений для развития речи, которое положительным образом влияет на артикуляцию. Для начала выбери несколько скороговорок на проработку разных звуков. Над каждой скороговоркой следует тщательно поработать, доведя ее произношение до совершенства.
#2 Чтение вслух слов с сочетанием нескольких согласных подряд. Например, комедиантство, постскриптум, ангстрем, бодрствование и т.д.
#3 Чтение отрывков и предложений с правильной интонацией и выражением.
#4 Рассказ по ключевым словам. Для этого следует выписать несколько слов, не связанных между собой, и с помощью них на ходу придумать короткий рассказ. Данное упражнение развивает логическое мышление и сообразительность.
#5 Диалог с собеседником. Выбираете тему, накидываете короткий план разговора. Цель данного упражнения – умение грамотно вести беседу, увлекать своего собеседника, приобрести навыки убеждения в реальной ситуации.
Конечно, данные упражнения, как и вся статья – это вершина айсберга. Но и с помощью этой информации ты получил основные понятия о развитии речи у взрослого человека. И если ты выполнишь упражнения, приведенные выше, то твои навыки коммуникации заметно улучшаться. Успехов!
Грамотная речь — залог жизненного успеха. Ведь судят не только по одежке, но и по умению правильно доносить мысли и грамотно писать. Человек, который умеет выражать свои мысли просто, лаконично и понятно, правильно строить предложения, всегда воспринимается более позитивно. Собеседники, слушая грамотную речь, автоматически присваивают человеку совсем иной, более высокий уровень жизненной компетентности.
Бывало ли, что вы теряли или не получали работу из-за большого количества ошибок в письме или необходимости четко объяснить, почему именно вы подходите для этой работы? Развитие грамотной речи — одна из базовых задач каждого уважающего себя человека. Даже если вы не выступаете перед публикой, умение говорить красиво и понятно ценится всеми. Итак, как развить грамотную речь?
