Как преобразиться внутренне
- Поменяйте собственную философию и мировоззрение. Нужно отказаться от устаревших понятий. Непосредственно они мешают стать тем, кем мечтаете. Каждое слово, услышанное от родителей и родных людей, формировало взгляд на себя и мир вокруг вас. И, к большому сожалению, не всегда отношение близких людей честно и помогает человеку стать уверенны в себе. Благодаря этому, чтобы достигнуть успеха в жизни, начните с того, чтобы выработать свою оценку собственной личности и мира, который вокруг вас. Нужно отказаться от чужих принципов, которые были навязаны, выработайте свой взгляд на мир. Не всегда этого довольно, чтобы освободится от неуверенности в себе, полюбить себя и стать иным человеком.
- Чтобы ощутить удовольствие от жизни, не стоит себе отказывать в праве на увлечения и увлечения. Не слушайте, если иные осуждают за это. Основное, чтобы они приносили удовольствие и дарили радость, но при этом они не должны мешать вам на пути к успеху, забирая время. Идеальным вариантом будет тот, когда пристрастие помогает расслабиться от работы или становится источником дохода, давая возможность побольше времени посвятить собственному формированию.
- Желаете поменять себя, поймите: «кто вы?», «что за человек?», «какую пользу можете принести миру?». В конце концов, для чего желаете стать иной и почему. Непонимание собственных возможностей, собственой ценности для себя и находящихся вокруг нередко становится препятствием на пути к успеху.
- Большое количество малоприятных эмоций доставляют нам другая категория людей. Мы начнем нервничать, переживать, печалиться, обижаясь, что нас не знают и не слышат. Чтобы сохранить мир в собственной душе, перестаньте судить и расценивать людей, лучше попытайтесь их осознать и поступайте с ними, опираясь на их отношение к жизни. Остерегайтесь людей, которые несут в вашу жизнь негатив, а с теми, кто дорог, при любых разногласиях и решении проблем находите не просто компромисс, а вариант третий, который устроит две стороны.
- Не нужно откладывать достижение целей, даже в том случае, если они представляются невыполнимыми. Нужно взять и именно сейчас займитесь тем, что для вас главное. Не ищите причины, которые помогают оправдать бездеятельность, лучше потратьте время на то, чтобы осуществить задуманное в жизнь.
- Если не можете определиться с чего же начать, разработайте план, как выполнить самое сокровенное желание в жизни. На этом пути вы начнете меняться, желаете вы этого или нет. Новая работа, достижения, удовольствие даже от самого небольшого результата на пути к желаемому, заставит поменять отношение к себе. Вы почувствуете, как убежденность в себе увеличивается, а одновременно с ней и вера в собственные силы.
- Не нужно отчаиваться, если что-то не выходит. Пробуйте вновь и вновь. Подумали заниматься спортом, поищите время, чтобы не было. Не нужно позволять себе расслабляться. Стать иным человеком непросто. Это просит напряжения всех сил и большой воли, но только упорство и целеустремленность позволят достичь успеха на этом пути. Нет ничего труднее, чем поменять собственные привычки и въевшееся в кровь мировоззрение. Но успеха достигнет только тот, кто готов подняться столько раз, сколько необходимо. Никакие неудачи или затруднения не заставят его отказаться от обозначенных целей. Крепкий человек не мечтает, он перед собой ставит цели и, в основном, может достигать их. Так будьте и вы крепкими и настойчивыми и у вас все в первую очередь выйдет.
Мало кто из людей знает, что их желания и цели не выполняются по их же вине. Каждый способно привести сотню причин, почему у них что-то не вышло. Но рецепт успеха прячется в вас самих и лишь от ваших мыслей и усилий зависит, добьетесь ли вы желаемого или нет. Если завоеванию успеха мешает наличие комплексов, то от них просто необходимо избавиться.
Каждое усилие, предпринятое для того, чтобы желание выполнилось, принесёт собственные плоды, основное, только выучиться прислушиваться к себе. Если желаете стать иным человеком, и понимаете, что это на самом деле нужно, как воздух, не обращайте ни на кого внимания, никого не нужно спрашивать, меняйтесь, ведь именно так можно поменять жизнь кардинально.
Теги: как стать иным человеком,
как преобразиться внутренне
Как заставить уважать себя?
Как себя вести, чтобы люди уважали?
Здесь даны полезные советы по изменению мышления и привычек.
Они помогут сделать ваш характер сильнее, а также расположить к себе людей.
Это универсальные правила, которые работают вне зависимости от ситуации. Где бы вы ни оказались, на работе, на учебе, на вечеринке или общественной встрече, эти принципы будут работать:
- Всегда держите слово. Человек, которые ценит свое время, не станет обещать попусту. Если вы разбрасываетесь словами, в итоге никому не помогая — вам не будут доверять, а, следовательно, и уважать. Это правило касается социальной ответственности, когда ваше слово — гарант выполненной работы.
- Меньше болтайте. Совет, также связанный с весом слова. Но в контексте обычной беседы. Если в разговоре вы неугомонно болтаете, затягиваете длинные тирады и маловажных вещах — вас будут считать поверхностным пустословом. Говорите ясно, кратко и по делу. Немногословность — черта прямых и целеустремленных людей, которые не отвлекаются на пространные рассуждения ни о чем.
- Говорите только о том, в чем разбираетесь. Еще один пункт из категории вербального общения. Вы должны быть уверены в своих словах, быть способным аргументировать, доказать точку зрения в случае чего. Поэтому не стоит обсуждать и тем более советовать вещи, в которых вы не подкованы.
- Относитесь к другим с уважением. Если вы кричите, придирайтесь, надсмехаетесь над другими — откуда тут взяться уважению. Когда вы принимаете границы человека, общаетесь с ним ровным спокойным тоном, цените его время — он, если не глупый и не инфантильный, ответит тем же.
- Закрывайте слабые стороны сильными. Не нужно обнажать слабые места и тем более о них рассказывать. Прокачивайте положительные качества характера, и они перекроют плохие черты.
- Не нойте и не плачьте. Разумеется, выход негативным эмоциям давать надо. Реветь в подушку — допустимая процедура даже для мужчины, но только в одиночестве и пока никто не видит. Нытье и рассказы о том, какой мир плохой — отрицательно сказываются на репутации. Да и общаться с человеком, которые круглые сутки жалуется на жизнь, вместо того, чтобы решать проблемы — не очень приятно.
Можно ли повысить самооценку, прокачивая деловые качества?
Часто женщины пытаются повышать самооценку через развитие своих деловых качеств. Объясню на примере. Женщина думает: “У меня заниженная самооценка, и это меня не устраивает. Но я буду работать над собой, развиваться и стану, к примеру, мастером спорта по фитнесу! Это поможет мне прокачать уверенность в себе!” Она достигает этой цели и в какой-то степени повышает свою веру в себя. Но это не влияет на всю ее жизнь. Будучи классным специалистом, она может оставаться все той же несчастной женщиной, которой “почему-то не везет” с мужчинами.
По этому шаблону “достигатора” живут многие женщины. Они заслуженно считают: “У меня есть хорошая работа/бизнес, все получается, а это значит, что с моей самооценкой все нормально”. Да
Но если вы при этом несчастливы в личной жизни, очень важно понять: с деловой самооценкой и карьерными достижениями вы не засыпаете ночью и не просыпаетесь по утрам. Деловая самооценка – это не та самооценка, в контексте которой вы строите отношения с противоположным полом
Как правило, такие женщины стараются компенсировать нелюбовь к себе с помощью другого человека. Они как считают? “Я сейчас найду человека, который увидит, какая я классная, и будет ко мне относиться лучше, чем кто-либо в жизни! Он будет меня ценить и уважать”. И первое время, когда мужчина влюблен и очарован, возможно, так оно и будет. Но рано или поздно ему надоест обслуживать чужие травмы и быть спасителем. Он уйдет, а женщина так и не сможет понять, что же все-таки с ней не так. И снова пойдет “на войну” завоевывать любовь.
Эгоизм или любовь к себе?
Я хочу, чтобы ты не путала между собой два совершенно разных понятия: эгоизм и любовь к себе. Эгоизм — это когда человек думает только о себе и о своих желаниях, не обращая внимания на окружающих. А любовь к себе — это когда изначально человек думает про себя, а потом уже и про других.
Как это работает? Когда женщина начинает уделять себе внимание, заботиться о себе и вкладывать в себя же свою энергию, ей есть чем поделиться с миром – она находится в гармонии с собой. А посвящая свою жизнь кому-то другому, женщина приносит себя в жертву и начинает “заслуживать” любовь к себе у этого мира
Я категорически убежден, что любовь к себе и понимание себя никак не связаны с эгоизмом. Запомни это, пожалуйста.
Откуда возникает самооценка?
Что значит ценить себя? Существуют ложные представления о том, какие действия нужно совершать, чтобы тебя ценили. Некоторым кажется, что если всем своим видом показывать окружающим, как сильно ты себя любишь, или говорить перед зеркалом фразы в стиле: “Я богиня”, “Я классная, и все меня ценят”, – это как-то улучшит самооценку.
Другие уверены, что нужно стремиться любыми способами получить подтверждение своей ценности от мужчины, который рядом. Они начинают требовать от него внимания, комплиментов и подарков, считая, что тем самым повышают свою значимость в его глазах. На мой взгляд, такие действия создают иллюзию ценности. Давай разберемся, откуда вообще берется самооценка? Конечно же, из детства.
Но большинство из нас в детстве слышали абсолютно противоположное. Как вы думаете, почему? Потому что в своем детстве родители также не слышали слов поддержки и не ощущали свою значимость. А если человек сам себя не ценит и не любит — значит, у него нет ресурса выстроить гармоничные отношения и со своими детьми.
И что получается? От незнания, как правильно вести себя с ребенком, родители, сами того не предполагая, убивали его самооценку. Когда ребенку было плохо, он переживал негативные эмоции, возможно, плакал – родители могли его игнорировать. Когда ребенок что-то делал “не так”, его критиковали: “Ты неправильно себя ведешь, посмотри на Сашу/Дашу/Машу! Вот так надо”, “Не выделяйся, будь сдержанным”, “Что с тобой не так? Пора уже повзрослеть и не делать глупостей”. И вот этот ребенок вырос. С заниженной самооценкой, с осознанием, что с ним что-то не так. Вырос и стал удивляться той взрослой реальности, в которую он попал.
Отсутствие чувства собственного достоинства
Вы, кажется, не чувствуете, когда другие люди грубят вам, или же просто закрываете глаза на эти «маленькие неудобства». Но грубый от природы человек никогда не станет любить или уважать вас за это. Так почему вы продолжаете это терпеть? Если кто-то ведет себя так, будто ему наплевать на вас, значит, это действительно правда. Не ищите оправданий для грубых людей. Уважайте себя.
Качественные снимки Луны может сделать даже аматор — атмосфера Земли очистилась
“Мы плывем по течению”: Алекс Родригес рассказал о переносе свадьбы с Джей Ло
Патриция ушла на фронт, несмотря на протесты отца, и стала телеграфисткой
Что делать в сложившейся ситуации?
Признай, что за свое счастье ответственна только ты. Не твой партнер, не президент и не курс доллара.
Потому что большинство девушек в этой ситуации ищут козла отпущения: “Я несчастна, потому что мужчина меня не ценит. Вот, если бы он каждый день пел мне дифирамбы — я была бы счастлива”. Не была бы.
Счастье — это твое внутреннее состояние и зависит только от тебя. Если бы ты себя ценила, разве жертвовала бы собой? Отдавала всю себя ради мужчины, который прекрасно обходится без твоей помощи? Который сам знает, где лежат его носки и вполне способен приготовить себе (и тебе) кофе и омлет на завтрак.
Милая моя, если ты хочешь, чтобы тебя ценили — научись ценить себя сама. Тебе нужно заполнить тот пробел из прошлого. И для этого недостаточно прочесть пару умных книг, выйти замуж или провести сеанс психотерапии с подругой и винишком.
Как самооценка влияет на отношения с мужчинами?
Только представьте, о чем думает женщина с заниженной самооценкой? В ее “взрослом” мире нет любви, в голове масса вопросов без ответов, и она не знает, как ей быть. “Почему мужчины за мной не ухаживают?”, “Почему муж/ парень перестал быть внимательным?”, “Почему мужчины ко мне плохо относятся?” Она живет, страдает от этого и даже не догадывается, что ответ на все ее вопросы очень простой: “Мужчина не может относиться к тебе лучше, чем ты сама».
Давай размышлять дальше: как начинает вести себя женщина с заниженной самооценкой в попытке изменить свою жизнь
Что она думает? “Вот сейчас я скажу ему, что мне нужно его внимание, и мужчина мне это даст”. И она начинает требовать от партнера признания своей ценности, но почему-то это не работает
Мужчина не начинает ценить ее больше.И тогда она выбирает другую стратегию: “Я буду стараться, я докажу ему, что достойна его любви и внимания. Я стану самой лучшей женой, и меня будут любить”. Но и это не делает женщину счастливой, потому что она вынуждает себя стать лучше. Она старается измениться не для себя, а для кого-то.
Если ты в этом пункте узнала себя, рекомендую прочесть мою статью с разборами персонажей из популярного сериала “Почему женщины убивают”. Там детально описан типаж “заслуживательницы” любви. Уверен, тебе будет полезно.
Мне очень “нравится” еще одна абсолютно типичная женская позиция: “Все, с завтрашнего дня я буду себя ценить и любить!” И прочитав пару постов в инстаграм, она начинает внушать себе, какая она классная, начинает писать статусы в соцсетях: “Я у себя одна. Я королева!”, “Я люблю себя! Правда. Вот, смотрите, как сильно”, и подкрепляет громкие статусы красивыми селфи. Да, несомненно, позитивные аффирмации могут на какое-то время воодушевлять, но в долгосрочной перспективе они не изменят структуру отношения к себе.
Мужчины не ценят хорошего отношения. Почему ?!
Именно в сорокет почему-то к студенткам повышенный интерес. Потому что дома спокойная, устоявшаяся, скучная жизнь и такая же жена.
Верно, только от жены далеко не каждый уходит. Всем нужен тыл и покой. А с молодыми лишь игры.
Это кто как. Один в 20-30 гуляет и к 40 перебесится, а другой верный, смирный, а как кукушку в 40 снесет.
Да конечно))) В 40+ они на молодых срываются не от скуки к жене, а потому что понимают, что им не 16 и дальше будет только хуже. Они пытаются компенсировать свою старость молодыми бабами, кабриолетами и прыжками с парашютом. А не потому что им там скучно.
Мне в 37 как снесло, до этого была мирная и смирная. Но лучше, по молодости надо нагуляться, чем под . Лет
А у меня наоборот в 33-34 встала на место, а до — гуляй рванина.
Потому что вы сами таких находите. Возраст и прочее тут вообще ни при чем. Это только ваш выбор. Нормальных вы не замечаете.
Вранье, видимо вы не такая, самая лучшая девушка — та которая не пилит и с которой интересно и весело.
Автор, потому что эти «хорошие» — «хорошие» от страха одиночества, лишенные любви и уважения к себе. Они не просто «рядом всегда» — они липнут. Их забота — нечто среднее между скаканием собачки на задних лапках и диктатом мамочки.
Уходят зачастую к тем, кто банально любит и уважает себя. Бывают и другие варианты, конечно.
++++++ Вот почему вас, автор, на таких уродов тянет?
+++ «Хорошесть» для каждого своя.
А почему Вы чушкой называете человека, у которого самооценка занижена? Он что, плохой? Обычно это идёт из детства, и это беда человека, в которой он не виноват и повлиять на это не может до поры до времени. А, возможно, что и никогда с этим не справится. Подонки этим и пользуются. Вообще, что значит, в Вашем понимании «хороший»? Хороший априори не может ни бросить ни предать. Ни на шею сесть, ни изменить. Таких хороших вообще единицы, если они вообще существуют
И не важно тогда, с заниженной у него самооценкой девушка или нет.[/
О! Вечные мечты женщин, чтобы полюбили меня такую лягушку, а я стану потом Королевишной. Чтобы среди мусора откопали кусочек чистой души, а потом выяснится, что это был цветок. Да, никому это не нужно. Спасение утопающего, дело рук самого утопающего. Никогда не бросит — это как? А он и не бросал, он бежал, роняя тапки, чтобы тоже не сойти с ума.
http://www.b17.ru/article/men_dont_appreciate_the_perfect_women/http://witchykitchen.ru/pochemu-muzhchiny-ne-cenyat-xoroshego-otnosheniya/http://www.woman.ru/relations/men/thread/4681221/
Почему мужчины не ценят «идеальных» женщин?!
«Я же идеальная, понимаете, идеальная девушка! Ну, почему он этого не видит?! Что ему еще надо. » — горестно восклицает Женя на очередной консультации и продолжает: «Я же все для него делаю, всегда стараюсь понять, поддержать и помочь, а он словно и не замечает моих усилий. Может прийти поздно, постоянно врет. Ведь мы так много всего пережили вместе! Я не только простила ему его измену, но даже закрыла глаза на то, что он за моей спиной купил квартиру в общую собственность со своей бывшей девушкой, в то время, как я лежала в больнице после аборта. Он убедил меня избавиться от ребенка по причине отсутствия финансовых средств, чтобы дать ребенку достойную жизнь. «Будут у нас дети, зайка, но попозже» Как же можно вот так просто переступить через все и снова пакостить?!» Монолог прерывают слезы, я подаю платок милому обиженному ребенку, наливаю стакан воды, не тороплюсь с комментариями, а даю возможность побыть наедине со своими переживаниями, к тому же слезы — лучшая ванночка для глаз, если плакать недолго.
Думаю, коллеги согласятся, что похожие истории можно описывать много и долго. Действительно, почему так происходит? Почему страх одиночества. толкает многих женщин терпеть немыслимые унижения, оскорбления, не замечать «острых нападок» в свой адрес, закрывать глаза на непотребное отношение, уговаривая себя «Терпение рождает розы», «Он это не со зла», «Он меня любит — и это главное» и т.п. ?!Аффирмаций они себе понапридумывают достаточное количество, чтобы окончательно снизить самооценку и стереть свои личностные границы.
Большинство поступков взрослого партнера такими женщинами воспринимается, как проступки маленького мальчика, несмышленыша: «Он просто не подумал», «Он это нечаянно, я уверена», «Он и сам не понимает, как такое могло произойти», «Несмотря ни на что, я верю, что он способен измениться». Романтика, цветы, ухаживания остаются в прошлом. В настоящем для женщины важнее ничего не просить взамен, заботиться, помогать и служить своему возлюбленному, быть готовой на все, всегда подставить свое сильное плечо, только бы он был рядом. А надо ли все это мужчине? Не знаю. Не уверена и надеюсь, что уважающий себя мужчина все же предполагает видеть рядом с собой женщину неидеальную, слабую в каких-то ситуациях и вопросах, но самодостаточную и с чувством собственного достоинства.
Мой совет: не надо растворяться в мужчине! Не надо быть идеальной и сильной, мужественной и преданной. Дайте себе разрешение быть неидеальной, со своими слабостями и недостатками, претензиями и привычками. Возможно, это не всегда нравится, но никогда не приедается и практически всегда стимулирует интерес мужчины, если он вдруг начинает ослабевать.
Ситуация «Мне кажется, я ни на что не влияю»
В первом случае Алена советует для начала подумать и записать:
- в каких ситуациях вам хотелось проявить себя, но вы этого не стали делать;
- причины, почему вы не стали этого делать.
В результате можно разобраться в том, что именно вас останавливает от того, чтобы проявить себя на работе заметнее, чем сейчас. Обычно это какие-то страхи.
Дальше Алена рекомендует проанализировать, чем вы важны для компании, в которой работаете. «Можно сделать это самостоятельно, а можно попросить обратную связь у коллег: «Что для вас ценно в работе со мной? Что вы хотели бы улучшить в нашем взаимодействии?». Да, такой разговор, вероятно, возможен не со всеми коллегами
Важно выбрать тех, с кем у вас относительно комфортные отношения — это уже хорошее начало»
Если в компании есть процедуры оценки 360, или так называемого перфоманс ревью (оценка производительности), то вы и так получаете на них ответы на подобные вопросы. Но если вы чувствуете, что в вашей компании это простая формальность, никто не дает развернутых ответов, то попросите тех, кому доверяете, дать вам неформально честную и подробную оценку.
Ответы коллег дадут вам основания почувствовать себя увереннее: вы увидите, что у вас нет причин держаться в тени. Затем Алена советует подумать над такими вопросами:
- Какие проекты, задачи, действия внутри компании касаются меня и у меня есть по ним свое мнение?
- Как я могу выразить свое мнение так, чтобы оно прозвучало убедительно, а не оценочно и обидно для кого-то?
- Может ли это мнение принести какую-то пользу компании?
- Что самого страшного может произойти, если я озвучу это мнение, и что я буду делать, если такие последствия наступят?
Как правило, страх выделиться, проявить себя иррационален — вы убедитесь, что никакими страшными последствиями вам это не грозит.
Когда вы всегда хороший и предсказуемый, это для вас же нехорошо
Это потому, что вы предсказуемый.
Однообразно предсказуемый, вы вроде солнца, которое обогревает и светит; но как утомительно вечное солнце, как предсказуемы его восходы и заходы. Кто благодарит солнце? Да никто в жарких странах, где дождей и холода не бывает. Там от солнца прячутся в тени. А про дождь пишут в газетах как о необычном явлении. Удивительном и долгожданном…
Когда вы всегда хороший и предсказуемый, это для вас же нехорошо.
Вы вроде почтальона, который приходит в одно и то же время, – вас перестают замечать
. И ценить перестают.
А те, кто восхищались вами, начинают вас недолюбливать. Вот почему:
людям свойственно запоминать те первые эмоции, которые вы у них вызвали: восторг, радость, восхищение… А потом эти эмоции проходят. И человек невольно сравнивает своё первое восхищение и нынешнее равнодушие, пресыщение. Нет, это не он пресытился. Это вы виноваты в том, что вы такой предсказуемый, правильный, однообразно-хороший. Это вы виноваты, что больше не вызываете восхищения. Надоели вы со своим добрым лицом и хорошими поступками; опостылели!
Вот поэтому перестают ценить верных и порядочных людей. Преданных хороших жён и заботливых добрых мужей.
Ответственных сотрудников и честных компаньонов.
Все предсказуемое надоедает и утомляет, как солнце в ясном небе. Вас перестают видеть и слышать: так перестают видеть старые часы на полке и слышать их тиканье.
Одного мужа, верного и ответственного, жена не видела и не слышала. И не ценила. И раздражалась из-за цветов, которые он регулярно дарил. А ведь сначала столько было радости и восхищения заботливостью и ответственностью мужа-то!
Однажды этот добропорядочный муж напился на встрече одноклассников. Первый и единственный раз в жизни. Пришёл домой под утро, разбил стекло в двери, натошнился на пол, а жену называл «Эдуардом Сергеевичем», хотя ее звали Светой. Так вот, после раскаяния и бурного примирения отношения наладились. Это нехорошее поведение, но жена увидела альтернативу трезвости, цветам и подаркам. И перестала воспринимать хорошее как должное. Оказывается, не все так предсказуемо и однообразно.
И солнце не светит вечно, бывает и дождь, и буря…
Однообразное ответственное и отличное поведение делает человека ужасно скучным. И первоначальное восхищение сменяется неприязнью: как будто он украл те первые эмоции восторга. Куда ты дел мои эмоции? Где мое восхищение? Как ты надоел, добрый и порядочный скучный человек!
Напиваться не надо. Но и однообразным быть тоже не надо. Иначе так и будут относиться, – как к старым привычным часам в углу, которые не видят, не слышат и не ценят. Их как будто нет. И только полная тишина заставляет вспомнить о часах; ой, а они сломались! Перестали тикать и время показывать… Так и о добром человеке вспоминают, когда его больше нет рядом. Когда он внёс разнообразие своим уходом…
Время идет, но одно остается неизменным: люди не ценят хорошего отношения. Стоит однажды прийти кому-то на помощь, как человек будет должен делать это постоянно: отказы не принимаются. Хотя благодарность за хорошее отношение иногда случается, но это скорее исключение, а не правило. Наверняка каждый знаком с евангельской историей о том, как Иисус исцелил 10 больных людей, но только один его поблагодарил. И это далеко не первое свидетельство человеческой неблагодарности.
Нет сравнения – нет и ценности
Второй причиной такого отсутствия ценности является и то, что человек не сравнивает то, чем владеет в данный момент с тем, что было в прошлом или может быть в будущем, когда он может потерять нечто дорогое его сердцу. Как правило, человек не задумывается о том, что он может всего лишиться, он привыкает считать, что его положение останется неизменным. Как только человек задумывается над ситуацией, как ему может быть плохо без любимого человека рядом или без своего имущества, ценность этого сразу же возрастает в его глазах. Такие представления очень полезно делать время от времени, так как помогают больше ценить то, что есть рядом в данный момент.
Наше самосознание подвержено ряду искажений. Часто мы оцениваем себя слишком позитивно, как показано в исследованиях. Например, большинство автомобилистов считают себя одними из лучших 50% своих налоговых активов. Однако большинство из них не может принадлежать верхней половине, что чисто математически.
Другая причина, по которой мы не можем точно знать, как нас воспринимают, – это тот факт, что мы сами не знаем всех нас. Митя Назад сказал, что многие вещи бессознательно хранятся в нашей психической системе, которой мы сознательно даже не легко получаем. Это также влияет на наше социальное поведение. Это также результат эффекта прожектора, который часто является предметом людей: мы всегда хотим быть в центре внимания. Разве мы только что высказали гениальную идею или поскользнулись на улице – мы убеждены, что никто не мог сбежать!
Что будет, когда вы изменитесь и перестанете угождать всем?
Новое «Я»
Часто другим бывает трудно привыкнуть к изменениям и потому не нужно относиться к ним чересчур строго. Просто будьте мягче и не извиняйтесь за свои действия, потому что вы не делаете ничего плохого.
Бывает и такое, что люди не принимают изменения и не могут научиться ценить ваше мнение. Они уже привыкли к этому. Не надо перед ними оправдываться. Обычно они распыляются, но весь негатив направлен на них самих. Они также, как и вы, могут подавлять свои желания в угоду другим и считают, что так и должно быть. Чего требуют и от вас. Постепенно они справятся с вашей переменой, а вас следует успокоить их и быть терпимее.
Иногда некоторые действия плохо влияют на отношения на работе. Так, чтобы не ввязаться в конфликт или разборки, следует придумывать каждое свое действие. К примеру, если вы будете отказывать начальнику, то вас попросту уволят. В таком случае можно ему и угодить, даже если вам не нравится. В конце концов, это ваша работа. Еще, не меняйте внешность слишком сильно, особенно, если вы решили пойти в банк за кредитом.
То, что вы решили измениться, конечно, хорошо, но только не стоит обвинять других в таком решении. Именно вы захотели измениться и не под чьим-то давлением, а лично сами.
Чтобы разобраться в собственных желаниях, требуется не один день. Важна и практика. Например, если муж предложил заказать гамбургеры к обеду, а вы не хотите, то подумайте, что вы хотите съесть сами и предложите это заказать. Не думайте, что ваше предложение будет неуместным, вы попробуйте озвучить его.
В конце концов, вы должны усвоить, что в погоне за признанием каждого, можно нарваться на манипуляции. Поэтому вам срочно надо избавляться от желания понравиться всем и тогда никто не сможет управлять вами.
