Искусство самообмана

Что делать, если вышел за грань реальности

Тем не менее природа нашей психической структуры требует наличия реального социального принятия и поддержки, ощущения себя членом социальной группы. Самообман в данном случае может обойтись очень дорого, поэтому в мир выходить необходимо. Определите наиболее интересную для вас область и идите в этом направлении. Стройте связи через общие интересы, переводите виртуальные контакты в реальные — там, где это возможно

Важно начать. И чем насыщеннее и интереснее будут такие встречи, тем легче пойдёт процесс

Ну а игнорирование законов природы приводит к печальным последствиям, когда в итоге ключевыми событиями в жизни становятся перипетии, происходящие с героями популярных сериалов.

Встройте “Правду.Ру” в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в или в

Добавьте “Правду.Ру” в свои источники в Яндекс.Новости или

Также будем рады вам в наших сообществах во

Причины самообмана

Проблема самообмана может коснуться без исключения каждого человека. Причин этому великое множество.

Первой причиной использования механизмов самообмана является страх. Страх осознать и признать собственную часть вины, негативные проявления характера или совершенные поступки, влияющие на уровень самооценки (данные аспекты предпочитают вытеснять из осознанного поля зрения или выставлять вместо них противоположные положительные качества). Сюда же стоит отнести страх собственной ответственности за решения, поступки, жизнь (вместо этого человек искажает реальность так, будто происходящие события подчинены влиянию внешних обстоятельств, судьбы или же он стал жертвой чьих-то влияний). Так же к разновидностям причин страха относится один из архаичных механизмов запуска самообмана – страх кого-то более сильного, опасного (может приобрести форму обесценивания опасности или преувеличения собственных возможностей).

Следующим по значимости фактором возникновения самообмана является заниженный уровень самооценки. Связано это с тем, что человеку без надежных внутренних опор проще выдумать привлекательное представление о себе и сделать его реально воспринимаемым, чем столкнуться со снижением самооценки, что вызывает массу негативных эмоций. Также стоит отметить, что причиной самообмана может являться и неадекватно завышенная самооценка, когда человек свысока смотрит на происходящее, не прислушивается к окружающим, уверен в своей исключительности.

Травматические ситуации, душевная боль, невозможность найти выход из мучительной ситуации и тогда человек выберет не замечать источник столь сильных эмоций. Тут мы говорим о действии механизма психологической защиты, цель и функция которой сохранить сознание от перегрузок. Когда самообман выполняет функцию психологической защиты, то с его помощью сохраняются имеющиеся представления и взгляды о себе и мире, защищается целостность личности под угрозой разрушающей информации. Такой механизм способствует лучшей защищенности и адаптации внутреннего мира человека, однако пагубно сказывается на внешней и социальной адаптации, ведь как раз объективность внешней реальности в этот момент и исключается. Данный защитный механизм дает личности возможность пережить критически тяжелый и разрушительный удар, однако впоследствии необходимо выводить спрятанную информацию в область сознания, чтобы не был окончательно утрачен контакт с реальностью. Данная работа практически невозможна самостоятельно, и является очень распространенной в рамках психотерапии.

К самообману относится пессимизм и оптимизм в их крайних формах. Человек ищет подтверждение своим идеям, может провоцировать возникновение подтверждающих ситуаций, и если в случае с оптимизмом это будет иметь положительный вектор, то стремясь к доказательству пессимистичных идей, человек может разрушать собственную жизнь. Нанести самообманное поведение может как пользу, так и вред. Так, под самообманом человек не замечает недостатков у объекта влюбленности, может заболеть или выздороветь в зависимости от того, какую направленность примет, заложенная обманная информация.

Сама психика человека устроена таким образом, что мы лучше запоминаем положительную информацию о себе, чем негативную. Для этого не предпринимается усилий, чтобы держать в сознательном поле зрения обе информации и негативная информация просто прячется или стирается, на ее место приходят положительные воспоминания или же придуманные положительные воспоминания.

Ещё одной причиной возникновения самообмана является стереотипность мышления, необразованность, привязанность к шаблонам поведения, что не позволяет воспринимать обновляющуюся информацию и критически относится к меняющимся условиям жизни.

Пример из жизни

Я, вообще, человек честный по природе своей. Родился и вырос в небольшой таёжной деревне. Деревня прекрасная и даже не внешне, а внутренне. Именно, не было в деревне обмана, вернее, не обман, ни самообман не поощрялись. Нет, разумеется были всякие случаи, как везде, но я всегда мог уединиться и быть с собою честным и таким, какой есть на самом деле.

Когда вышел в большой мир, впервые по-настоящему увидел, что есть обман и самообман и поощрением этого обмана и самообмана. Разговор двух идиотов в дальнейшем я назвал разговор двух человек, погрязших в стереотипах самообмана.

Случай из армейской жизни:

Четверо ушли в самоволку. Служил в Ивановской области, так что повод был весьма значительный для молодого человека, много прекрасных девушек, глаза радуются. Но я сегодня не об этом.

Самоволку нашу раскрыли, так сказать, попались с поличным при возвращении. Надо как-то выкручиваться или принимать наказание в виде нарядов вне очереди. Два моих товарища начали оправдываться, неся какую-то околесицу, с моей точки зрения, но поражало другое.

Поражало то, что ком взвода верил этому бреду и верил серьёзно, я это видел. Более того, я говорил правду, вполне обоснованную, а мне не верили. По истине, врут сначала себе, а после всему миру, и мир принимает это, как должное и единственно правильное, а говорят, что мир цивилизованный. Полная утеря связи с реальностью.

Многогранность понятия

Термин «самообман» широко используется в целом ряде гуманитарных дисциплин, а именно в психологии и психоанализе, литературе, философии, эпистемологии, социологии и др. В зависимости от контекста каждой сферы варьируются его трактовки.

Самообман в психоанализе

В клинической практике вместо термина «самообман», как правило, употребляются его ближайшие эквиваленты: «репрессия» и «иллюзорное мышление».

В своём труде «Новый язык для психоанализа» (1967) известный американский психоаналитик и психотерапевт Рой Шефер описывает привычку пациента обманывать себя как способ «неосознанной защиты» от неприятных или вызывающих стыд переживаний (открытий).

Самообман в литературе и философии

Феномен самообмана нашёл отражение в сочинениях целого ряда философов-экзистенциалистов, самые выдающиеся из которых — Кьеркегор, Хайдеггер и Сартр. В работах последнего самообман («дурная вера») занимает центральное место и трактуется как основная форма неаутентичного существования.

Из контекста сочинений Сартра следует, что необходимое условие для самообмана — это так называемая «разделённость» сути человека на две части («я» и «сознание»), одна из них скрывает от другой нечто, известное только ей. В соответствии с теорией Сартра, парадоксы, которые связаны с феноменом «дурной веры», объясняются тем, что акт обмана совершается в рамках единого одиночного сознания.

Исследуя понятие самообмана, Сартр пересматривает взгляды своего учителя Гуссерля, отождествлявшего понятия «я» и «сознание», и в результате формирует собственную теорию, лёгшую в основу его сочинения «Бытие и ничто» (1943).

Самообман в интерпретации Роберта Триверса

Американский эволюционный биолог Роберт Триверс придает самообману важнейшее значение в поведении человека и даже животных. Согласно его теории, человек обманывает себя, чтобы, уверившись самому в истинности изначально ложной информации, с большей вероятностью убедить в её истинности окружающих.

Эта интерпретация основывается на следующей логике: будучи в природе базовым аспектом межвидовой коммуникации, ложь (в том числе — подкреплённая самообманом) даёт возможность получения выгоды; так, животные в дикой природе лгут путем мимикрирования или подачи «сигналов тревоги», способствующих выживанию.

Позитивное мышление

Не имеет ничего общего с иллюзорным мышлением, то есть самообманом. Давайте разбираться. Добиться высот и достичь поставленной цели, найти выход из сложившейся непростой ситуации, при этом сохраняя трезвый ум, не впадая в панику и депрессию, может только позитивно мыслящий человек.

Самообман – это обратная сторона медали, это попытка мыслить позитивно, когда человек неудовлетворен своей жизнью, недоволен достижениями и собой, но при этом успокаивает себя, что все хорошо. То есть он пытается мыслить позитивно, но без движения, не решая возникающие проблемы.

Таким образом, если вы хотите изменить жизнь – гоните прочь самообман. Если не удовлетворены тем, что есть, не стоит убеждать себя, что все нормально, ведь тогда и менять ничего не нужно. Так люди и проживают жизнь. Не стоит ждать с моря погоды, действуйте, разбивайте «ложный оптимизм», окунайтесь в действительность и меняйте ее.

Примеры самообмана

Одним из примеров самообмана может быть ситуация, когда человек, имеющий серьезные проблемы с социальными навыками и коммуникацией, с головой уходит в работу, переставая замечать все вокруг. При этом он уверен сам и убеждает других в том, что общаться с семьей и встречаться с друзьями ему мешает исключительно слишком насыщенный график работы.

Другой пример – человек, постоянно стремящийся к путешествиям. Он говорит и сам верит в то, что он обожает перемещаться с места на место, но на самом деле главный его мотив – избежать трудностей, с которыми он сталкивается на постоянном месте проживания.

Еще один пример – ситуация, когда человек крадет деньги у богатых людей, мотивируя тем, что у них слишком много финансов и они ни с кем не делятся. В глазах самообманывающего это выглядит как борьба за справедливость. Но он не в состоянии признаться самому себе в том, что он не может найти другой способ заработать деньги, кроме как своровать их.

Самообман в религии

Ведется много споров на тему самообмана в религии, их связей и первопричин. Согласно одной из высказываемых точек зрения постулаты религии изначально иллюзорны и имеют лишь относительную причастность к существующей действительности, следовательно, вера человека в предоставляемые концепты абсурдна и является самообманом. С данной точки зрения (религия как самообман) это, безусловно, явление, приносящее в крайних проявлениях исключительно негативные влияния и последствия для личности. Другие же считают концепцию религии истинной, однако все же с поправкой на то, что верна и правдива лишь то религиозное течение, которого придерживается человек, а все остальные лживы. В данной парадигме восприятия религия не есть самообман, и воспринимается как благо.

Эти две крайности не могут полностью описать механизмы религиозных воздействий и восприятий. Объективность находится между этими моделями. Основу религиозных течений не составляет только ложь и самообман или только правда, это сочетание данных факторов, где самообман часто закрывает истину, в силу потребностей человеческой личности.

Все религии имеют своей основой шаблонное мышление, стандарты поведения, принятые референтной группой, и являются достаточно жестокими в своих наказаниях для несоответствующих этим параметрам людей. Концепции религии выстроены так, что привносят большой процент магического, чем способствуют снижению критического восприятия реальности. Это приводит к тому, что в дальнейшем человеку можно внушить практически любую идею, а он в свою очередь, опираясь на веру и самообман, достроит все необходимые элементы реальности для того, чтобы предлагаемая картинка стала реальностью в его восприятии.

Религиозный самообман помогает человеку остаться человеком, сохранить свою личность и социально ориентированные модели поведения, что в целом способствует как моральному сохранению, так и физическому выживанию. Однако, приобретая крайние аспекты своего проявления, может быть опасен настолько же, насколько и спасителен. Веря в проявление различных чудес, человек начинает пренебрегать адекватными мерами безопасности, совершать логически неоправданные поступки, могут возникать психоневрологические заболевания и симптоматика.

Как и в любой сфере человеческого бытия, самообман имеет место быть и в религиозных аспектах жизни, степень его влияния, а также положительным оно будет для личности или нет, невозможно определить раз и навсегда. Это совокупность огромного числа жизненных факторов, особенностей личности, которые в своем сочетании предопределяют воздействие самообмана.

Ð Ñнова о пÑиÑологии

С пÑиÑологиÑеÑкой ÑоÑки зÑениÑ, Ñамообман â один из ÑамÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÑлÑÑнÑÑ ÑпоÑобов бегÑÑва Ð¾Ñ Ð¿Ñоблем, Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÐºÐ¾ÑоÑого лÑди пÑекÑаÑно ÑпÑавлÑÑÑÑÑ Ñ ÑÑвÑÑвом Ð²Ð¸Ð½Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пÑоÑÑо избегаÑÑ Ñого, Ñ Ñем пÑедпоÑиÑаÑÑ Ð½Ðµ ÑÑалкиваÑÑÑÑ.

ÐонеÑно, никÑо не обманÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ð°Ð¼ÐµÑенно, пÑоÑÑо наÑе подÑознание иÑполÑзÑÐµÑ Ñакие Ñловки Ð´Ð»Ñ ÑоÑÑÐ°Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°Ñего пÑиÑологиÑеÑкого здоÑовÑÑ.

ÐавайÑе оÑÑановимÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ñобнее на дополниÑелÑнÑÑ Ð¿ÑимеÑÐ°Ñ Ñамообмана из ÑеалÑной жизни, ÑаÑкÑÑваÑÑÐ¸Ñ ÑÑÑÑ Ð¿ÑиÑологии данного ÑвлениÑ.

Приведем примеры самообмана

Они помогут оценить степень вреда, который получает не только индивид, но и окружающие его люди. Допустим, у человека появились симптомы серьезной болезни, а он всячески не обращает на них внимания, отвергая это, внушая себе, что абсолютно здоров, пока последствия недуга станут необратимыми.

Или же любовница женатого мужчины уверена в том, что тот не любит жену, с которой нет близости, и скоро бросит ради нее семью.

Родители, слепо любящие своих детей, преувеличивают их достоинства, не видя недостатков. К примеру, сын, занимающийся в секции по хоккею с шайбой, не падает никаких надежд и большую часть времени сидит на скамье запасных, им видится будущим чемпионом мира.

Неподготовленный студент, идущий на экзамен, полностью уверен в своих силах, убежден, что обладает достаточными знаниями, чтобы сдать предмет. Как видим, примеров множество, а результат один – разрушение иллюзий, которое влечет за собой боль, разочарование, стресс, депрессии и даже летальный исход. Таким образом, самообман – это отличное средство самозащиты от негатива, но порой он становится бесконтрольным, превращаясь в путеводную звезду, жизненный ориентир, стратегию поведения.

Когда не все сходится

Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни впадал в самообман. Взять хотя бы финансы.

Казалось бы, зафиксированные на бумаге цифры и факты не могут быть истолкованы превратно.

Но если начать принимать желаемое за действительное, случается и такое, как утверждает Кейтлин Герни, генеральный директор Корпорации финансовой психологии, расположенной в городе Сарасота в американском штате Флорида.

Ей даже доводилось встречать финансовых консультантов, которые были не способны увидеть простую истину, несмотря на все свои специальные знания об управлении денежными средствами.

Так, один консультант был не в силах признать риск потери собственного дома из-за просрочки платежей по ипотеке.

Другие ее клиенты отказывались придавать значение многолетним долгам по кредитным картам.

“Самообман имеет четко выраженные стадии и может принять хроническую форму”, – утверждает Герни.

Первая стадия – простое отрицание неприятных фактов, например, возврата чеков из-за отсутствия средств на счете или регулярной просрочки платежей.

Вторая степень самообмана – минимизация. На этой стадии человек признает неблаговидный факт, но считает его нормой и приводит обоснование своих действий. “Это правда происходит, но если я буду держать на счете достаточно денег, чеки не будут возвращаться”.

Image caption

Если ваш принцип “ничего плохого не вижу, ничего плохого не слышу и ничего плохого не говорю”, способны ли вы убедить себя в том, что всё хорошо?

Третья степень – проекция: человек признает наличие проблемы, но перекладывает ответственность на кого-нибудь другого. “Знаю, но это не моя вина, ведь я так занят, работаю на нескольких работах…”

Герни советует проконсультироваться со знакомым или со специалистом и вместе проанализировать, что в финансах построено грамотно, а что нет. “Постоянно задавайте себе вопросы, пока не найдете на них ответы”.

Еще один вариант – пройти психологическое тестирование, чтобы определить особенности своего личного отношения к деньгам и лучше разобраться в своем поведении.

Кроме того, можно составить схему, отразив на ней то, что вы говорите, и то, что действительно делаете. Или, как предлагает Герни, зафиксировать свои эмоции по поводу финансов на карточках, сложить их вместе и попытаться выявить тенденции.

Что такое самообман

Это понятие достаточно сложное, предполагает в своей детерминации такие механизмы психики, которые вводят человека в заблуждение (неосознаваемые механизмы), вследствие чего личность теряет способность быть адекватно воспринимающим и объективным человеком относительно собственной жизни и происходящих событий. Личность в состоянии заблуждения склонна к приукрашиванию фактов (например, самооценки) или игнорированию недостатков, неприятных событий.

Самообман в психологии не ограничивается действием защитных механизмов, помимо этого, определяется как преднамеренная ложь, вытеснение, жизненная стратегия убегания от себя. Возникает данный защитный механизм при определенных условиях, ситуациях, при которых человек не хочет или психически не способен воспринять правду, тогда он начинает лгать самому себе, а такой вид обмана распознать тяжелее всего.

Далеко не всегда человек может определить, общаясь с собеседником обман в речи, однако это возможно. Меняется темп и интонация речи у собеседника, появляются новые движения, позы, изменяется частота дыхания и пульса – все это можно заметить, но распознать обман является порой непосильной задачей.

Представление жизни такой, какой ее хочет видеть человек может погрузить в приятное состояние близкое к счастью, когда часть из преподносимых событий соответствует фантазии. Если ситуация разворачивается обратной стороной, происходит крах фантазий, проекций, защит и мировосприятие человека окрашивается мрачными красками, где ему приходится сталкиваться с тем, от чего так давно и старательно он “убегал”.

При серьезных и глобальных ситуациях самообмана в итоге может развиться депрессия, психические нарушения, суицидальные тенденции, когда реальность проявится в полной своей мере. Таким образом, мы видим, что данная способность психики может, как уберечь, дать время для накопления ресурсов, так и окончательно разрушить психику, если злоупотреблять самообманом и сильно отрываться от реальности.

Способ осуществления самообмана отличен от того, как происходит обман другого лица. Проблема самообмана будет многократно упрощена, если воспринимать его как ту же самую проблему, но по отношению к себе. Это исходит из того, что обмануть собственное сознание является более трудоемким процессом, помимо этого в восприятии каждого человека присутствует желание скорее обмануть, чем быть обманутым, что в случае самообмана опять вызывает определенные сложности.

Существует предположение о том, что самообман – это не предоставление ложной информации самому себе, а фрагментация сознания таким образом, что определенные его составляющие оказываются невидимы или недоступны для восприятия. Перемещения какой-либо информации в недосягаемую часть происходит при помощи сознательных механизмов и носит защитный характер для психики.

Функцией самообмана является не столько искажение правды, сколько задержка ее для осознавания. Это дает возможность человеку вынести травмирующие и тяжелые события реальности, способность двигаться вперед, забывая неудачи, оставаться в контакте, несмотря на негативные поступки других.

Процесс самообмана может способствовать развитию многих других качеств человека, например, таких как самооценка, стрессоустойчивость, активность. Задержка информации для осознавания способствует накоплению необходимого личностного ресурса для совладания с проблемой.

У разных людей способность к созданию или сопротивлению самообману различна, бывают случаи, когда человек даже создает ложные воспоминания, чтобы максимально интереоризировать выдуманные факты. Развитие данного механизма имеет взаимосвязь с такой чертой, как внушаемость, подверженность воздействию референтной группы, стабильность и сила психической системы.

Определение понятия

Самообман – это один из защитных механизмов психики, который работает за счет искажения или мнимого изменения окружающей действительности. Человек под влиянием различных мотивов, чаще всего неосознаваемых, представляет собственному сознанию видоизмененный ход событий, который оказывается для него более выигрышным. Например, абитуриент, не поступивший на желаемую специальность в связи с недостаточным количеством баллов на экзаменах, начинает считать, что в приемной комиссии «все куплено», и именно поэтому он не поступил. А не по причине собственного недостатка знаний.

Причины появления самообмана

Начну с того, что природа человека предрасположена жить в гармонии с природой. И когда идёт какой-то диссонанс, у человека в психической сфере появляется импульс неудовлетворённости, и чтобы хоть как-то убрать этот диссонанс, человек принимает этот импульс неудовлетворённости, как неизбежность и неудовлетворённость гасится, растворяясь в сознании лёгким укором совести, который в последствии так же гасится другими чувствами.

Всё вроде прекрасно, но в следующий раз такой импульс неудовлетворённости при подобной ситуации не возникнет, так, как самообман стал нормой реальности сознания человека. Всё бы ничего, если этот самообман не касается других людей или внешнего мира, но, я считаю, что для человека он сам должен являться непреходящей и первостепенной ценностью для самого себя.

Человек существо, наделённое некоторой свободой выбора. Унисон с окружающим миром и природой удерживается в жизни по закону Золотого Сечения, то есть проявление свободы от абсолютного равновесия в пределах 20%. Это говорит о том, что есть возможность удерживать баланс, не прибегая к таким понятиям, как самообман и совесть. 20% для самовыражения себя в окружающем мире – это не мало.

Но, чаще всего, вместо поиска и устранения диссонанса, человек начинает настаивать, обманывая себя в том. Что это правильно, вместо того, чтобы уступить в малом, чтобы в дальнейшем получить в большем. Вы замечали такую позицию, когда вас будто кто-нибудь отводит от опасной черты? Вот такая позиция и называется сотрудничество с природой в пределах Золотого Сечения.

Но человечество во всех слоях общества до такой степени погрязло в самообмане, что выхода у большинства людей уже нет, чтобы очиститься от своего же самообмана.

Пристрастность и самообман

Прислушиваться к эмоциям и раскрывать их нелегко – слишком уж они туманные и неотчетливые, кажутся самостоятельными, словно никакой сокрытой подоплеки за собой не таят. И выражаются они в самой своей сути довольно примитивно в форме безоговорочной, непробиваемой правоты, как непогрешимые аксиомы, в которые положено просто верить, короткими лозунгами в духе: «Должно!», «Нельзя!», «Правильно!»

Так происходит, потому что эмоции воплощают трудно осознаваемые желания, в достижении которых, если хорошенько приглядеться, никакой стратегической пользы для жизни может не быть вообще. Но желания эти сильные, заряженные, и сомневаться в них – все равно, что наступать себе на горло – очень хочется их просто исполнять без всякого контроля, или даже анализа.

И поэтому наш пристрастный, «умный» ум изо всех сил пытается топорные эмоции оправдывать, выстраивая нагромождения лживых, порой откровенно нелогичных обоснований просто потому, что хочется! Даже толком не понимая, чего именно и почему он хочет. Нечто рвется изнутри и побуждает действовать стихийно и хаотично, без всякой наглядной логики. Вспоминаем аналогию о нечутком слоне в посудной лавке.

То есть, чтобы не казаться себе самому таким вот неадекватным и бесконтрольным, «без царя в голове», ум начинает врать, и приписывать эмоциям конкретные как бы закономерные и уместные причины

Мол, «я тут не выпячиваю свою важность, а просто так беседую» – упрощенная версия распространенного самообмана

А если человеку намекнуть на то, что логика в его самооправданиях не вполне сходится, он, как это обычно бывает, принимается сопротивляться, выстраивая на ходу все новые дополнительные слои лжи, покрывающие изначальную, затерянную в глубинах души правду. Ведь свои желания, как выше уже говорилось, совершенно не хочется исследовать, а хочется их просто исполнять. Иначе – облом фрустрация.

Защитный механизм такого самообмана в психологии называют «рационализацией». Защитный механизм (порой агрессивного) сопротивления правде так и называют – «сопротивлением». О нем я в будущем, возможно, еще напишу отдельно.

Мы никогда не видим своего самообмана. Лишь смутно догадываемся о нем. Когда начинаем видеть, он сразу рассеивается.

Мы оправдываем свои эмоции настолько слепо и нелогично, насколько способны не замечать эту собственную слепоту. Поэтому, чем меньше осознанности, тем нелепей самооправдания, на которые ум ведется. Окружающие от такой неадекватности могут диву даваться.

Мы не хотим замечать собственную пристрастность – тот факт, что эмоции со всеми своими претензиями – это не правда объективной жизни, а напротив – наша маленькая, субъективная ложь, самообман, застилающий реальность личными убеждениями о том, как все должно обстоять.

Скользим по тонкой грани, где небольшой шаг, повышающий осознанность, вот-вот вскроет самообольщение. Но обнажать его даже для собственных глаз совсем не хочется. Поэтому проще оставаться с помутненным разумом.

Иногда, как показывает практика, ничего особо страшного и сложного для признания в реальном затаенном мотиве эмоции для человека уже давно нет. А укрывается этот мотив просто по давней привычке. И «проблема» тут лишь в том, чтобы самому уже сделать шаг на встречу своему сопротивлению, и наконец, увидеть, что именно ум за ним так отчаянно прячет.

Страшные симптомы

Сферы, в которых люди тяготеют к самообману, не ограничиваются финансами и личными отношениями.

Эта напасть преследует многих людей на протяжении всей карьеры. В таком случае тоже довольно легко поддаться соблазну подменить упрямые факты красивыми фантазиями.

Именно это и произошло с клиенткой Надин Гимбель, консультанта по карьерным вопросам, которая работает менеджером по продажам во франкфуртской консалтинговой компании RF/F Raum Fuer Fuehrung, специализирующейся на реформировании корпоративных систем управления.

Среди тех, кому Гимбель помогла, была женщина, которая занимала руководящую должность среднего звена в крупном немецком банке и жаловалась на то, что ее не повышают по службе, несмотря на усердную работу и сверхурочную занятость.

Женщине было немного за 40, но она весьма смутно представляла себе, чего она хочет добиться и зачем.

Кроме того, она все время ждала, чтобы кто-нибудь заметил, какой она прекрасный работник. Такая добровольная слепота привела ее к застою в карьере.

“Она тешила себя бесплодной надеждой на то, что кто-нибудь сам обратит на нее внимание, – рассказывает Гимбель, которая помогла своей клиентке сформулировать, чего она хочет, и донести это до своего начальника. – После того, как она это сделала, начальник осознал ее ценность как специалиста”

Тем, кто игнорирует зловещие признаки остановки карьерного роста, Гимбель советует прежде всего определиться с тем, чего им на самом деле хочется.

Затем необходимо взять на себя ответственность, предприняв необходимые действия – например, сообщив руководству о своих чаяниях или уволившись с неподходящей работы.

“Жизнь предполагает перемены, а мы часто цепляемся за привычное, потому что боимся их, – поясняет Гимбель. – Но потом обычно жалеем о том, чего не сделали, чего не изменили. Мы и сами не знаем, чего могли бы добиться, если бы не этот страх”.

ÐидеÑÑÑво и пÑимеÑÑ Ñамообмана

ÐомбинаÑÐ¸Ñ Ð¾ÑигиналÑнÑÑ Ð²Ð¸Ð´Ð¾Ð² лидеÑÑÑва и Ñамообмана ÑлÑÐ¶Ð¸Ñ Ð¿ÑимеÑом Ñого, как Ð¼Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно вводим ÑÐµÐ±Ñ Ð² заблÑждение, ÑÑвеÑждаÑ, ÑÑо делаем пÑавое дело, пÑиÑем из лÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ð±Ñждений.

ÐапÑимеÑ, некоÑоÑÑе воÑÑ Ð²ÑÑÑ Ñебе, говоÑÑ, ÑÑо воÑÑÑÑ Ñ Ð±Ð¾Ð³Ð°ÑÑÑ Ð»Ñдей, коÑоÑÑе не даÑÑ Ð´ÐµÐ½ÐµÐ³ беднÑм. УÑвеÑÐ¶Ð´Ð°Ñ ÑÑо, они опÑавдÑваÑÑ Ñвои дейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð¸ заÑиÑаÑÑ ÑобÑÑвенное Ñго, Ð²ÐµÐ´Ñ Ð² пÑоÑивном ÑлÑÑае пÑиÑлоÑÑ Ð±Ñ Ð¿ÑизнаÑÑ, ÑÑо они неÑдаÑники, коÑоÑÑе не наÑли лÑÑÑего ÑпоÑоба заÑабоÑаÑÑ Ð´ÐµÐ½Ñги, Ñем ÑкÑаÑÑÑ Ð¸Ñ.

Самообман Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑазÑÑÑиÑÑ Ð²Ð°ÑÑ Ð¶Ð¸Ð·Ð½Ñ, еÑли Ð²Ñ Ð½Ðµ замеÑиÑе Ñакого Ñода попÑÑки ÑолгаÑÑ Ñамим Ñебе на Ñанней ÑÑадии ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð²Ñедной пÑивÑÑки и не ÑделаеÑе вÑе возможное, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе Ð¸Ñ Ð½Ðµ повÑоÑÑÑÑ.

Разберемся в причинах

Как уже говорилось выше, самообман может выступать в какой-либо степени осознанной стратегии поведения либо случайным моментом ситуации. Итак, почему же личность выдает за истину некую ложь:

  1. Тревога и трусливость – это первая причина самообмана в жизни. Это страх признаться себе в чем-то, признать свои проступки, грехи. Или же боязнь взять ответственность за что-либо. Чтобы освободиться от них, необходимо сделать первый важный мужественный шаг – признать их.
  2. Низкая самооценка. Как правило, у таких людей нет внутреннего жизненного стрежня, самоуважения, отсутствует достоинство. И им приходится врать о себе, достижениях, приумножать их, придумывать хорошие качества, причем они сами начинают верить в эту ложь. Человек, знающий себе цену, не нуждается в самообмане.
  3. Страх испытать боль и страдание. Именно поэтому индивид попросту решает, что проблемы не существует. Но она никуда не исчезает, и это нужно понимать. Если проблемы не решать, они будут накапливаться и рано или поздно взорвутся. Необходимо набраться сил, найти пути решения, а не делать вид, что все хорошо.
  4. Ложные знания и вера. Человек верит в то, чего нет в реальности. И на основе этого делает жизненные выводы. А то, что происходит в действительности, не замечает. Индивид воспринимает исключительно то, что обучен воспринимать. Неосознанный самообман будет основываться на незнании и невежестве.

Невежество является главнейшей причиной самообмана. Именно недостаток в образовании, привязка к старому, стереотипное мышление препятствуют усвоению новой информации. Оно лишает индивида критического мышления, человек глубоко убежден, что знает все лучше других. Невежда в последнюю очередь сознается в самообмане и несчастьях, при этом не примет чужой помощи, опять же в силу своих стереотипов.

Это некоторые причины, их множество. Одно можно сказать: все они указывают на то, что человек не в состоянии осознать ни себя, ни окружающую реальность, вследствие чего не может развиваться.

Самообман человека. Вывод

Помнишь, в начале статьи мы говорили о том, что самообман человека — это защитная реакция на то, с чем не получается справиться, на постоянный стресс, давление обстоятельств, спешку, психологическую боль и т.д.

Самообман человека приводит к тому, что он сбегает от настоящего развития в иллюзию, подменяя объективность субъективным восприятием. То, что человек видит, слышит и чувствует может не соответствовать действительности. Чаще всего — это реакция на происходящее сейчас либо подобный опыт в прошлом.

Чтобы не попадаться на ловушки иллюзия развития важно помнить несколько простых правил:

1. Учись идти в боль, в проблему, в страх, смотреть в глубину, в глаза им, а не сбегать, прятаться за практиками и медитациями, создавая иллюзию занятости и развития.

2. Помни о цели практик — изменить себя, свои качества, свою жизнь через конкретные действия, поступки в семье, доме, на работе и т.д.

3. Учти, если ты меняешься, это не значит, что люди вокруг обязаны поменяться тоже. У тебя своя жизнь, ответственность и выбор, у них своя.

4

Прими во внимание, невозможно вечно жить в самообмане, когда-то он раскроется и придётся увидеть себя в полной красе

Боги судят человека в основном по намерениям и мотивам. Если развитие для тебя только повод, если духовный путь — побег, если предпочитаешь иллюзии конкретным действиям, то и ответный результат будет таким же — иллюзорным и обманчивым.

Учись быть собой, жить своей жизнью. Очищайся от всего иллюзорного, наносного, мороков и забродов ума. Всё обычно намного проще, чем человек думает.

Оцените статью
Добавить комментарий