Как поставить себя в новом коллективе: 7 советов руководителю

Причины неудач

Но что делать, если влиться в рабочий коллектив (или школьный, или студенческий) не получается?

Если дело не в вас…

В первую очередь не нужно заниматься самоедством и вешать на себя ярлык неудачника, способствуя развитию внутренних комплексов. Иногда дело не в личных качествах или коммуникативных навыках. Возможно, у вас просто несовместимость с теми людьми, которые подобрались в этом месте. Такое бывает. Если в бухгалтерии сидит всего 4 человека, и они работают вместе уже более 10 лет, вряд ли они могут быстро и без проблем принять в свой тесный мирок ещё кого-то.

Вторая возможная причина неудач — социальная несовместимость. Здесь придётся быть честным самому с собой. Соответствуете ли вы своим новым знакомым по социальному статусу? Особенно часто такая бездна чётко обозначается, когда волей случая в элитной школе появляется ребёнок из бедной семьи. Или в платной группе оказывается студент-бюджетник. Разница в интересах, образе жизни, одежде не позволяют влиться в совершенно чуждый коллектив.

Бывает и профессиональная несовместимость. Если в провинциальный городок в мелкую компанию пришёл работать специалист международного класса, который всем фору даст в плане профессиональной компетентности, в большинстве случаев у него не получится влиться в новый коллектив, застрявший в своей косности и не желающий развиваться. То же самое бывает, когда в посредственный и трудный класс приходит новый ученик-отличник. Дети могут его отторгнуть и не принять.

Если дело не в вас, надо принять волевое решение. Либо для вас эта работа (школа, учёба) важнее межличностных отношений и вы будете терпеливо продолжать тянуть эту лямку, сосредоточившись на карьере. Либо ищите другое место, но уже с учётом данных нюансов.

Если дело в вас…

Если не получается влиться в коллектив из-за собственных промахов или дурного характера, ничего страшного. Психологи советуют в таком случае сжать волю в кулак и начать работать над собой. Развивайте коммуникативные навыки, учитесь искусству бесконфликтного общения, присматривайтесь к окружению, налаживайте связи. Перечитайте рекомендации выше, старайтесь придерживаться их, не допускайте непростительных ошибок — и в конечном итоге у вас обязательно получится добиться успеха и признания.

Основные правила

Чтобы стать «своим среди чужих» необходимо обратить внимание на ряд эффективных правил поведения в новом коллективе

Они помогут быстрее адаптироваться и завести ряд полезных и продолжительных знакомств:

Найти общий язык с коллегами. Не стоит вести себя так, будто работа на новом месте длится давно.

Лучше заранее понять правила поведения на новом месте, изучить их принципы, устои и постараться в них войти.
Не стоит нервничать. Прекратите переживать по каждому поводу – полноценное вливание в новое общество может занять недели или месяцы.

Здесь играет роль не рабочий, а психологический аспект и умение ладить с людьми.
Внешний вид и человеческие качества. Оценивать профессионализм нового сослуживца будут потом, сейчас же рекомендуется надеть не слишком яркую одежду.

Кроме того, в мужском или женском коллективе стоит придерживаться принципа «меньше говори – больше слушай».
Определить лидера команды. Это правило – одно из важнейших, оно поможет в дальнейшем заручиться поддержкой от человека, к которому прислушиваются все коллеги.

Такое знакомство впоследствии сделает так, чтоб новичка уважали.
Сплетни. В подавляющем большинстве коллективов всегда присутствует две группы людей, плетущих интриги и сплетни вокруг сослуживцев.

Со временем они попытаются затянуть новичка к себе, чего допускать нельзя.

Лучше придерживаться нейтралитета или найти человека с похожей идеологией и сдружиться с ним. Но это вовсе не означает, что с ним стоит начинать плести интриги против других.

Важно! Лучшим местом для налаживания связей считается столовая, где обедают сотрудники.

Чтобы скрасить волнение на новом месте, постарайтесь правильно обустроить рабочий стол, расположив принадлежности и элементы декора так, как это делают коллеги.

Стратегия построения отношений на работе

Придя на новое рабочее место, старайтесь быть доброжелательной и вежливой. Не нужно заискивать перед всеми, но и надменности и холодности быть не должно. Вежливой улыбки и приветствия «Доброе утро! Меня зовут Мария, теперь я буду с вами работать» будет вполне достаточно.

В самом начале не слишком увлекайтесь разговорами на посторонние темы. Можно перекинуться с коллегами парой фраз в перерыве. Позже, когда поймете, кто из коллектива ближе всего по духу, можно будет выстраивать и дружеские взаимоотношения.

Очень хорошо сплачивают коллектив совместное проведение обеденного перерыва, разные тренинги и корпоративные мероприятия. Там можно познакомиться со всеми поближе, пообщаться в неформальной обстановке. Опытные руководители знают об этом и никогда не пренебрегают возможностью сплотить коллектив.

Эффект ложного консенсуса

Это одна из главных ошибок, которая может произойти с новичком в коллективе. Человеческий мозг склонен проецировать свой способ мышления на окружающих. Мы автоматически считаем, что окружающие мыслят так же, как мы, хотя это может быть совсем не так. Поэтому и возникают недопонимания при передаче информации — как устной, так и письменной.

Общаясь с коллегами в новом коллективе, объясняйте контекст ваших сообщений. «Сверяйте часы», чтобы убедиться, точно ли вы говорите об одном и том же. У каждого есть свои стандарты качества, рабочие инструменты, привычки. Переносить в новый коллектив стандарт, к которому вы привыкли на прежнем месте, и объяснять это фразой «А у нас было так…» — то же самое, что идти со своим уставом в чужой монастырь. И понятие «у нас» для вас теперь здесь, а не на прежнем месте, хотя осознание этого появляется не сразу.

Помните, что ваши коллеги могут думать совсем по-другому. Например, вы считаете, что после каждого совещания проводивший его менеджер должен писать короткое итоговое письмо всем, кто участвовал во встрече. А в компании так до вас никто не делал. Чтобы избежать недопониманий, обсудите с коллегами пользу таких писем.

Ну и самое главное. Вы пришли в эту компанию работать, а не заводить новых друзей и очаровывать окружающих. Ваш руководитель будет в первую очередь оценивать результаты вашей работы. Будьте доброжелательны, но не старайтесь всем угодить. Интересуйтесь происходящим, но не переходите личные границы. Это лучший способ освоиться в любом коллективе.

Анекдоты про работу и зарплату

Неопровержимый факт — все работники недовольны своей зарплатой. По этому поводу творческая мысль постоянно рождает перлы:

***

Лично я работаю только за идею. А идея заключается в том, что мне за это должны платить немаленькие деньги.

***

Смотришь на заработки певцов и спортсменов и понимаешь, что главные предметы в школе — это пение и физкультура.

***

Так думаю: если человек работает за деньги, то нет у него чистой и бескорыстной любви к труду. Стыд такому и позор! Не для того наши предки покинули насиженные деревья.

***

Если бы не отпуск и зарплата, я бы никогда не работал.

***

Сегодня начальник сказал мне: «Хочешь зарплату в два раза больше? Положи ее перед зеркалом!» И долго смеялся. А я — нет.

***

Кризисное новшество: на работе вместо премий начали выдавать бонусы — обещания не сокращать в ближайшее время.

***

Нашел отличный способ, как не потерять работу, да еще быть уверенным в том, что твоя зарплата будет неуклонно расти: всего лишь нужно попросить своего начальника быть у тебя поручителем по ипотеке.

Правила этикета руководителя

Быть руководителем подразумевает определенный статус в связи с возлагаемой должностью и положением. На авторитет руководителя оказывает влияние обладание им высокой культуры общения. Нормы служебной этики, которые обязательны для соблюдения руководителем, выражены в следующем:

общение с подчиненными, коллегами, партнерами и клиентами должно быть основано на принципе демократизма;
внимательность к поведению подчиненных и доступность при решении конфликтов;
умение создать товарищескую и доверительную атмосферу в рабочем коллективе;
вежливое и корректное отношение;
ответственность в деловых вопросах;
умение держать данное им слово;
обладать объективностью в отношении ко всем подчиненным;

выражать принципиальность и требовательность в деле;
создавать благоприятный морально-психологический климат в коллективной обстановке;
выступать с претензиями к подчиненным не у всех на глазах, а при личной беседе;
необходимо периодически поощрять сотрудников за успехи;
в случае неправильной оценки ситуации и наказания невиновного подчиненного, обязательно признать свои ошибки;
быть справедливым при назначении наказания работникам;
не вести пустые ссоры.

Правильным будет, если руководитель своими действиями и манерой поведения укрепит у подчиненного чувство достоинства. Не должна забываться похвала подчиненного в виде устных и денежных поощрений. Однако в похвале должна быть мера, иначе у подчиненного разовьется нетерпимость к критике.

Этикет и протокол делового общения

Протокол включает в себя приветствие, представление, обращение, а также рукопожатие. Если участники еще не знакомы, то следует представиться. Первым по протоколу делового общения представляется руководитель принимающей стороны, далее глава среди гостей. Затем они представляют остальных сотрудников. Если прибыла многочисленная делегация, то избегают поименного представления, представив списки участников, где указаны участники по имени и должности.

На деловой встрече младшего по должности всегда представляют старшему, пол роли не играет; если ранее приходилось встречаться с партнером, то еще раз необходимо представиться. Если кто-то не представился, можно смело его об этом спросить, однако повторно не спрашивайте. Необходимо запоминать сразу имена, чтобы не было неловких ситуаций. Рукопожатие на деловой встрече используют в знак заключения соглашения, а также его используют сразу после слов приветствия. При представлении вас другому человеку, он первым протягивает вам руку. Рукопожатие делают правой рукой, если она занята, подают левую, но предварительно извинившись.

Инициатива рукопожатия исходит от старшего по возрасту и от того, у кого выше занимаемое положение. За женщиной отдается право решать: подавать ей руку или нет. По этикету она первая подает руку для приветствия. Подойдя к группе и обменявшись рукопожатием с одним из членов, необходимо это же сделать со всеми. Устным приветствием ограничиваются, если группа многочисленная. Если на протянутую для рукопожатия руку не ответить рукопожатием, то это расценивается, как оскорбление.

Важно знать, что правильно обращаться к партнерам по имени. В общении не допустима фамильярность, ко всем без исключения необходимо обращаться на «Вы», а называть ли человека только по имени без отчества – зависит от ситуации

О присутствующих в третьем лице принято не говорить, собеседников не перебивать, важно всегда контролировать свои эмоции, следить за достаточной громкостью речи и исключить использование слов паразитов.

Советы новым руководителям

Гораздо легче придется человеку, уже побывавшему начальником на прошлом месте работы. Труднее новичку в данной сфере, впервые пришедшему на руководящую должность, на новую фирму.

Рекомендации помогут провести первый день правильно:

Адаптация. Для начала следует познакомиться с каждым сотрудником отдела, где человек назначен управленцем.

Ориентация. Незамедлительно ознакомьтесь с новыми обязанностями и принципами работы на фирме.

Действия

Важно проявить себя как начальник уже в первого дня, основываясь на межличностных связях с подчиненными.

Выполнение функций. На данном этапе могут возникнуть проблемы: чем быстрее они решатся, тем быстрее закончится процесс адаптации.

Не стоит забывать о начальниках других отделов и поддерживать с ними хорошие взаимосвязи. В обязанность нового руководителя обязательно входит посещение собраний управленцев.

Важно! Полная адаптация нового руководителя произойдет не ранее, чем через 1-1,5 месяца от старта работы на фирме.

Руководствуясь предложенными советами можно быстро и эффективно влиться в фирму как сотруднику, так начальнику на новом месте.

Главное – стараться быть дружелюбным и отзывчивым: тогда связи наладятся сами собой.

Основные правила поведения мужчины в женском коллективе

Итак, сформировав отличное понимание и представление того, из-за чего и почему работать в женском коллективе гораздо сложнее, можно приступать к изучению правил поведения в таком коллективе.

Правило № 1. Не стремитесь сразу же всем понравиться

В коллективе на работе ведите себя приветливо и дружелюбно, но при этом не старайтесь сразу же понравиться абсолютно всем. Такие действия могут быть восприняты коллективом крайне негативно, что вызовет целый ряд различных сплетен и слухов, касающихся напрямую Вас.

Правило № 2. Не критикуйте работу своих коллег

Не стоит критиковать работу своих коллег, особенно в первое время. Также, не стоит показывать им их ошибки, недочеты и, тем более, предлагать новые идеи по оптимизации рабочего процесса. Помните, что у Вас всегда будет время на работе, чтобы выступить со своими новыми и эффективными предложениями или идеями. Но, не стоит выступать с новаторскими идеями сразу же с первого дня работы в компании.

Правило № 3. Не рассказывайте о себе много

Разумеется, в процессе общения с женщинами коллегами, иногда приходится отвечать на множество вопросов личного характера. Но при этом не стоит слишком много рассказывать о себе, так как Вашими «личными рассказами» могут воспользоваться в корыстных целях Ваши коллеги. В итоге, Ваша деловая репутация будет в корне разрушена. Поэтому, не стоит слишком сильно углубляться в подробности своей биографии и рассказывать о себе все своим коллегам.

Правило № 4. Понаблюдайте за коллегами

В первое время на работе, Вам необходимо присмотреться к коллегам и понаблюдать за их поведением. Это необходимо, чтобы определить более точно негласные правила поведения в коллективе. К примеру, складываются на подарок коллегам, покупают по очереди чай или кофе и т.д.

Правило № 5. Следите за своим внешним видом

Если в компании есть строгий дресс-код, то обязательно соблюдайте его. Если же дресс-кода нет, то старайтесь особо не выделяться и подбирайте наиболее подходящую одежду для работы.

Правило № 7. Избегайте конфликтов и ссор

Не стоит конфликтовать и ссориться со своими коллегами по работе, так как это может настроить весь коллектив против Вас. Поэтому, будет предельно спокойны и избегайте конфликтов. Но при этом, не стоит забывать про то, что Вы должны уметь отстаивать свои интересы и свою работу.

Правило № 8. Отстаивайте свои интересы и свою работу

На первых этапах работы, Ваши коллеги всячески будут Вас проверять на соответствие занимаемой Вами должности. Поэтому, Вы должны отлично уметь отстаивать свои интересы и защищать свою работу. При этом, всегда держите свои чувства и эмоции под контролем.

Правило № 9. Не обсуждайте сотрудников и руководство компании

В процессе работы, Ваши коллеги неоднократно будут Вас провоцировать на то, чтобы Вы откровенно высказали свое мнение в отношение какого-либо сотрудника или же руководителя. В таких случаях Вам необходимо правильно избегать ответа на этот вопрос и плавно переходить на другую тему. Помните, что любое Ваше высказанное мнение может быть передано совершенно в другой форме.

Правило № 10. Не позволяйте коллегам распускать слухи и сплетни про Вас

Иногда простые слухи и сплетни могут существенно испортить всю деловую и профессиональную репутацию. Ни для кого не секрет, что многие работники, с помощью сплетен и слухов, устраняют своих конкурентов. Поэтому, любые слухи и сплетни, касающиеся Вас, необходимо сразу же пресекать и не допускать их распространения. К примеру, Вы можете выявить и вычислить разносчика сплетен и поговорить с ним при всем коллективе. Таким образом, человек поймет, что в этом случае могут быть серьезные последствия и перестанет сплетничать о Вас.

Придерживаясь этих вышеперечисленных правил на работе, Вы сможете не только отлично зарекомендовать себя, но и подружиться с коллективом. При этом никогда не стоит забывать, что вполне возможно, Вас все-таки кто-то будет ненавидеть. Поэтому, всегда будьте готовы к таким ситуациям и обстоятельствам.

Готовьтесь заранее

Если удалось пройти собеседование и вы приняты на работу, не нужно сразу же бежать отмечать это событие с друзьями и родственниками. Лучше всего сразу задать несколько важных вопросов начальнику. Чтобы первый рабочий день прошел без особых проблем, необходимо узнать:

1 Кто будет куратором вашей работы и к кому можно обращаться за помощью при возникновении проблем?

2 Каким будет график работы?

3 Присутствует ли в компании определенных дресс-код?

4 Какие нужны документы для оформления в отделе бухгалтерии?

5 Какое программное обеспечение будет использоваться на компьютерах? Лучше всего дома самостоятельно изучить его или же хотя бы ознакомиться со всеми его особенностями.

6 Ответы на поставленные вопросы необходимо записать в собственный блокнот. Это поможет не забыть их в течение периода подготовки к первому рабочему дню. Не помешает также изучение официального сайта компании, на котором можно найти дополнительную важную информацию, закрепив уже ранее полученные данные в голове.

Основные правила

Будьте наблюдательны. В то же время не вызывайте к себе повышенного внимания

Чтоб первый день на новой работе прошел успешно, необходимо придерживаться особых правил.

Попробуйте стать своим в новом коллективе. Ваша задача, как можно скорее влиться в него, адаптироваться к новому окружению

Вы должны понимать, что попали в сформировавшейся коллектив и теперь важно соблюдать установленные правила и не нарушать их.
Постарайтесь преодолеть сильное волнение, очень важно оставаться спокойным. Вашему организму не нужен лишний стресс

Вы должны быть готовы к тому, что в первый же день не удастся достичь высоких побед.
Ведите себя тихо, не вызывающе
Помните о том, что при первом знакомстве вас оценивают на основе личных качеств, а не по уровню профессионализма.
Не забудьте обратить внимание на свой внешний вид. Важно, чтобы он не был вызывающим
Лучше одеваться в соответствии с местным дресс — кодом.
Постарайтесь поменьше говорить и больше слушать.
Крайне важно появляться на рабочем месте в назначенное время. В противном случае, начальник сделает вывод о безответственности и неорганизованности.
Почаще улыбайтесь. Таким образом, вы расположите к себе собеседника. Только это должна быть искренняя улыбка, а не вынужденная, сквозь зубы.
Наблюдая за поведением сотрудников, можно заметить у кого-то схожие черты, попробовать подружиться.
Понаблюдайте, выявите, кто является авторитетом в коллективе, попытайтесь с ним сдружиться, получите поддержку.
Если вы столкнетесь с людьми, которые будут смотреть мимо вас, то не стоит на них обращать свое внимание и расстраиваться. Во-первых, нельзя всем понравиться, во-вторых, с течением времени они могут изменить свое мнение.
Заводите дружбу с коллегами на нейтральной территории, например, в столовой или на каких-то мероприятиях по типу корпоративов.
Адекватно реагируйте на то, что в первую неделю не удастся получить высоких результатов.
По необходимости не стесняйтесь спрашивать совета у опытных работников в том или ином вопросе.
При общении держите открытыми свои ладони, ноги не скрещивайте и не зажимайтесь. Иначе собеседники сразу почувствуют вашу неуверенность, излишнее волнение.
Не нужно пытаться всем понравиться и выполнять их поручения. Вы сразу должны дать понять, что сможете помочь в каких-либо вопросах, но выполнять каждую просьбу коллег не намерены. Важно все говорить вежливым тоном.

Адаптационный период

Все люди — разные, поэтому однозначного ответа, сколько времени нужно, чтобы влиться в коллектив, нет. Коммуникативные и раскрепощённые способны уже через пару часов чувствовать себя на новом месте как рыба в воде. Другие даже спустя месяц продолжают испытывать стресс и бояться отчуждения. Всё индивидуально. Чтобы процесс прошёл быстро и легко, придерживайтесь советов от психологов.

Что сделать накануне:

Узнайте всё по максимуму о новом месте работы (учёбы, проживания). Зайдите на сайт. Почитайте отзывы.
Не зацикливайтесь на предстоящих событиях, отстранитесь от проблемы.
Заранее соберите необходимые вещи (документы, ноутбук, блокнот). Пригодится и бутылочка минеральной воды.
Продумайте свой образ и приготовьте одежду. Она должна быть чистой, отутюженной и не броской.
Если справиться с эмоциями трудно, выпейте настойку валерианы и пораньше ложитесь спать.
Выспитесь, чтобы хорошо выглядеть.

Небольшая инструкция, как вести себя в первый рабочий день в новом коллективе.

Успокойтесь

Если эмоции берут верх, вы слишком переживаете, выпейте с утра лёгкое успокоительное. Но смотрите, чтобы среди побочных эффектов не было снижения работоспособности и сонливости. Как только начнёте нервничать непосредственно на месте, дышите глубже (полезно освоить дыхательные практики), медленно выпейте воды, найдите возможность выйти на свежий воздух. Старайтесь не показывать свои переживания в новом коллективе и уж тем более никому не жаловаться на свои расшатанные нервы. Поверьте, везде ценят прежде всего стрессоустойчивых и уверенных в себе сотрудников.

Будьте сами собой

Не нужно натягивать искусственную улыбку и казаться лучше, чем вы есть на самом деле. В большинстве случаев фальшь видна невооружённым глазом. Люди интуитивно чувствуют искренность и наигранность. Первая вызывает симпатию, вторая — неприязнь и недоверие. Это не значит, что надо сразу же показывать свой скверный и вредный характер. Нет, просто действуйте по ситуации так, как подсказывает внутренний голос.

Знайте себе цену

С первого же дня покажите, что вы заслуживаете уважения и знаете себе цену. Не давайте себя в обиду, не разрешайте принижать ваши достоинства. При этом не опускайтесь до уровня тех, кто себе такое позволяет. Парируйте чётко, без оскорблений, лучше — с юмором. И делайте выводы: кто ведёт себя так недружелюбно уже в первый день, вряд ли должен стать вашей компанией в будущем.

Правильно расставьте акценты

Вне всякого сомнения, всем хочется как можно быстрее влиться в новый коллектив и стать «своим парнем». Поэтому с порога многие начинают раздавать всем направо и налево лучезарные улыбки, комплименты, конфеты, приглашать «на чай» после рабочего дня (проставиться же надо), рассказывать анекдоты и разные случаи из своей почти мюнхгаузеновской жизни. Результат — выговор или замечание от начальства, потому что за всеми этими ритуалами побратимства новичок мало того, что другим работать мешал, так и сам себя никак не проявил с точки зрения профессионализма

Должностные обязанности (учёба) — дело первостепенной важности

Не выпячивайтесь

Одна из самых негативных черт характера, которая мешает вливаться в новый коллектив, — излишняя навязчивость. Не нужно вмешиваться в те дела, которые не относятся к вашей профессиональной компетенции. Не старайтесь показать себя знатоком во всём. Не встревайте в разговор других, если не являетесь его участником, и если к вам не обращаются.

Это основные моменты, о которых нужно помнить в свой первый день на новой работе (в новой школе). Если вы его благополучно пережили и у вас остались не самые плохие эмоции, всё прошло хорошо. Теперь главное — закрепить результат и завершить успешное «вливание» в коллектив. Как это сделать?

Не стесняйтесь просить помощи, если что-то не понятно.
Помогайте сами, если вас об этом просят. Однако не взваливайте на себя чужие обязанности и умейте вежливо и вовремя говорить «нет».
Не сплетничайте о других и уж тем более — о начальстве.
Покажите себя профессионалом своего дела. Выполняйте обязанности правильно, чётко и в сроки. Не опаздывайте. Проявляйте инициативу там, где это уместно.
Относитесь ко всем ровно, старайтесь никого не выделять. Более тесные, дружеские отношения завяжутся после, а пока — держите всех на одинаковом расстоянии.
Здоровайтесь при встрече, улыбайтесь, не позволяйте себе повышать голос и вступать в конфликты — будьте доброжелательными.
Соблюдайте дресс-код.

Минусы пребывания в мужском коллективе

Возможно, вы столкнетесь с непониманием своих потребностей. Не ждите, что с первых дней все пойдет как по маслу: вам предстоит долгий период адаптации.
Вам постоянно придется доказывать свой профессионализм. К сожалению, многие представители сильного пола всерьез считают, что женщина не должна работать в определенных сферах, поэтому позволяют себе вести себя высокомерно с женщинами-коллегами. Ваша задача — противостоять стереотипам и добиться успеха.

Мужчины умеют конкурировать и побеждать. Эта привычка у них в крови. Если вы встанете на пути к хорошей должности, будьте готовы к жесткой борьбе за место под солнцем. Не ждите уступок, просто будьте готовы к тому, что придется идти к цели напролом. Однако настойчивость — неплохое качество, которому стоит поучиться. Далеко не все женщины обладают напористым характером: они более мягкие, боятся перемен, слишком много думают о процессе, а не о результате.
Рано или поздно вы столкнетесь с тем, что сослуживец пытается к вам приставать. Такой коллега бесит своим поведением, но не понимает, что его комплименты никому не нужны.

Неутешительная статистика, вероятно, коснется и вас тоже. Вам придется потратить много сил, чтобы избавиться от навязчивого ухажера и не навредить своей репутации в коллективе. А если учесть мужскую солидарность, то вряд ли вы найдете поддержку со стороны остальных сослуживцев.

Другая сторона вопроса — вы можете разочароваться в себе, не получив достаточно внимания. Звучит эгоцентрично, но это правда.

Вам будет не хватать обычных женских разговоров о моде, маникюре. Вы не сможете обсудить новые туфли и цвет платья. Подруг-болтушек в офисе теперь тоже не будет.